Ćwiczebnik Czyli jak zadbać o zdrowie poprzez ruch - Anna Garwolińska | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-966-2320-1
EAN: 9788396623201
Liczba stron: 180
Format: 16.5x23.5cm
Cena detaliczna: 69,00 zł

49,50 zł

49,96 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

69,00 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

87,89 zł

90,75 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

128,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

81,49 zł

83,95 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

118,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

84,69 zł

87,35 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

123,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

81,49 zł

83,95 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

118,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

84,69 zł

87,35 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

123,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

54,40 zł

54,86 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

78,90 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Fizjoterapeuci lubią zadawać ćwiczenia do domu – to wie każdy, kto kiedykolwiek trafił do gabinetu fizjoterapii. Samodzielnie wykonywane ćwiczenia i techniki to tak zwana „autoterapia”, która będzie skuteczna, jeśli zadbamy o pewne szczegóły. Podczas wykonywania ćwiczeń i technik detale są jak znaki drogowe – jeśli je przeoczysz, to być może nic poważnego się nie stanie, ale możesz wylądować w zupełnie innym miejscu, niż sobie życzysz.

„Ćwiczebnik” to zbiór najbardziej przydatnych, najczęściej zalecanych oraz najskuteczniejszych ćwiczeń i technik potrzebnych do powrotu lub utrzymania sprawności. Wyselekcjonowane zostały przez grupę aktywnie pracujących fizjoterapeutek i fizjoterapeutów, dla których wspólnym mianownikiem w pracy gabinetowej jest Terapia Manualna Rakowskiego oraz pasja w wykonywaniu swojego zawodu. Własne doświadczenia w indywidulanej pracy z pacjentami zdobywają w NZOZ Provita działającym w Bolesławcu od 1994r.

Dla kogo jest „Ćwiczebnik”?
Dla osób, które samodzielnie chcą uzyskać bądź utrzymać sprawność.
Dla pacjentów, którzy uczęszczają na fizjoterapię i chcą poprawnie wykonać „zadanie domowe” od swojego fizjoterapeuty.
Dla fizjoterapeutów, aby nie musieli już odręcznie rysować instrukcji lub rozpisywać ćwiczeń na kartce swoim pacjentom.

Inni klienci sprawdzali również

Setka - Krzysztof Varga | mała okładka
-43 %

Setka

Krzysztof Varga

7.3 / 10 (82 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

24,78 zł 23,51 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mengele - John Ware, Gerald Posner | mała okładka
-32 %

Mengele

John Ware, Gerald Posner

7.1 / 10 (318 ocen)

33,93 zł 29,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

25,82 zł 25,82 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Kompetentny Scrum Master - Kate Hobler | mała okładka
-38 %

Kompetentny Scrum Master

Kate Hobler

30,92 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

37,95 zł 37,95 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna

True Friends 2 - Aleksandra Negrońska | mała okładka
-37 %

True Friends 2

Aleksandra Negrońska

8.3 / 10 (138 ocen)

28,35 zł 26,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

24,75 zł 24,75 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,90 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,90 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,46 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem