Konto

Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu Anders Bortne Książka

Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu
33,74 zł
44,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Znak Literanova
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 135x207
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu

Wyobraź to sobie. Nie śpisz jedną noc. Potem drugą, trzecią. I kolejną. Próbujesz zasnąć, ale poza krótkimi drzemkami oddechu spokojny, głęboki sen nie nadchodzi. Narasta niepokój, serce zaczyna szybciej bić. Pojawiają się problemy z koncentracją. A co, kiedy wymarzony sen ciągle nie chce nadejść? Anders Bortne nie śpi od 16 lat. Ma za sobą setki, jeśli nie tysiące nieprzespanych nocy i dni pełnych zmęczenia. W tym czasie pracował, założył rodzinę i grał w kilku kapelach. Choć starał się normalnie żyć, jego wysiłki, by nocą złapać choć strzępki snu zamieniły się w prawdziwą obsesję. • Poszewki musiały mieć guziki, tak by ich zawartość nie wypadała na zewnątrz. • Materac nie mógł mieć najmniejszej nierówności. • Najdrobniejsza niedogodność mogła zrujnować noc. Kiedy autor, wyczerpany, postanowił szukać pomocy, zaczęła się podróż po krainie pastylek na sen i eksperymentalnych terapii. Próbował wszystkiego, bo okazało się, że na jego stan nie ma jednego lekarstwa. Nie śpię to osobisty reportaż z życia bez snu. Poruszające świadectwo walki o zdrowie, kopalnia wiedzy i prawdziwy przewodnik dla tych, którzy szukają rozwiązań problemów z bezsennością. Anders Bortne Norweski pisarz i muzyk. Wydał pięć bardzo dobrze przyjętych książek i osiem albumów. Od 16 lat nie śpi. Swoją ostatnią książkę, Nie śpię (Søvnløs), która została przetłumaczona na pięć języków, napisał pod wpływem impulsu. Kiedy słał łóżko w sypialni, uświadomił sobie, że tylko strona jego żony ma wgniecenia, zaś jego część materaca wygląda na nieużywaną – tak dawno nie spał we własnej sypialni. Wtedy podjął decyzję o rozpoczęciu walki z bezsennością.

Szczegółowe informacje na temat książki Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu

Wydawnictwo: Znak Literanova
EAN: 9788324073993
Autor: Anders Bortne
Tłumaczenie: Ewa Bilińska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 135x207
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-09-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Reportaż

Oceny i recenzje książki Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu

Średnia ocen:
6.34 /10
Liczba ocen:
125
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

15/09/2023
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Ta książka to fascynujący reportaż, który wciąga czytelnika w trudny i skomplikowany świat braku snu. Anders Bortne dzieli się swoją osobistą walką z bezsennością, która dla wielu z nas jest zjawiskiem trudnym do zrozumienia. Struktura książki, która łączy anegdoty, badania naukowe i refleksje osobiste, sprawia, że jest to nie tylko emocjonalne, ale i pouczające czytanie. Dzięki temu możemy zrozumieć zarówno mechanizmy snu, jak i jego braku. Książka wprost wymaga przeczytania. 9/10

25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Ta książka to fascynujący reportaż, który wciąga czytelnika w trudny i skomplikowany świat braku snu. Anders Bortne dzieli się swoją osobistą walką z bezsennością, która dla wielu z nas jest zjawiskiem trudnym do zrozumienia. Struktura książki, która łączy anegdoty, badania naukowe i refleksje osobiste, sprawia, że jest to nie tylko emocjonalne, ale i pouczające czytanie. Dzięki temu możemy zrozumieć zarówno mechanizmy snu, jak i jego braku. Książka wprost wymaga przeczytania. 9/10

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki