Kiedyś leczenie zespołu zawierało tylko ogólne rady, teraz z pomocą innowacyjnej diety leczniczej - FODMAP możesz dowiedzieć się więcej. Jest to sposób, który obejmuję wyłączenie pewnych węglowodanów z diety, co przynosi ulgę ponad 75 procentom pacjentów, którym doskwiera ta dolegliwość. Przestrzeganie zasad dyktowanych przez metodę FODMAP to trzymanie się ścisłe ustalonych zasad oraz wprowadzenie w życie sposobu zmiany produktów, które podrażniają jelita jednocześnie spożywając przepyszne dania. Połączenie diety FODMAP z dietą wegetariańską wbrew pozorom nie jest takie trudne, a żeby się o tym przekonać pomoże Ci w tym ta książka. Idealna pozycja dla ludzi, którzy chcą jeść zgodnie z FODMAP oraz ograniczyć jedzenie mięsa i zacząć jeść więcej warzyw.
Esteri
Wegetariańska dieta Fodmap. Bez objawów zespołu jelita drażliwego Sofia Antonsson
| Oprawa miękka |
Pierwsze wydanie: 2019-07-15 |
| EAN: 9788366310100 |
| Liczba stron: 144 |
| Wydawnictwo: Esteri |
| Format: 17.0x24.0cm |
| Cena katalogowa: 34,00 zł |
| Tłumaczenie: Justyna Hogstrom |
34,00 zł 22,54 zł
Oszczędzasz 11,46 zł
-34 %
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Dostawa już od 6,99 zł - sprawdź szczegóły!
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Autorka o książce
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Jadwiga Fryźlewicz
Polecam
2019-07-08
Świetna! polecam dla ludzi z przypadłością jelitową zwłaszcza przy wegetariańskiej diecie.
Food map
Marlena Mikus
2019-07-08
Rzeczywiście to pomocna dłoń w zmianie odżywiania, jestem na etapie wgryzania się w książkę i jej przepisy zaczynają mi się coraz bardziej podobać. Książka ma również świetną oprawę graficzną oraz jest, solidnie wykonana jest bardzo zadowolona z zakupu.
Katarzyna Maj
Świetne odkrycie
2019-07-08
Bardzo się cieszę, że odkryłam tą książkę. Niestety muszę bardzo przestrzegać restrykcyjnej diety aby nie doskwierały mi bóle brzucha. Od niedawna przestałam jeśc mięso ze względów etycznych. I tu na mojej drodze pojawiła się ta księga, która ratuje mnie z opresji! nie ma co się zastanawiać, bo jest ona warta swojej ceny i bardzo pomocna:)
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.