Twój drugi mózg Komunikacja umysł - jelita - Emeran Mayer | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-722-9644-3
EAN: 9788372296443
Tytuł oryginalny: Mind-Gut Connection
Liczba stron: 360
Format: 145x205mm
Cena katalogowa: 39,90 zł
Tłumaczenie: Dariusz Rossowski

39,90 zł 27,67 zł

Produkt niedostępny

Opis

Wybitna książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od ponad 40 lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita.

Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji!

Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie.

Fascynujemy się penetracją najdalszych zakątków kosmosu i przepastnych głębi oceanów, ale do niedawna kompletnie ignorowaliśmy złożony wszechświat w swoim własnym organizmie - świat drobnoustrojów jelitowych. Wciąż pozostaje wiele do odkrycia na temat oddziaływania tego systemu na nasze zdrowie, jednak nauka wyraźnie dostrzega już, że oś mózg-jelita-mikrobiom ściśle splata stan zdrowia mózgu z tym, co jemy, jak uprawiamy i przetwarzamy żywność, jakie zażywamy leki, w jaki sposób pojawiamy się na tym świecie oraz w jakie interakcje wchodzimy przez całe życie z mikroorganizmami z otaczającego środowiska. Skoro zaczynamy w pełni rozumieć tę cudowną złożoność uniwersalnych współzależności, których jako ludzie stanowimy tylko malutki ułamek, jestem przekonany, że będziemy postrzegać świat, siebie i swoje zdrowie zupełnie nowymi oczami.

Inni klienci sprawdzali również

44,90 zł

32,78 zł

44,99 zł

32,84 zł

42,99 zł

31,38 zł

Inne książki z tej kategorii

34,90 zł

25,48 zł

49,90 zł

36,43 zł

Profil mordercy - Paul Britton | mała okładka
-27 %

Profil mordercy

Paul Britton

7.6 / 10 (1754 ocen)

44,90 zł

32,78 zł

39,99 zł

28,99 zł

42,99 zł

21,50 zł

39,99 zł

26,79 zł

46,99 zł

34,30 zł

44,99 zł

32,84 zł

44,99 zł

32,84 zł

44,99 zł

32,84 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.