Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą - ebook EPUB+PDF
Piotr Matejuk
Ebook
| Wydawnictwo: | Sensus |
| Format: | EPUB+MOBI+PDF |
Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą!
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkukrotnie wchodzimy w trans hipnotyczny - tuż przed zaśnięciem, po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki. Kojarzysz ten przyjemny stan, prawda?
O czym jest książka "Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą"?
Autohipnoza z kolei to bazujący na hipnozie, kompletny system autoterapeutyczny pozwalający między innymi:
- Uzdrowić swoje emocje
- Wyeliminować stres
- Przepracować trudne momenty z przeszłości
- Odbudować relację z samym sobą
- Dawać sobie wspierające sugestie
- Poprawić koncentrację
- I o wiele, wiele więcej....
W autohipnozie najlepsze jest to, że z właściwym przewodnikiem można się jej dość łatwo nauczyć i skutecznie stosować w momentach, których potrzebujemy pomocy. Chcesz spróbować?
Nim sięgniesz po tę książkę "Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą" Piotra Matejuka...
Pamiętaj - nikt nie zna Cię lepiej, niż Ty sam, więc nikt nie pomoże Ci skuteczniej od Ciebie!
Polecamy także książki na temat rozwoju osobistego dostępne w naszej ofercie.
Szczegółowe informacje na temat ebooka Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą - ebook
| Wydawnictwo: | Sensus |
| EAN: | 9788328399488 |
| Autor: | Piotr Matejuk |
| Format: | EPUB+MOBI+PDF |
| Data premiery: | 1905-07-14 |
| Podmiot odpowiedzialny: | Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą - ebook
Inne ebooka z kategorii Poradniki
Oceny i recenzje ebooka Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą - ebook
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
