Happy Food Przez żołądek do szczęścia | Ekstedt Niklas, Ennart Henrik (Książka)

Wydawnictwo:	Słowne (dawniej Burda Książki)
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	238
Format:	175x250mm
Rok wydania:	2018

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

41,99 zł

Neuroplastyczność mózgu Daniel G. Amen

7,0 (33)

33,42 zł

Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan Feliciano Niro

7,8 (85)

19,83 zł

Łąka. Akademia mądrego dziecka. Niesamowity spacer Emiri Hayashi

8,4 (15)

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto! - Marek Zaremba

35,99 zł

Listonoszka z Apulii Francesca Giannone

7,3 (560)

Nawyki myślenia. Zaskakująca wiedza naukowa o opiniach, przekonaniach i perswazji. - David McRaney

Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator

48,99 zł

Czuwając nad nią Andrea Jean-Baptiste

8,0 (447)

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - Emily Leeming

36,73 zł

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie wyd. 2025

Podobne do Happy Food Przez żołądek do szczęścia

35,94 zł

Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski

8,0 (122)

22,89 zł

Fenomen poranka Hal Elrod

6,6 (1442)

34,95 zł

Smakoterapia Iwona Zasuwa

6,6 (67)

25,91 zł

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen

7,0 (1034)

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy - Jagoda Kutkowska

41,93 zł

Twój dobry rok Agnieszka Maciąg

7,7 (108)

Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Krystyna Naszkowska

28,89 zł

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie Agnieszka Krzyżanowska

7,1 (118)

26,31 zł

Skończ z tym sh*tem! Gary John Bishop

5,6 (315)

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

34,99 zł

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania Nina Czarnecka

7,5 (229)

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem [wyd. 2] - Stefanie Stahl

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole - Greene Ross W.

30,99 zł

Czując Rozmowy o emocjach Agnieszka Jucewicz

39,63 zł

Joga piękna Kucińska Marta

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota - Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

29,70 zł

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu Gregory Berns

24,51 zł

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia Babauta Leo

41,76 zł

Kod otyłości Sekrety utraty wagi Fung Jason

27,99 zł

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce Marie Kondo

46,33 zł

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie Beata Abramczyk

5,7 (79)

30,95 zł

Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda Gabrielle Bernstein

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Hamburger o działaniu przeciwzapalnym? Sok z buraka zamiast viagry? To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystko zaczyna się w jelitach… Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne – wystarczy wiedzieć, co nam służy i dlaczego. Proste przepisy połączone z lekkostrawną wiedzą z zakresu medycyny i psychologii pomogą zmienić podejście do jedzenia i odnaleźć szczęście w kuchni i poza nią. * Jakie pokarmy powodują stany zapalne i depresję? * Jak stres wpływa na brzuch? * Co uszczęśliwia jelita? * Na czym polega cukrowy blues? * Jak wyeliminować z jadłospisu złodziei szczęścia? * Które superprodukty ukoją ciało i duszę? Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!

Szczegółowe informacje na temat książki Happy Food Przez żołądek do szczęścia

Wydawnictwo:	Słowne (dawniej Burda Książki)
EAN:	9788380534070
Autor:	Ekstedt Niklas, Ennart Henrik
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	238
Format:	175x250mm
Rok wydania:	2018
Data premiery:	2018-07-04
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 PL e-mail: [email protected]