Droga do siebie O poczuciu wartości | Ewa Woydyłło (Książka)

Wydawnictwo:	Literackie
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	168
Format:	14.0x19.0cm

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

31,49 zł

Życie. Instrukcja obsługi (2022) Piotr Pawlukiewicz

33,89 zł

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy? Ewa Woydyłło

26,84 zł

Szym Pansik ma zły humor Suzanne Lang

Włącz światło! Nie daj się ciemności 2023 - Piotr Pawlukiewicz, ks. Pawlukiewicz Piotr

25,90 zł

Pandki, które obiecały Rachel Bright

8,4 (84)

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie - Ewa Woydyłło

30,99 zł

Buty szczęścia wyd. 2024 Ewa Woydyłło

25,77 zł

Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło

7,4 (317)

Roślinna spiżarnia. Kiszonki, syropy, konfitury i przyprawy z dzikich roślin - Katarzyna Mikulska

43,93 zł

Zostawić stare za sobą. Przewodnik po końcach i nowych początkach

6,3 (30)

Podobne do Droga do siebie O poczuciu wartości

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

39,94 zł

Bezdzietne z wyboru Justyna Dżbik-Kluge

6,7 (516)

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

36,73 zł

Nie mylić z miłością Katarzyna Nosowska

6,6 (2156)

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

31,36 zł

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe Aleksandra Pflumio

7,1 (144)

32,49 zł

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse Joanna Chmura

7,6 (253)

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.

33,97 zł

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie Bartłomiej Dobroczyński

7,5 (465)

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum - Noémi Orvos-Tóth

29,94 zł

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku

7,0 (149)

40,61 zł

Pierwsza młodość Karolina Korwin-Piotrowska

6,8 (126)

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików - Magdalena Kicińska

Epidemia samotności. Jak budować trwałe więzi we współczesnym świecie - Agnieszka Łopatowska, Monika Szubrycht

47,99 zł

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu Peter Attia

7,7 (408)

40,38 zł

Niejednoznacznie pozytywny Filip Chajzer

Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać? - Chris van Tulleken

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

37,89 zł

Lowizm, czyli na szlaku po ulgę Filip Cembala

7,7 (214)

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

33,97 zł

Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu Natalia Waloch

7,0 (250)

53,39 zł

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

30,89 zł

Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek?

7,2 (199)

33,99 zł

Poradnik umierania dla początkujących

6,4 (352)

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

25,77 zł

Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło

7,4 (317)

32,99 zł

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Wychowanie przy ekranie Jak przygotować dzieci do życia w sieci? - Magdalena Bigaj

Książka Ewy Woydyłło "Droga do siebie O poczuciu wartości"

Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.

"Droga do siebie O poczuciu wartości" - bestseller Ewy Woydyłło

Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.

Szczegółowe informacje na temat książki Droga do siebie O poczuciu wartości

Wydawnictwo:	Literackie
EAN:	9788308074770
Autor:	Ewa Woydyłło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	168
Format:	14.0x19.0cm
Data premiery:	2022-01-26
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Literackie Sp. z o.o. Długa 1 31-147 Kraków PL e-mail: [email protected]