Nie śpię. Osobisty reportaż z życia bez snu
 - Anders Bortne | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-240-7399-3
EAN: 9788324073993
Liczba stron: 272
Wydawnictwo: Znak literanova
Format: 135x207mm
Cena katalogowa: 44,99 zł
Tłumaczenie: Ewa Bilińska
Rok wydania: 2021

44,99 zł 13,50 zł

Oszczędzasz 31,49 zł
-70 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

99,98 zł 50,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-49 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 45,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-52 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 45,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-52 %
Do koszyka
+
=

114,98 zł 58,50 zł

oszczędzasz: 56,48 zł
-49 %
Do koszyka
+
=

54,89 zł 22,50 zł

oszczędzasz: 32,39 zł
-59 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 48,50 zł

oszczędzasz: 51,48 zł
-51 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 45,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-52 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 48,50 zł

oszczędzasz: 51,48 zł
-51 %
Do koszyka
+
=

114,98 zł 57,50 zł

oszczędzasz: 57,48 zł
-49 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 48,50 zł

oszczędzasz: 51,48 zł
-51 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 45,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-52 %
Do koszyka
+
=

91,98 zł 42,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-53 %
Do koszyka
+
=

54,89 zł 22,50 zł

oszczędzasz: 32,39 zł
-59 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 45,50 zł

oszczędzasz: 49,48 zł
-52 %
Do koszyka

Opis

Wyobraź to sobie.

Nie śpisz jedną noc. Potem drugą, trzecią. I kolejną. Próbujesz zasnąć, ale poza krótkimi drzemkami oddechu spokojny, głęboki sen nie nadchodzi. Narasta niepokój, serce zaczyna szybciej bić. Pojawiają się problemy z koncentracją. A co, kiedy wymarzony sen ciągle nie chce nadejść?

Anders Bortne nie śpi od 16 lat. Ma za sobą setki, jeśli nie tysiące nieprzespanych nocy i dni pełnych zmęczenia. W tym czasie pracował, założył rodzinę i grał w kilku kapelach. Choć starał się normalnie żyć, jego wysiłki, by nocą złapać choć strzępki snu zamieniły się w prawdziwą obsesję.

• Poszewki musiały mieć guziki, tak by ich zawartość nie wypadała na zewnątrz.
• Materac nie mógł mieć najmniejszej nierówności.
• Najdrobniejsza niedogodność mogła zrujnować noc.
Kiedy autor, wyczerpany, postanowił szukać pomocy, zaczęła się podróż po krainie pastylek na sen i eksperymentalnych terapii. Próbował wszystkiego, bo okazało się, że na jego stan nie ma jednego lekarstwa.

Nie śpię to osobisty reportaż z życia bez snu. Poruszające świadectwo walki o zdrowie, kopalnia wiedzy i prawdziwy przewodnik dla tych, którzy szukają rozwiązań problemów z bezsennością.

Anders Bortne
Norweski pisarz i muzyk. Wydał pięć bardzo dobrze przyjętych książek i osiem albumów. Od 16 lat nie śpi.

Swoją ostatnią książkę, Nie śpię (Søvnløs), która została przetłumaczona na pięć języków, napisał pod wpływem impulsu. Kiedy słał łóżko w sypialni, uświadomił sobie, że tylko strona jego żony ma wgniecenia, zaś jego część materaca wygląda na nieużywaną – tak dawno nie spał we własnej sypialni. Wtedy podjął decyzję o rozpoczęciu walki z bezsennością.

Proponowane podobne

Wrony - Petra Dvorakova | mała okładka
-39 %

Wrony

Petra Dvorakova

8.1 / 10 (1537 ocen)

36,00 zł

22,10 zł

39,99 zł

24,55 zł

Sezon na truskawki - Marta Dzido | mała okładka
-41 %

Sezon na truskawki

Marta Dzido

7.3 / 10 (403 ocen)

39,90 zł

23,56 zł

Białe płatki, złoty środek Historie rodzinne - Reszka Paweł Piotr | mała okładka
-34 %

Białe płatki, złoty środek Historie rodzinne

Reszka Paweł Piotr

7.7 / 10 (384 ocen)

44,99 zł

29,67 zł

Dlaczego pływamy Dlaczego pływamy - Bonnie Tsui | mała okładka
-37 %

Dlaczego pływamy Dlaczego pływamy

Bonnie Tsui

6.9 / 10 (29 ocen)

39,90 zł

24,94 zł

Polacy last minute. Sekrety pilotów wycieczek
 - Justyna Dżbik-Kluge | mała okładka
-28 %

Polacy last minute. Sekrety pilotów wycieczek

Justyna Dżbik-Kluge

6.2 / 10 (520 ocen)

39,99 zł

28,77 zł

35,00 zł

22,30 zł

44,99 zł

31,49 zł

Niewidzialni - Natalia Delewa | mała okładka
-39 %

Niewidzialni

Natalia Delewa

6.9 / 10 (129 ocen)

34,90 zł

21,46 zł

Gdybym miała twoją twarz - Frances Cha | mała okładka
-40 %

Gdybym miała twoją twarz

Frances Cha

7.0 / 10 (312 ocen)

42,90 zł

25,58 zł

44,90 zł

26,00 zł

49,99 zł

34,99 zł

Nic tu po was - Kevin Wilson | mała okładka
-34 %

Nic tu po was

Kevin Wilson

7.0 / 10 (370 ocen)

44,99 zł

29,67 zł

Nowa ja - Halle Butler | mała okładka
-44 %

Nowa ja

Halle Butler

6.4 / 10 (54 ocen)

39,90 zł

22,34 zł

Zapach trawy Opowieści o dzieciach hipisów - Iza Klementowska | mała okładka
-34 %

Zapach trawy Opowieści o dzieciach hipisów

Iza Klementowska

6.5 / 10 (62 ocen)

44,99 zł

29,67 zł

49,99 zł

34,99 zł

Memorial Drive Wspomnienia córki - Natasha Trethewey | mała okładka
-36 %

Memorial Drive Wspomnienia córki

Natasha Trethewey

7.3 / 10 (72 ocen)

39,90 zł

25,40 zł

Emil i my Monolog wielodzietnej matki - Magdalena Moskal | mała okładka
-36 %

Emil i my Monolog wielodzietnej matki

Magdalena Moskal

7.6 / 10 (45 ocen)

39,00 zł

24,84 zł

Dom w butelce Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików - Jucewicz Agnieszka, Kicińska Magdalena | mała okładka
-34 %

Dom w butelce Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików

Jucewicz Agnieszka, Kicińska Magdalena

7.7 / 10 (243 ocen)

44,99 zł

29,67 zł

54,99 zł

34,11 zł

Od ucha do ucha Homo sapiens się śmieje - Łukasz Jach | mała okładka
-40 %

Od ucha do ucha Homo sapiens się śmieje

Łukasz Jach

6.2 / 10 (70 ocen)

39,90 zł

23,94 zł

49,99 zł

34,99 zł

46,99 zł

32,89 zł

44,99 zł

20,25 zł

44,99 zł

31,49 zł

49,99 zł

29,34 zł

39,99 zł

25,01 zł

11 września. Dzień, w którym zatrzymał się świat
 - Mitchell Zuckoff | mała okładka
-40 %

11 września. Dzień, w którym zatrzymał się świat

Mitchell Zuckoff

8.2 / 10 (279 ocen)

49,90 zł

29,95 zł

42,99 zł

29,99 zł

Moja lewa joga - Paulina Młynarska | mała okładka
-39 %

Moja lewa joga

Paulina Młynarska

7.2 / 10 (168 ocen)

43,00 zł

26,38 zł

Bądź sexy i nie daj się zamordować - Kilgariff Karen, Hardstark Georgia | mała okładka
-27 %

Bądź sexy i nie daj się zamordować

Kilgariff Karen, Hardstark Georgia

5.8 / 10 (51 ocen)

44,90 zł

32,77 zł

W ciemnej dolinie Rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii - Robert Kolker | mała okładka
-42 %

W ciemnej dolinie Rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii

Robert Kolker

8.0 / 10 (814 ocen)

49,90 zł

28,88 zł

39,90 zł

23,10 zł

Sakrament obłudy - Robert Samborski | mała okładka
-37 %

Sakrament obłudy

Robert Samborski

6.7 / 10 (239 ocen)

39,90 zł

25,17 zł

54,90 zł

34,32 zł

Ekstaza. Lata 90. Początek
 - Anna Gacek | mała okładka
-40 %

Ekstaza. Lata 90. Początek

Anna Gacek

7.1 / 10 (722 ocen)

54,90 zł

33,03 zł

Wszystkie jesteśmy Belen - Correa  Ana Elena | mała okładka
-36 %

Wszystkie jesteśmy Belen

Correa Ana Elena

7.3 / 10 (29 ocen)

39,00 zł

24,84 zł

Wróć przed zmrokiem - Riley Sager | mała okładka
-40 %

Wróć przed zmrokiem

Riley Sager

7.5 / 10 (1943 ocen)

42,90 zł

25,58 zł

Bal szalonych kobiet - Victoria Mas | mała okładka
-40 %

Bal szalonych kobiet

Victoria Mas

7.2 / 10 (262 ocen)

39,90 zł

23,79 zł

Almond Ten, który nie czuł - Sohn Won-Pyung | mała okładka
-40 %

Almond Ten, który nie czuł

Sohn Won-Pyung

7.7 / 10 (1337 ocen)

39,90 zł

23,79 zł

Bez oklasków - Kamila Drecka; Jan Englert | mała okładka
-30 %

Bez oklasków

Kamila Drecka, Jan Englert

7.3 / 10 (109 ocen)

54,99 zł

38,49 zł

Krahelska Krahelskie - Olga Gitkiewicz | mała okładka
-44 %

Krahelska Krahelskie

Olga Gitkiewicz

6.9 / 10 (44 ocen)

42,00 zł

23,52 zł

39,90 zł

23,94 zł

Zabójcze aplikacje Jak smartfony zmieniły nasz świat - Michał Wiśniewski | mała okładka
-41 %

Zabójcze aplikacje Jak smartfony zmieniły nasz świat

Michał Wiśniewski

5.4 / 10 (82 ocen)

34,90 zł

20,42 zł

39,90 zł

23,94 zł

Nowość

44,99 zł

31,49 zł

Trzymam wilka za uszy - van den Berg Laura | mała okładka
-43 %

Trzymam wilka za uszy

van den Berg Laura

6.3 / 10 (34 ocen)

39,90 zł

22,68 zł

Niesłusznie skazani

 - Ludmiła Anannikova | mała okładka
-26 %

Niesłusznie skazani

Ludmiła Anannikova

7.2 / 10 (98 ocen)

44,99 zł

33,50 zł

Mam na imię Selma - Selma Perre | mała okładka
-41 %

Mam na imię Selma

Selma Perre

7.7 / 10 (51 ocen)

39,90 zł

23,61 zł

Pół roku na Saturnie - Małgorzata Sidz | mała okładka
-39 %

Pół roku na Saturnie

Małgorzata Sidz

5.9 / 10 (97 ocen)

39,99 zł

24,55 zł

44,99 zł

29,67 zł

Powiem wam co o tym myślę - Joan Didion | mała okładka
-42 %

Powiem wam co o tym myślę

Joan Didion

6.5 / 10 (69 ocen)

44,90 zł

26,15 zł

Wodny tancerz - Ta-Nehisi Coates | mała okładka
-34 %

Wodny tancerz

Ta-Nehisi Coates

7.0 / 10 (60 ocen)

46,99 zł

30,98 zł

Mistrzyni - Gretkowska Manuela | mała okładka
-30 %

Mistrzyni

Manuela Gretkowska

7.3 / 10 (106 ocen)

49,99 zł

34,99 zł

44,99 zł

25,99 zł

Kto zabił mojego ojca - Edouard Louis | mała okładka
-30 %

Kto zabił mojego ojca

Edouard Louis

7.1 / 10 (203 ocen)

29,90 zł

20,84 zł

42,90 zł

25,58 zł

Metro - Robert Ziębiński | mała okładka
-40 %

Metro

Robert Ziębiński

7.2 / 10 (97 ocen)

39,90 zł

23,79 zł

42,90 zł

25,58 zł

Kobiety niedoskonałe - Araminta Hall | mała okładka
-39 %

Kobiety niedoskonałe

Araminta Hall

6.5 / 10 (36 ocen)

42,00 zł

25,78 zł

44,99 zł

41,75 zł

Sprawa prezydenta
 - Marc Elsberg | mała okładka
-30 %

Sprawa prezydenta

Marc Elsberg

6.8 / 10 (129 ocen)

49,99 zł

34,80 zł

49,99 zł

37,70 zł

Tajemne życie seksualne kobiet w średniowieczu - Rosalie Gilbert | mała okładka
-38 %

Tajemne życie seksualne kobiet w średniowieczu

Rosalie Gilbert

6.1 / 10 (60 ocen)

49,90 zł

31,09 zł

Kto zabił Iwonę Wieczorek?
 - Janusz Szostak | mała okładka
-36 %

Kto zabił Iwonę Wieczorek?

Janusz Szostak

6.0 / 10 (193 ocen)

39,99 zł

25,47 zł

46,90 zł

29,32 zł

39,90 zł

24,49 zł

Alaska Przystanek na krańcu świata - Damian Hadaś | mała okładka
-40 %

Alaska Przystanek na krańcu świata

Damian Hadaś

7.8 / 10 (189 ocen)

42,90 zł

25,75 zł

Światło na krańcach świata Mały atlas latarni morskich - Gonzalez-Macias Jose Luis | mała okładka
-39 %

Światło na krańcach świata Mały atlas latarni morskich

Gonzalez-Macias Jose Luis

7.2 / 10 (90 ocen)

49,99 zł

30,68 zł

Mroczny Eros - Michał Rusinek | mała okładka
-34 %

Mroczny Eros

Michał Rusinek

7.3 / 10 (92 ocen)

49,99 zł

32,96 zł

Snowflake - Louise Nealon | mała okładka
-43 %

Snowflake

Louise Nealon

6.8 / 10 (229 ocen)

39,90 zł

22,68 zł

Zostaw świat za sobą - Rumaan Alam | mała okładka
-39 %

Zostaw świat za sobą

Rumaan Alam

5.8 / 10 (177 ocen)

39,99 zł

24,55 zł

Stany ostre Jak psychiatrzy leczą nasze dzieci - Marta Szarejko | mała okładka
-41 %

Stany ostre Jak psychiatrzy leczą nasze dzieci

Marta Szarejko

7.5 / 10 (114 ocen)

44,90 zł

26,51 zł

Samosiejki - Dominika Słowik | mała okładka
-34 %

Samosiejki

Dominika Słowik

6.9 / 10 (211 ocen)

39,90 zł

26,33 zł

Ognie Miłość i inne katastrofy - Björnsdóttir Sigrí?ur Hagalín | mała okładka
-34 %

Ognie Miłość i inne katastrofy

Björnsdóttir Sigrí?ur Hagalín

7.2 / 10 (88 ocen)

48,00 zł

31,68 zł

Kobieta w Fioletowej Spódnicy - Natsuko Imamura | mała okładka
-22 %

Kobieta w Fioletowej Spódnicy

Natsuko Imamura

6.4 / 10 (235 ocen)

29,99 zł

23,28 zł

Jak nie zabiłem swojego ojca i jak bardzo tego żałuję - Mateusz Pakuła | mała okładka
-29 %

Jak nie zabiłem swojego ojca i jak bardzo tego żałuję

Mateusz Pakuła

7.4 / 10 (96 ocen)

43,00 zł

30,43 zł

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia - Holly Whitaker | mała okładka
-27 %

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia

Holly Whitaker

6.9 / 10 (61 ocen)

39,90 zł

29,12 zł

Historie osobiste O ludziach i rzeczach w czasie wojny - Karolina Sulej | mała okładka
-27 %

Historie osobiste O ludziach i rzeczach w czasie wojny

Karolina Sulej

7.2 / 10 (129 ocen)

39,90 zł

29,12 zł

Zjadanie Buddy Życie tybetańskiego miasteczka w cieniu Chin - Barbara Demick | mała okładka
-42 %

Zjadanie Buddy Życie tybetańskiego miasteczka w cieniu Chin

Barbara Demick

7.8 / 10 (105 ocen)

47,90 zł

27,72 zł

Praca i inne grzechy Prawdziwe życie nowojorczyków - Charlie LeDuff | mała okładka
-42 %

Praca i inne grzechy Prawdziwe życie nowojorczyków

Charlie LeDuff

6.1 / 10 (92 ocen)

44,90 zł

26,00 zł

59,90 zł

34,67 zł

Instynkt O wilkach w polskich lasach - Anna Maziuk | mała okładka
-42 %

Instynkt O wilkach w polskich lasach

Anna Maziuk

7.3 / 10 (177 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Czekoladowa dynastia Czas Karola Opowieść o rodzinie Wedlów - Rudzka Teresa Monika | mała okładka
-43 %

Czekoladowa dynastia Czas Karola Opowieść o rodzinie Wedlów

Rudzka Teresa Monika

6.5 / 10 (62 ocen)

39,90 zł

22,69 zł

Też tak mam!
 - Magdalena Kostyszyn | mała okładka

Też tak mam!

Magdalena Kostyszyn

6.7 / 10 (1097 ocen)

45,00 zł

41,75 zł

44,90 zł

27,00 zł

Polarniczki Zdobywczynie podbiegunowego świata - Dagmara Bożek | mała okładka
-40 %

Polarniczki Zdobywczynie podbiegunowego świata

Dagmara Bożek

6.9 / 10 (31 ocen)

44,90 zł

27,00 zł

Pamiętam - Piotr Stankiewicz | mała okładka
-41 %

Pamiętam

Piotr Stankiewicz

7.3 / 10 (50 ocen)

39,90 zł

23,56 zł

Matka wynalazku Jak uprzedzenia hamują postęp - Katrine Marcal | mała okładka
-42 %

Matka wynalazku Jak uprzedzenia hamują postęp

Katrine Marcal

6.7 / 10 (77 ocen)

44,90 zł

26,00 zł

Listopadowe porzeczki - Andrus Kivirähk | mała okładka
-34 %

Listopadowe porzeczki

Andrus Kivirähk

7.5 / 10 (186 ocen)

44,90 zł

29,64 zł

Światy wzniesiemy nowe - Urszula Jabłońska | mała okładka
-42 %

Światy wzniesiemy nowe

Urszula Jabłońska

7.2 / 10 (101 ocen)

44,00 zł

25,73 zł

Sądowe znaki zapytania - Helena Kowalik | mała okładka
-43 %

Sądowe znaki zapytania

Helena Kowalik

7.3 / 10 (49 ocen)

44,90 zł

25,52 zł

Kultowe teleturnieje - Roman Czejarek | mała okładka
-41 %

Kultowe teleturnieje

Roman Czejarek

6.9 / 10 (56 ocen)

52,90 zł

31,23 zł

Hiacynt PRL wobec homoseksualistów - Remigiusz Ryziński | mała okładka
-42 %

Hiacynt PRL wobec homoseksualistów

Remigiusz Ryziński

6.7 / 10 (159 ocen)

44,90 zł

26,00 zł

Rosja od kuchni - Witold Szabłowski | mała okładka

Rosja od kuchni

Witold Szabłowski

8.1 / 10 (274 ocen)

49,99 zł

46,41 zł

Przemytniczki złotych kości
 - Cezary Borowy | mała okładka
-22 %

Przemytniczki złotych kości

Cezary Borowy

8.1 / 10 (41 ocen)

58,90 zł

46,18 zł

Policjanci Ich najważniejsze sprawy - Dorota Kowalska | mała okładka
-41 %

Policjanci Ich najważniejsze sprawy

Dorota Kowalska

6.9 / 10 (45 ocen)

44,99 zł

26,56 zł

Inni klienci sprawdzali również

54,90 zł

38,43 zł

I cóż, że o Szwecji - Natalia Kołaczek | mała okładka
-40 %

I cóż, że o Szwecji

Natalia Kołaczek

6.8 / 10 (758 ocen)

36,90 zł

22,14 zł

Francuski sen - Marek Ostrowski | mała okładka
-27 %

Francuski sen

Marek Ostrowski

7.7 / 10 (48 ocen)

65,00 zł

47,50 zł

39,99 zł

22,99 zł

39,90 zł

23,94 zł

Niedługie życie -  | mała okładka
-65 %

Niedługie życie

Dariusz Kuć

7.7 / 10 (33 ocen)

39,99 zł

14,00 zł

44,90 zł

27,29 zł

24,90 zł

16,65 zł

Zarządzanie finansowe bankiem w erze cyfrowej - Małgorzata Iwanicz-Drozdowska | mała okładka
-33 %

Zarządzanie finansowe bankiem w erze cyfrowej

Małgorzata Iwanicz-Drozdowska

59,90 zł

40,10 zł

49,99 zł

34,99 zł

Inne książki z tej kategorii

39,90 zł

23,10 zł

Sherlock Prawdziwa historia psiego strażaka - Paul Osborne | mała okładka
-40 %

Sherlock Prawdziwa historia psiego strażaka

Paul Osborne

6.9 / 10 (23 ocen)

39,90 zł

23,79 zł

Z Batą w dżungli - Marketa Pilatova | mała okładka
-40 %

Z Batą w dżungli

Marketa Pilatova

7.0 / 10 (31 ocen)

39,90 zł

24,07 zł

Ołowiane dzieci - Michał Jędryka | mała okładka
-37 %

Ołowiane dzieci

Michał Jędryka

6.4 / 10 (153 ocen)

39,90 zł

25,17 zł

W cieniu Everestu - Magda Lassota | mała okładka
-41 %

W cieniu Everestu

Magda Lassota

7.7 / 10 (392 ocen)

42,99 zł

25,38 zł

Zmienić świat raz jeszcze. Jak wygrać walkę o klimat - Tomasz S. Markiewka | mała okładka
-37 %

Zmienić świat raz jeszcze. Jak wygrać walkę o klimat

Tomasz S. Markiewka

7.3 / 10 (97 ocen)

39,99 zł

25,01 zł

Dziobak literatury Reportaże latynoamerykańskie - Szady Beaty | mała okładka
-44 %

Dziobak literatury Reportaże latynoamerykańskie

Szady Beaty

7.2 / 10 (326 ocen)

45,00 zł

25,20 zł

Straż graniczna - Anna Gorczyca | mała okładka
-43 %

Straż graniczna

Anna Gorczyca

7.6 / 10 (111 ocen)

44,90 zł

25,52 zł

Kuba Syndrom wyspy - Hinz Krzysztof Jacek | mała okładka
-44 %

Kuba Syndrom wyspy

Hinz Krzysztof Jacek

44,00 zł

24,64 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.