Przestań się zamartwiać - Joanna Godecka | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-287-1330-7
EAN: 9788328713307
Liczba stron: 224
Wydawnictwo: Muza SA
Format: 135x200mm
Cena katalogowa: 34,90 zł

34,90 zł 21,25 zł

Oszczędzasz 13,65 zł
-39 %
Zamówienie wyślemy 2021-09-20
Książki od 3,90 zł!
Książki od 3,90 zł!

Opis

Kobiety są mistrzyniami w zamartwianiu się i snuciu czarnych scenariuszy. Często roztrząsają niepotrzebne sprawy i zadręczają się czymś nieistotnym. Są to istoty bardzo emocjonalne. Istnieją jednak sposoby, by nieco osłabić zmartwienia, przywrócić wewnętrzny spokój, zyskać poczucie bezpieczeństwa i równowagę stanu ducha. Joanna Godecka pisze o tym w swojej książce „Przestań się zamartwiać”. Przedstawia w niej sposoby na ograniczenie zmartwień. Nie obiecuje zupełnego uwolnienia się od nich, ale z pewnością sprawi że strach zniknie, a paraliżujący lęk nigdy już nie wróci. Dodatkowo uczy jak zbudować własne poczucie bezpieczeństwa i poprawić swoją sytuację emocjonalną.

Facebook

Instagram

Inni klienci sprawdzali również

Milion odsłon Tash - Kathryn Ormsbee | mała okładka
-32 %

Milion odsłon Tash

Kathryn Ormsbee

6.4 / 10 (499 ocen)

39,90 zł

26,99 zł

39,90 zł

17,96 zł

Chłopaki chojraki - Marcin Prokop  | mała okładka
-32 %

Chłopaki chojraki

Marcin Prokop

7.8 / 10 (47 ocen)

32,90 zł

22,37 zł

44,90 zł

20,21 zł

59,99 zł

26,99 zł

Bestseller
Nadać sens temu światu - Wujec Henryk | mała okładka
-32 %

Nadać sens temu światu

Henryk Wujec

54,99 zł

37,39 zł

Inne książki z tej kategorii

39,90 zł

26,99 zł

44,90 zł

30,53 zł

42,99 zł

29,23 zł

44,99 zł

30,59 zł

37,99 zł

25,83 zł

Nowość

69,99 zł

47,59 zł

Nowość

44,99 zł

30,59 zł

Nowość

44,99 zł

30,59 zł

Tylko na znak.com.pl

79,99 zł

59,99 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Oparta na faktach

2020-02-12
Autorka pisze książkę opierając się na własnych doświadczeniach, dlatego książka jest bardzo realistyczna i rzeczowa. Przykłady nie są oderwane od rzeczywistości. Niezwykłe jest patrzenie z boku na problemy z jakimi zmagamy się na co dzień i stwierdzenie, że można sobie z tym poradzić. Pani Joanna nie poucza, daje jedynie sensowne przykłady i sposoby, które sama wykorzystywała. Książka zdecydowanie warta polecenia i przeczytania.

daje do myślenia

2020-02-12
Książka ze sporą dawką ćwiczeń, rad i objaśnień do konkretnych sytuacji. Daje do myślenia. Trzeba ją czytać, ale nie jako lekką lekturę, ale zdecydowanie wdrażając w życie wszystko o czym mowa.

Zacznij działać!

2020-02-12
Koniec z zamartwianiem się! Zaczynam nowe życie, jestem tym wszystkim zmęczona. Pani Joanna zrobiła niesamowitą robotę dzieląc się z nami tym co sama wypracowała. Ta książka tak mocno mną wstrząsnęła, że będę do niej wracać często. Myślę, że samo przeczytanie nie rozwiąże wszystkich problemów, trzeba zacząć działać i tak właśnie robię! Polecam każdemu, kto spędza zbyt dużo czasu na zamartwianiu się i komplikowaniu sobie życia.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.