Odżywianie dla zdrowia Tradycje wschodnie i nowoczesna wiedza o żywieniu - Paul Pitchford | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-757-9023-8
EAN: 9788375790238
Tytuł oryginalny: Healing with whole foods
Liczba stron: 784
Format: 253x195mm
Cena detaliczna: 119,90 zł

68,34 zł

70,18 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-02-27

Opis

To pierwsze na polskim rynku wydawniczym
tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki!
ponad 700 stron!

EKSPERCI POLECAJĄ:

Interesująca książka, która przybliża nam metody pozwalające w sposób mądry zadbać o swoje zdrowie. Z powodzeniem może służyć lekarzom, jak i pacjentom.
dr Grażyna Frunze, specjalista chorób wewnętrznych,
specjalista tradycyjnej medycyny chińskiej

Autor podaje proste metody złagodzenia różnorodnych objawów chorobowych, niekiedy dające nadzieję uzdrowienia, nawet w przypadkach przewlekłych i ciężkich. Książka zawiera również niezwykle cenne wskazówki, które mogą wpłynąć na zmianę złych nawyków żywieniowych u osób z zaburzeniami odżywiania: z niedoborem masy ciała i otyłością.
dr n. chem. Urszula Pytasz,
dietetyk z Kliniki Endokrynologii i Chorób Metabolicznych w CZMP

Leczenie za pomocą pożywienia jest obok farmakologii ziół najważniejszym elementem medycyny najstarszych kultur naszej cywilizacji. To bardzo szerokie zagadnienie, z którym niewiele wspólnego mają lansowane obecnie diety, ani zalecenia dietetyczne, nie uwzględniające energetyki narządowej. Lekarze nie posiadający dogłębnej wiedzy na temat odżywiania i zagubieni pacjenci najczęściej poszukują rozwiązań metodą prób i błędów. W książce „Odżywianie dla zdrowia”, zarówno specjaliści jak i laicy, znajdą rzetelną wiedzę o prawidłowym odżywianiu i jego istotnym wpływie na zdrowie. Pozycja ta zasługuje na miano obowiązkowego podręcznika nie tylko dla studentów medycyny i lekarzy, ale również dla każdego, kto świadomie chce wpływać na własne zdrowie.

dr n. med. Wiesława Stopińska, specjalista medycyny ogólnej i pediatra, lekarz rodzinny z umiejętnością homeopatii i medycyny orientalnej


Kompendium zawiera:
? przejrzyste wskazówki rozróżniania i stosowania podstawowych produktów spożywczych
? metody łagodnego przejścia z diety opartej na produktach zwierzęcych na dietę,
w której przeważającą rolę odgrywają nierafinowane zboża i warzywa
? podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej, sztukę diagnozy pospolitych zaburzeń oraz rozpoznawania typu konstytucjonalnego własnego organizmu
? opisy poszczególnych produktów roślinnych i zwierzęcych oraz ponad 300 przepisów kulinarnych na uzdrawiające dania
? informacje dotyczące odżywiania dzieci, zdrowia kobiet, odchudzania i głodówek leczniczych, a także leczenia dietą rozmaitych chorób m.in. zapalenia stawów czy uzależnienia od używek

Proponowane podobne

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg  | mała okładka
-32 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (202 ocen)

33,93 zł 15,00 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

24,48 zł 24,48 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

23,13 zł 23,13 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

29,77 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Cztery umowy Droga do wolności osobistej - Miguel Ruiz | mała okładka
-41 %

Cztery umowy Droga do wolności osobistej

Miguel Ruiz

7.3 / 10 (917 ocen)

17,79 zł 17,97 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Mnich który sprzedał swoje Ferrari - Robin Sharma | mała okładka
-42 %

Mnich który sprzedał swoje Ferrari

Robin Sharma

7.0 / 10 (331 ocen)

17,24 zł 17,49 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

28,99 zł 28,99 zł - najniższa cena 51,00 zł - cena detaliczna

41,31 zł 41,31 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle | mała okładka
-43 %

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

7.5 / 10 (2635 ocen)

22,74 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Rewolucja zielonych koktajli - Victoria Boutenko | mała okładka
-29 %

Rewolucja zielonych koktajli

Victoria Boutenko

6.2 / 10 (22 ocen)

25,67 zł 21,40 zł - najniższa cena 36,34 zł - cena detaliczna

Jak uczy się mózg - Manfred Spitzer | mała okładka

Jak uczy się mózg

Manfred Spitzer

7.4 / 10 (82 ocen)

74,72 zł 84,00 zł (-11%) - najniższa cena 84,00 zł (-11%) - cena detaliczna

Trzy filary Zen - Philip Kapleau | mała okładka
-43 %

Trzy filary Zen

Philip Kapleau

7.8 / 10 (116 ocen)

28,44 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

27,47 zł 22,90 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Przestrzeń dla rodziny - Oien Monica | mała okładka
-20 %

Przestrzeń dla rodziny

Oien Monica

7.6 / 10 (105 ocen)

28,09 zł 28,09 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Siła czasu - Sword Richard M., Sword Rosemary K. M. | mała okładka
-16 %

Siła czasu

Sword Richard M., Sword Rosemary K. M.

7.2 / 10 (31 ocen)

53,74 zł 53,74 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna

Aluminium O tym nie mówi się głośno - Bert Ehgartner | mała okładka
-24 %

Aluminium O tym nie mówi się głośno

Bert Ehgartner

8.1 / 10 (15 ocen)

30,14 zł 25,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje - Elkhonon Goldberg | mała okładka
-16 %

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje

Elkhonon Goldberg

7.0 / 10 (60 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

37,69 zł 31,41 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Twoja wewnętrzna moc Poradnik udanego życia dla kobiet - Louise L. Hay | mała okładka
-41 %

Twoja wewnętrzna moc Poradnik udanego życia dla kobiet

Louise L. Hay

6.9 / 10 (42 ocen)

16,40 zł 16,76 zł - najniższa cena 28,00 zł - cena detaliczna

Lifting bez skalpela trening mięśni twarzy - Christa Gugler | mała okładka
-43 %

Lifting bez skalpela trening mięśni twarzy

Christa Gugler

8.1 / 10 (15 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

45,54 zł 46,77 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Zdrowie zaczyna się w brzuchu - Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin | mała okładka
-43 %

Zdrowie zaczyna się w brzuchu

Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin

7.2 / 10 (72 ocen)

24,45 zł 25,12 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

96,84 zł 99,45 zł - najniższa cena 169,90 zł - cena detaliczna

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko. - Aronica Lou, Ken Robinson | mała okładka

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko.

Aronica Lou, Ken Robinson

7.2 / 10 (150 ocen)

29,75 zł 29,75 zł - najniższa cena 34,50 zł - cena detaliczna

Po pierwsze joga - Ewelina Godlewska, Holtz Paulina | mała okładka
-37 %

Po pierwsze joga

Ewelina Godlewska, Holtz Paulina

7.3 / 10 (64 ocen)

22,03 zł 22,03 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

48,39 zł 49,70 zł - najniższa cena 84,90 zł - cena detaliczna

Woda utleniona na straży zdrowia - Iwan Nieumywakin | mała okładka
-28 %

Woda utleniona na straży zdrowia

Iwan Nieumywakin

7.2 / 10 (74 ocen)

28,91 zł 28,91 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Nowa Ziemia Przebudzenie świadomości sensu życia - Eckhart Tolle | mała okładka
-41 %

Nowa Ziemia Przebudzenie świadomości sensu życia

Eckhart Tolle

8.1 / 10 (589 ocen)

24,59 zł 24,59 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.5 / 10 (72 ocen)

27,47 zł 22,90 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Twórcza wizualizacja - Shakti Gawain | mała okładka
-41 %

Twórcza wizualizacja

Shakti Gawain

7.9 / 10 (17 ocen)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg | mała okładka
-16 %

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

7.1 / 10 (527 ocen)

49,39 zł 49,53 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Droga prawdziwego mężczyzny - David Deida | mała okładka
-25 %

Droga prawdziwego mężczyzny

David Deida

7.5 / 10 (102 ocen)

44,29 zł 36,92 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

24,99 zł 25,00 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Psychomanipulacje Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić - Witkowski Tomasz | mała okładka
-37 %

Psychomanipulacje Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić

Witkowski Tomasz

7.4 / 10 (205 ocen)

19,96 zł 19,96 zł - najniższa cena 31,90 zł - cena detaliczna

Wolni od glutenu - Fasano Alessio, Flaherty Susan | mała okładka
-34 %

Wolni od glutenu

Fasano Alessio, Flaherty Susan

7.3 / 10 (16 ocen)

29,81 zł 29,81 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska | mała okładka

Ciało i ducha ratować żywieniem

Ewa Dąbrowska

7.2 / 10 (221 ocen)

30,57 zł 25,46 zł - najniższa cena 34,06 zł - cena detaliczna

24,24 zł 22,77 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera | mała okładka
-43 %

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

7.2 / 10 (114 ocen)

25,59 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

32,74 zł 32,74 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu - Napoleon Hill | mała okładka
-30 %

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu

Napoleon Hill

7.2 / 10 (412 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

36,99 zł 37,98 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Cywilizacja dusz - Aleksander Deyev | mała okładka
-31 %

Cywilizacja dusz

Aleksander Deyev

8.1 / 10 (42 ocen)

37,88 zł 31,57 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna

Maria Skłodowska-Curie Polka wszech czasów - Marcin Pietruszewski | mała okładka
-27 %

Maria Skłodowska-Curie Polka wszech czasów

Marcin Pietruszewski

8.0 / 10 (28 ocen)

10,95 zł 11,95 zł - najniższa cena 15,00 zł - cena detaliczna

50 mitów o religiach - Morreall John, Sonn Tamara | mała okładka
-41 %

50 mitów o religiach

Morreall John, Sonn Tamara

7.3 / 10 (54 ocen)

25,76 zł 27,52 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

43,06 zł 35,89 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni - Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina | mała okładka
-40 %

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

6.9 / 10 (109 ocen)

20,83 zł 20,83 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego
 - Erik Bertrand Larssen | mała okładka
-40 %

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

Erik Bertrand Larssen

6.2 / 10 (242 ocen)

26,80 zł 26,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Filozofia życia - Anna Ciesielska | mała okładka
-40 %

Filozofia życia

Anna Ciesielska

6.3 / 10 (22 ocen)

27,00 zł 27,00 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

26,51 zł 26,51 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

Uczta dla maluszka - Błażejewska-Stuhr Katarzyna, Monika Mrozowska | mała okładka
-43 %

Uczta dla maluszka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna, Monika Mrozowska

6.0 / 10 (9 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Unikat Biologia wyjątkowości - Kaczmarzyk Marek | mała okładka
-42 %

Unikat Biologia wyjątkowości

Kaczmarzyk Marek

7.2 / 10 (21 ocen)

21,49 zł 21,49 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Ukochane równanie profesora - Yoko Ogawa | mała okładka
-39 %

Ukochane równanie profesora

Yoko Ogawa

7.6 / 10 (5187 ocen)

24,98 zł 24,98 zł - najniższa cena 41,00 zł - cena detaliczna

Nieświęty Mikołaj - Magdalena Kordel | mała okładka
-82 %

Nieświęty Mikołaj

Magdalena Kordel

7.1 / 10 (528 ocen)

7,00 zł 17,99 zł (-61%) - najniższa cena 39,99 zł (-82%) - cena detaliczna

Srebro koloidalne - lek czy trucizna? - Oliver Franneck | mała okładka
-39 %

Srebro koloidalne - lek czy trucizna?

Oliver Franneck

8.0 / 10 (1 ocena)

26,93 zł 26,93 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

48,33 zł 48,33 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Postawa ciała jej wady i korekcja - Kołodziej Jerzy, Kołodziej Krzysztof, Momola Irena | mała okładka

Postawa ciała jej wady i korekcja

Kołodziej Jerzy, Kołodziej Krzysztof, Momola Irena

22,97 zł 19,14 zł - najniższa cena 26,25 zł - cena detaliczna

24,85 zł 23,94 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

107,62 zł 107,62 zł - najniższa cena 124,00 zł - cena detaliczna

70,52 zł 70,52 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna

Nieskończona sieć Anatomia powięzi w działaniu - Feitis Rosemary, Schultz Louis R. | mała okładka
-28 %

Nieskończona sieć Anatomia powięzi w działaniu

Feitis Rosemary, Schultz Louis R.

50,12 zł 41,76 zł - najniższa cena 69,30 zł - cena detaliczna

Homoseksualizm - Michał Lew-Starowicz, Zbigniew Lew-Starowicz | mała okładka

Homoseksualizm

Michał Lew-Starowicz, Zbigniew Lew-Starowicz

99,27 zł 99,27 zł - najniższa cena 114,00 zł - cena detaliczna

133,65 zł 133,65 zł - najniższa cena 149,00 zł - cena detaliczna

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

24,92 zł 20,77 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne - Patrick Obissier | mała okładka
-28 %

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne

Patrick Obissier

6.2 / 10 (32 ocen)

27,47 zł 22,90 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem