Twój dziennik zdrowia - Agnieszka Pająk | okładka
Pascal

Twój dziennik zdrowia Agnieszka Pająk

Zintegrowana

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-810-3205-6

EAN: 9788381032056

Liczba stron: 256

Format: 16.2x21.3

Cena katalogowa: 39,90 zł

39,90 zł 19,95 zł

Oszczędzasz 19,95 zł
-50 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

86,80 zł 49,93 zł

oszczędzasz: 36,87 zł
-42 %
Do koszyka
+
=

79,80 zł 46,93 zł

oszczędzasz: 32,87 zł
-41 %
Do koszyka
+
=

79,80 zł 46,93 zł

oszczędzasz: 32,87 zł
-41 %
Do koszyka
+
=

49,89 zł 29,98 zł

oszczędzasz: 19,91 zł
-39 %
Do koszyka

Opis

Jeśli interesuje cię, jak systematycznie dbać o zdrowie oraz jak zbudować swoją autorską dietę, żeby zawsze być w dobrej formie – ta książka jest dla ciebie. Polecam! Barbara Stuhr Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia! Przejmij kontrolę nad organizmem i zacznij decydować o swoim zdrowiu! Dobre zdrowie to nie tylko geny. Decyduje o nim także styl życia, umiejętność rozładowywania stresu, sposób odżywiania, a nawet relacje z innymi. To doskonała wiadomość: stan naszego organizmu zależy w dużej mierze od nas samych. Twój dziennik zdrowia to potężna dawka motywacji, by już dziś zwrócić uwagę na swoje samopoczucie. • Dowiedz się, czego potrzebuje twój organizm • Poznaj zasady odżywiania zgodnego z typem metabolicznym • Kupuj mądrze w trybie slow • Wybieraj najlepsze dla siebie produkty Przejrzysta struktura i konkretne porady pomogą ci lepiej poznać swój organizm. Zaplanuj każdy dzień, tak by znalazło się w nim miejsce na to, co najważniejsze – troskę o siebie.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.