Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J. | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-233-4824-5
EAN: 9788323348245
Tytuł oryginalny: Talking to a Loved One with Borderline Personality Disorder
Liczba stron: 208
Format: 15.5x23.0cm
Cena detaliczna: 36,66 zł

27,75 zł

27,09 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

36,66 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-05-31
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Opis

Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba bliskości przeplatana wybuchami gniewu i atakami werbalnymi – to codzienność. Skrajne reakcje twojego partnera mogą wyprowadzać cię z równowagi i utrudniać porozumienie. Jerold J. Kreisman, specjalista w zakresie terapii zaburzeń osobowości z pogranicza, w swojej najnowszej książce oferuje narzędzia do prowadzenia efektywnej komunikacji opartej na wsparciu, empatii i prawdzie. Praktyczne porady autora pomogą odpowiednio reagować na żądania i emocje partnera bez zaniedbywania własnych potrzeb. Podpowiedzą też, jak prowadzić rozmowę w atmosferze zrozumienia i szacunku, bez prowokowania napięć i wzajemnych oskarżeń. Wprowadzenie sformułowanych przez autora zasad komunikacji do codziennych interakcji pomoże zapewnić bliskim poczucie akceptacji i zrozumienia, a przy tym utrzymać wyznaczone granice. Dzięki tej książce: poznasz prostą i skuteczną technikę komunikacyjną SET-UP; nauczysz się rozpoznawać zbliżające się kryzysy oraz dowiesz się, jak na nie reagować; przyswoisz strategie radzenia sobie z frustracjami, które pojawiają się w waszej relacji; dowiesz się, jak utrzymać rozmowę na właściwych torach i skutecznie porozumieć się z osobą z BPD. Jeśli pragniesz usprawnić komunikację z bliską ci osobą z BPD i oszczędzić sobie emocjonalnego wyczerpania w przyszłości, trudno będzie ci znaleźć odpowiedniejsze źródło wiedzy. Jeff Riggenbach, PhD, przewodniczący CBT Institute of Oklahoma DR JEROLD J. KREISMAN, absolwent Cornell University Medical College w Nowym Jorku. Dożywotni zasłużony członek Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i profesor nadzwyczajny na wydziale psychiatrii St. Louis University. Współautor książek Nienawidzę cię! Nie odchodź! oraz Sometimes I Act Crazy: Living with Borderline Personality. Prowadzi prywatną klinikę w St. Louis w stanie Missouri w USA.

Proponowane podobne

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu - Sapolsky Robert M. | mała okładka
-16 %

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Sapolsky Robert M.

8.1 / 10 (371 ocen)

83,11 zł 83,11 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

Życie emocjonalne mózgu - Begley Shaon, Davidson Richard J. | mała okładka
-23 %

Życie emocjonalne mózgu

Begley Shaon, Davidson Richard J.

7.3 / 10 (26 ocen)

36,51 zł 35,65 zł - najniższa cena 47,30 zł - cena detaliczna

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-27 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (25 ocen)

69,37 zł 69,37 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

Związek dwojga Psychoanaliza pary - Jurg Willi | mała okładka
-34 %

Związek dwojga Psychoanaliza pary

Jurg Willi

7.5 / 10 (41 ocen)

38,77 zł 36,92 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

41,09 zł 41,09 zł - najniższa cena 53,99 zł - cena detaliczna

57,70 zł 57,70 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.5 / 10 (72 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

32,79 zł 32,02 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Napolitano Lisa A., Tirch Dennis | mała okładka
-27 %

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Napolitano Lisa A., Tirch Dennis

7.2 / 10 (19 ocen)

54,77 zł 54,77 zł - najniższa cena 75,00 zł - cena detaliczna

Najciekawsze przypadki w psychologii - Geoff Rolls | mała okładka
-27 %

Najciekawsze przypadki w psychologii

Geoff Rolls

7.3 / 10 (67 ocen)

31,40 zł 30,66 zł - najniższa cena 43,00 zł - cena detaliczna

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran - Lise Bourbeau | mała okładka
-37 %

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran

Lise Bourbeau

7.3 / 10 (59 ocen)

27,83 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

36,88 zł 36,88 zł - najniższa cena 50,50 zł - cena detaliczna

53,60 zł 53,60 zł - najniższa cena 73,40 zł - cena detaliczna

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany - Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G. | mała okładka
-27 %

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany

Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G.

8.5 / 10 (19 ocen)

65,72 zł 65,72 zł - najniższa cena 90,00 zł - cena detaliczna

Postmodernistyczne inspiracje w psychoterapii - Barbaro Bogdan, Chrząstowski Szymon | mała okładka
-27 %

Postmodernistyczne inspiracje w psychoterapii

Barbaro Bogdan, Chrząstowski Szymon

7.4 / 10 (20 ocen)

32,84 zł 32,07 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

33,59 zł 32,80 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

37,34 zł 37,34 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

45,29 zł 45,29 zł - najniższa cena 62,00 zł - cena detaliczna

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Bas Kast | mała okładka
-30 %

Kompas dietetyczny

Bas Kast

8.4 / 10 (28 ocen)

27,93 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

37,97 zł 46,90 zł (-19%) - najniższa cena 46,90 zł (-19%) - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

28,54 zł 28,54 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem - Hartwig Daniel | mała okładka
-19 %

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem

Hartwig Daniel

6.9 / 10 (35 ocen)

43,60 zł 43,60 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna

Uważne współczucie - Choden, Gilbert Paul | mała okładka
-16 %

Uważne współczucie

Choden, Gilbert Paul

7.4 / 10 (28 ocen)

75,47 zł 75,47 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

31,49 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

24,45 zł 26,05 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

38,53 zł 38,53 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle - Dudek Dominika | mała okładka
-40 %

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle

Dudek Dominika

7.2 / 10 (213 ocen)

26,76 zł 26,76 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Biblia waginy - Jen Gunter | mała okładka
-40 %

Biblia waginy

Jen Gunter

6.9 / 10 (179 ocen)

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

26,05 zł 24,91 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei - Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski | mała okładka
-37 %

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei

Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski

6.9 / 10 (75 ocen)

25,25 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Seksuolożki 2 - Szarejko Marta | mała okładka
-55 %

Seksuolożki 2

Marta Szarejko

7.3 / 10 (309 ocen)

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Jak robić nic - Jenny Odell | mała okładka

Jak robić nic

Jenny Odell

6.1 / 10 (49 ocen)

34,96 zł 39,90 zł (-12%) - najniższa cena 39,90 zł (-12%) - cena detaliczna

36,44 zł 35,57 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

27,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Psychowzroczność - Siegel Daniel J. | mała okładka
-40 %

Psychowzroczność

Siegel Daniel J.

7.4 / 10 (144 ocen)

26,85 zł 26,05 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,52 zł 30,52 zł - najniższa cena 49,98 zł - cena detaliczna

27,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

58,42 zł 58,42 zł - najniższa cena 80,00 zł - cena detaliczna

Czas na medytację - Christophe Andre | mała okładka
-38 %

Czas na medytację

Christophe Andre

7.8 / 10 (27 ocen)

21,63 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

23,96 zł 21,96 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz | mała okładka
-38 %

Kobiety które czują za bardzo

Katarzyna Kucewicz

7.2 / 10 (358 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Bój się i działaj - Monika Pryśko | mała okładka
-43 %

Bój się i działaj

Monika Pryśko

6.2 / 10 (95 ocen)

28,64 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Życie warte przeżycia - Linehan Marsha M. | mała okładka
-37 %

Życie warte przeżycia

Linehan Marsha M.

7.0 / 10 (61 ocen)

28,45 zł 28,45 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,29 zł 30,29 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

26,05 zł 26,05 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Atlas: Doppelganger - Dominika Słowik | mała okładka
-55 %

Atlas: Doppelganger

Dominika Słowik

6.1 / 10 (345 ocen)

15,71 zł 15,71 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Czas sodomy czyli zamach na cywilizację - Białek Józef | mała okładka
-26 %

Czas sodomy czyli zamach na cywilizację

Białek Józef

7.6 / 10 (46 ocen)

43,90 zł 43,90 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Bellingcat ujawniamy prawdę w czasach postprawdy - Eliot Higgins | mała okładka
-41 %

Bellingcat ujawniamy prawdę w czasach postprawdy

Eliot Higgins

7.5 / 10 (54 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Rok Królika (2022) - Bator Joanna | mała okładka
-30 %

Rok Królika (2022)

Joanna Bator

5.6 / 10 (711 ocen)

34,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Halt Zapiski z domu trzeźwienia - Jakub Zając | mała okładka
-39 %

Halt Zapiski z domu trzeźwienia

Jakub Zając

8.1 / 10 (197 ocen)

24,33 zł 24,33 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

31,49 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 17,84 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,51 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 25,82 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem