Pod gołym niebem. Żyj w rytmie natury - Torgeby Markus | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: Pierwsze
EAN: 9788324071807
Liczba stron: 192
Wydawnictwo: Znak literanova
Format: 163x220mm
Cena katalogowa: 49,99 zł
Tłumaczenie: Ewa Wojciechowska
Rok wydania: 2021

49,99 zł 17,50 zł

Oszczędzasz 32,49 zł
-65 %
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

99,98 zł 49,50 zł

oszczędzasz: 50,48 zł
-50 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 55,50 zł

oszczędzasz: 39,48 zł
-41 %
Do koszyka
+
=

59,89 zł 26,50 zł

oszczędzasz: 33,39 zł
-55 %
Do koszyka
+
=

59,89 zł 26,50 zł

oszczędzasz: 33,39 zł
-55 %
Do koszyka
+
=

84,98 zł 52,49 zł

oszczędzasz: 32,49 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

94,89 zł 53,50 zł

oszczędzasz: 41,39 zł
-43 %
Do koszyka
+
=

53,89 zł 19,40 zł

oszczędzasz: 34,49 zł
-64 %
Do koszyka

Opis

NATURA CZEKA NA CIEBIE ZA PROGIEM – MUSISZ TYLKO OTWORZYĆ DRZWI!

Wierzę w spanie pod gołym niebem, w otoczeniu gałęzi, w ciemności i chłodzie. Lubię leżeć na plecach, patrzeć w gwiazdy i obserwować własny oddech snujący się przed oczami jak gęsta mgła. Gdy otacza nas nieskończoność, dzieje się w nas coś niezwykłego.

Kiedy poważna kontuzja przerwała karierę szwedzkiego biegacza Markusa Torgeby’ego, zdecydował się na radykalny krok – porzucił stresujące miejskie życie i zamieszkał… pod gołym niebem. Przez cztery lata prowadził pustelnicze życie w jämtlandzkiej puszczy, w pełnej harmonii z przyrodą i samym sobą. Natura jest bowiem dla Markusa domem i źródłem życiowej filozofii, którą autor dzieli się z innymi.

Pod gołym niebem to jego wyjątkowa opowieść o budowaniu więzi z otaczającym nas światem, powrocie do korzeni i uzdrawiającej mocy rzemiosła. To także przewodnik po życiu w rytmie natury niezależnie od miejsca zamieszkania – nawet w samym sercu miejskiej dżungli.

• Jak spędzić noc pod gwiazdami w środku miasta?
• Dlaczego warto częściej spać przy otwartym oknie i chodzić bez butów?
• Gdzie i jak najlepiej rozpalić ognisko?
• Czym żywić się w lesie i jak szukać jadalnych roślin?

Trzymasz w ręku bezkresne źródło porad i codziennej inspiracji zarówno dla doświadczonych miłośników dzikiej natury, jak i początkujących poszukiwaczy przygód – z pierwszej ręki, bo od kogoś, kto poznał las od ściółki aż po korony drzew.

Książka zawiera wyjątkowe zdjęcia i ilustracje autorstwa Fridy Torgeby.

Markus Torgeby – szwedzki maratończyk. Jego obiecującą karierę przerwała nagła kontuzja, która spowodowała życiowy kryzys. Cztery lata samotnego życia w namiocie w jämtlandzkim lesie pozwoliły mu odzyskać spokój ducha i równowagę. Dziś Markus jest ekspertem od dzikiej przyrody. Spotyka się z czytelnikami, buduje domy i łóżka pod gołym niebem, prowadzi warsztaty w korporacjach. Jego autobiografia Löparens hjärta („Serce biegacza”) sprzedała się w Szwecji w nakładzie 50 tysięcy egzemplarzy i została przetłumaczona na pół tuzina języków.

Pod gołym niebem. Żyj w rytmie natury

Inni klienci sprawdzali również

54,90 zł

37,33 zł

08/15 - Hans Helmut Kirst | mała okładka

08/15

Hans Helmut Kirst

7.7 / 10 (384 ocen)

69,90 zł

46,33 zł

Zintegrowane systemy zarządzania + CD - Banaszak Zbigniew, Kłos Sławomir, Mleczko Janusz | mała okładka

Zintegrowane systemy zarządzania + CD

Banaszak Zbigniew, Kłos Sławomir, Mleczko Janusz

64,90 zł

52,12 zł

36,75 zł

27,56 zł

49,58 zł

43,62 zł

44,99 zł

20,25 zł

34,99 zł

22,52 zł

Inne książki z tej kategorii

24,90 zł

16,42 zł

500 owoców i warzyw - Agnieszka Gawłowska | mała okładka
-44 %

500 owoców i warzyw

Agnieszka Gawłowska

39,95 zł

22,36 zł

Hygge po polsku - Iza Wojnowska | mała okładka

Hygge po polsku

Iza Wojnowska

6.2 / 10 (139 ocen)

39,98 zł

35,02 zł

Moc pozytywnego myślenia - Peale Norman Vincent | mała okładka
-40 %

Moc pozytywnego myślenia

Peale Norman Vincent

34,90 zł

20,94 zł

39,99 zł

22,56 zł

42,00 zł

24,07 zł

Mapa pragnień Holistyczne narzędzie do spełniania marzeń - Danielle LaPorte | mała okładka
-40 %

Mapa pragnień Holistyczne narzędzie do spełniania marzeń

Danielle LaPorte

5.9 / 10 (7 ocen)

44,40 zł

26,74 zł

59,99 zł

40,79 zł

Joyful Zaprojektuj radość w swoim otoczeniu - Fetell Lee Ingrid | mała okładka
-37 %

Joyful Zaprojektuj radość w swoim otoczeniu

Fetell Lee Ingrid

6.6 / 10 (16 ocen)

49,90 zł

31,19 zł

89,00 zł

65,46 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Żyj zgodnie z naturą

2021-03-24
Czy kiedykolwiek mieliście ochotę rzucić wszystko, uciec od codzienności i pojechać do lasu? Markus Torgeby idzie krok dalej, porzuca miejski styl życia, by żyć samotnie w chacie w środku lasu. Przez cztery lata ten las, siekiera i śpiwór to najważniejsze dla niego rzeczy. Dziś Marcus, jego żona i troje dzieci mieszkają w domu zbudowanym w środku tego samego lasu, w którym kiedyś żył, żywiąc się płatkami owsianymi i pijąc wodę z rzeki.
Książka łączy eskapizm i przygodę z miłością do natury i pragnieniem prostszego życia, a także opowiada historię podróży Markusa od trudnej młodości i samotnego życia na łonie natury do samouzdrowienia. Dzieciństwo i dojrzewanie były niezwykle trudne dla Markusa. Jego mama chorowała na stwardnienie rozsiane, chłopak nie radził sobie w szkole. Szybko odkrył, że bieganie na świeżym powietrzu przynosi mu ulgę, zmniejsza stres. Biegał coraz więcej, chciał jechać na mistrzostwa Europy, plany jednak pokrzyżowała kontuzja stopy. Nie chcąc pogrążyć się w depresji, wyjechał z rodzinnego miasta i zamieszkał w lesie. Ta przeprowadzka uratowała mu życie.
W książce znajduje się mnóstwo zdjęć żony Marcusa Fridy. Dołączone do nich opisy życia blisko natury łączą codzienną filozofię i inspirujące spostrzeżenia z pomocnymi radami: jak rozpalać ogień, rąbać drewno i zbierać pożywienie. Podziwiam autora, bo choć uwielbiam naturę, mogę godzinami siedzieć w lesie, to nigdy nie zdecydowałabym się na tak ekstremalną decyzję. Brakowałoby mi bratniej duszy obok.
Z jednej strony to przewodnik po wolności, a z drugiej strony opowieść o chęci połączenia się z przyrodą. "Pod gołym niebem. Żyj w rytmie natury" jest dowodem na regenerujące siły natury i na to, że pragnienie prostszej egzystencji może pomóc człowiekowi znaleźć zadowolenie.
www.instagram.com/smak_slow/

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.