Blik zyskaj nawet do 60 zł
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Menu
0
0

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość Daria Pociecha Książka

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
Chwilowo niedostępny
22,46 zł
29,95 zł - sugerowana cena detaliczna
Znak Ekstra
Dostawa 0 zł ze Znak Ekstra
dla zamówień od 99 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Dostępne wydania i formaty:
Okładka twarda
SBM, wyd. 2020 
22,46 zł
Okładka twarda
SBM, wyd. 2024 
29,97 zł
7.20 /10 (4) wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: SBM
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 192
Format: 165x240mm
Rok wydania: 2020
Zobacz więcej
22,46 zł
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy.

Szczegółowe informacje na temat książki Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Wydawnictwo: SBM
EAN: 9788366325883
Autor: Daria Pociecha
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 192
Format: 165x240mm
Rok wydania: 2020
Data premiery: 2021-03-01
Podmiot odpowiedzialny: WYDAWNICTWO SBM SP. Z O.O
Sułkowskiego 2/2
01-602 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Bo nadal Cię kocham
5,00 zł
Bo nadal Cię kocham
Magdalena Kordel
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Czas żniw Tom 3 Pieśń jutra
5,00 zł
Czas żniw Tom 3 Pieśń jutra
Samantha Shannon
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Wawel. Biografia
45,47 zł
Wawel. Biografia
Kamil Janicki
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Boże igrzysko. Historia Polski wyd. 2023
97,49 zł
Boże igrzysko. Historia Polski wyd. 2023
Norman Davies
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Chłopki Opowieść o naszych babkach
37,64 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
Joanna Kuciel-Frydryszak
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Wyp***dalać!
5,00 zł
Wyp***dalać!
Aleksandra Nowak
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Powrót do Gryfa
34,60 zł
Powrót do Gryfa
Marcin Mortka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Lulla La Polaca
5,00 zł
Lulla La Polaca
Wiktor Krajewski, Andrzej Szwan
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Morderstwo w Lakeview Hall. Kryminalne zagadki panny Beatrice
9,00 zł
Morderstwo w Lakeview Hall. Kryminalne zagadki panny Beatrice
Lynn Messina
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
zbiorowy
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.

Podobne do Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Wysyłka przed premierą!
 Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie
55,99 zł
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie
Malwina Bareła, Malwina Bareła
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe
48,99 zł
Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe
Clare Andrews, Clare Andrews
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku
62,99 zł
Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku
Magdalena Jutrzenka, Magdalena Jutrzenka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Zapowiedź
 Wednesday Oficjalna książka kucharska
55,99 zł
Wednesday Oficjalna książka kucharska
Mari Mancusi
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Dieta na stan zapalny
56,94 zł
Dieta na stan zapalny
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 AirFryer dla smakoszy. 100 nowych autorskich przepisów z wiatropieca
50,99 zł
AirFryer dla smakoszy. 100 nowych autorskich przepisów z wiatropieca
Loroch Paweł
9,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Kiszonki Smaki z natury
31,45 zł
Kiszonki Smaki z natury
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Ojca Jana Grande przepisy na zdrowe życie
26,94 zł
Ojca Jana Grande przepisy na zdrowe życie
Marzena Burczycka-Woźniak
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena. Inspirowane legendami
43,43 zł
Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena. Inspirowane legendami
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Książka kucharska elfów. Przepisy inspirowane losami elfów Tolkiena
43,43 zł
Książka kucharska elfów. Przepisy inspirowane losami elfów Tolkiena
Robert Tuesley Anderson
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Yellowstone. Oficjalna książka kucharska rodziny Duttonów
48,99 zł
Yellowstone. Oficjalna książka kucharska rodziny Duttonów
Gabriel Gator Guilbeau
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Kulinarna Wiola. Ciasta i ciasteczka.
25,99 zł
Kulinarna Wiola. Ciasta i ciasteczka.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Coomfort food
53,99 zł
Coomfort food
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Minecraft. Zbierz plony, ugotuj, zjedz!. Oficjalna książka kucharska
43,43 zł
Minecraft. Zbierz plony, ugotuj, zjedz!. Oficjalna książka kucharska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Koktajle bezalkoholowe
41,99 zł
Koktajle bezalkoholowe
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Pasta Queen. Sztuka gotowania po włosku
47,99 zł
Pasta Queen. Sztuka gotowania po włosku
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Z duchem puszczy. Książka o podlaskim bimbrze
37,79 zł
Z duchem puszczy. Książka o podlaskim bimbrze
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Stambuł do zjedzenia wyd. 2025
84,57 zł
Stambuł do zjedzenia wyd. 2025
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Domowa kuchnia tajska
45,49 zł
Domowa kuchnia tajska
Orathay Souksisavanh, Orathay Souksisavanh
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Roślinna spiżarnia. Kiszonki, syropy, konfitury i przyprawy z dzikich roślin
41,99 zł
Roślinna spiżarnia. Kiszonki, syropy, konfitury i przyprawy z dzikich roślin
Katarzyna Mikulska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Italian/American. Wszystko smakuje lepiej z makaronem!
53,99 zł
Italian/American. Wszystko smakuje lepiej z makaronem!
Gianluca Conte
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Słodko
68,99 zł
Słodko
Goh Helen
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Świat na słodko
28,94 zł
Świat na słodko
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Korea od kuchni wyd. 2025
25,99 zł
Korea od kuchni wyd. 2025
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością?
39,68 zł
Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością?
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.

Inne książki Daria Pociecha

 Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
29,97 zł
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
Daria Pociecha
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
 Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
29,97 zł
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
Daria Pociecha
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.

Oceny i recenzje książki Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Średnia ocen:
7.20 /10
Liczba ocen:
4
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Wysyłka przed premierą!
 Krwawe dziedzictwo
55,99 zł
Krwawe dziedzictwo
Kristen Ciccarelli
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Hiroszima
35,74 zł
Hiroszima
John Hersey
6,9 (293)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora
38,49 zł
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
10,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem
38,99 zł
Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem
Sylwia Czubkowska
9,3 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki
zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora
38,49 zł
Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
6,5 (149)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Roślinne historie
38,99 zł
Roślinne historie
Dawid Oleszko
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 842 (7/2025) - Sztuka uważnego podróżowania
19,49 zł
Miesięcznik ZNAK 842 (7/2025) - Sztuka uważnego podróżowania
zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku
62,99 zł
Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku
Magdalena Jutrzenka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Drzewa
38,99 zł
Drzewa
Aya Kōda
8,2 (9)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów
45,49 zł
Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów
Lorrie Kim
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025]
58,49 zł
Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025]
Jung Chang
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Cały ten błękit
35,74 zł
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
8,9 (20)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 BARCELONA. Opowieści o mieście
38,99 zł
BARCELONA. Opowieści o mieście
Joan de Déu Prats
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Teoria „pozwól im”
30,92 zł
Teoria „pozwól im”
Mel Robbins
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Michał Koterski. To już moje ostatnie życie
38,99 zł
Michał Koterski. To już moje ostatnie życie
Michał Koterski, Beata Nowicka
7,9 (624)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Pysznie czy przepysznie
58,49 zł
Pysznie czy przepysznie
Monika Molecka
8,3 (13)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Atlas dziur i szczelin
32,49 zł
Atlas dziur i szczelin
Michał Książek
7,4 (251)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna
41,99 zł
Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna
Mario Vargas Llosa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Goodbye Gierek
58,49 zł
Goodbye Gierek
Marcin Wojdak
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Repatrland '45. Drogi Polaków na Ziemie Odzyskane
45,49 zł
Repatrland '45. Drogi Polaków na Ziemie Odzyskane
Tomasz Bonek
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Pakiet Kolorowe karty Poziom B+ 6 latki
196,70 zł
Pakiet Kolorowe karty Poziom B+ 6 latki
Praca zbiorowa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 840 (5/2025) - Tęsknota za offlinem
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 840 (5/2025) - Tęsknota za offlinem
Autor zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Szczęściary
32,49 zł
Szczęściary
Magdalena Kordel
8,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Sally. Trudno być wiedźmą - książka z autografem
35,74 zł
Sally. Trudno być wiedźmą - książka z autografem
Marek Maruszczak
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Traktat o łuskaniu fasoli (2022)
35,74 zł
Traktat o łuskaniu fasoli (2022)
Wiesław Myśliwski
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Bóg lasów
38,99 zł
Bóg lasów
Liz Moore
7,5 (18)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy
38,49 zł
Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy
Tulia Topa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
zbiorowy
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - książka z autografem
35,74 zł
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - książka z autografem
Kim Ho-Yeon
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Kapelusz na wodzie. Gawędy o księdzu Tischnerze (2022)
31,49 zł
Kapelusz na wodzie. Gawędy o księdzu Tischnerze (2022)
Wojciech Bonowicz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Pakiet Kolorowe karty Poziom B 5 latki
171,75 zł
Pakiet Kolorowe karty Poziom B 5 latki
Praca zbiorowa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie
32,49 zł
Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie
Catherine Gildiner
8,2 (654)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru
84,49 zł
Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru
Colin Jones
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić
38,99 zł
Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić
Babiak Paul, Robert D. Hare
7,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie
23,55 zł
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
7,3 (1088)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę
32,49 zł
Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę
Sylwia Czubkowska
7,2 (722)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 AI. Jak się przygotować do rewolucji?
38,99 zł
AI. Jak się przygotować do rewolucji?
Mateusz Madejski
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Kids Can! starter Pupil's book + P's APP
48,84 zł
Kids Can! starter Pupil's book + P's APP
Sarah Hillyard
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 PALERMO. Epicka historia miasta
35,74 zł
PALERMO. Epicka historia miasta
Andrew Edwards, Suzanne Edwards
8,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych
29,24 zł
Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych
Gareth Moore
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Schronisko, które zostało zapomniane
38,99 zł
Schronisko, które zostało zapomniane
Sławek Gortych
8,5 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Układ Róż (wydanie specjalne)
51,99 zł
Układ Róż (wydanie specjalne)
Sasha Peyton Smith
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Dziennik pocieszenia
34,99 zł
Dziennik pocieszenia
Wojciech Bonowicz
7,0 (72)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej
48,99 zł
Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej
Marcin Wilk
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Sprawa Hoffmanowej [wyd. 2025]
35,74 zł
Sprawa Hoffmanowej [wyd. 2025]
Katarzyna Zyskowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Jeszcze bardziej nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - książka z autografem
35,74 zł
Jeszcze bardziej nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - książka z autografem
Kim Ho-Yeon
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Neapol słodki jak sól
29,99 zł
Neapol słodki jak sól
Kępiński Piotr
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Mateczka. Śledztwo w sprawie mariawitów
35,74 zł
Mateczka. Śledztwo w sprawie mariawitów
Tomasz P. Terlikowski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Imperium Agnellich. Prawdziwa historia rodziny potężniejszej niż państwo
42,24 zł
Imperium Agnellich. Prawdziwa historia rodziny potężniejszej niż państwo
Jennifer Clark
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 839 (4/2025) - Jak smakuje życie w Korei
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 839 (4/2025) - Jak smakuje życie w Korei
Autor zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Palestyna. Wojna stuletnia. Opowieść o kolonializmie i oporze
50,58 zł
Palestyna. Wojna stuletnia. Opowieść o kolonializmie i oporze
Rashid Khalidi
8,4 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Wiedźmineczka
48,99 zł
Wiedźmineczka
Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Opowiem o tobie gwiazdom. Wydanie kolekcjonerskie
64,99 zł
Opowiem o tobie gwiazdom. Wydanie kolekcjonerskie
Edyta Prusinowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Air Fryer 28 dni na talerzu
25,99 zł
Air Fryer 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024
36,60 zł
Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024
Mate Gabor
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Callas, moja rywalka
32,49 zł
Callas, moja rywalka
Eric-Emmanuel Schmitt
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 W dżungli jedzenia. Największe kłamstwa współcześnie wytwarzanej żywności
59,77 zł
W dżungli jedzenia. Największe kłamstwa współcześnie wytwarzanej żywności
Beata Pawlikowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Włochy prawdziwe. Podróż śladami mafii, migracji i kryzysów
38,99 zł
Włochy prawdziwe. Podróż śladami mafii, migracji i kryzysów
Mateusz Mazzini
7,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Wysyłka przed premierą!
 Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć?
38,49 zł
Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć?
Dr Dorota N. Komar
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.

Nowości

Nowość
 Anomalia
42,24 zł
Anomalia
Jeff VanderMeer
6,5 (1385)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Hiroszima
35,74 zł
Hiroszima
John Hersey
6,9 (293)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki
zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Niebiańskie Osiedle
30,95 zł
Niebiańskie Osiedle
Ryszard Ćwirlej
6,5 (1065)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Cały ten błękit
35,74 zł
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
8,9 (20)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem
38,99 zł
Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem
Sylwia Czubkowska
9,3 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Drzewa
38,99 zł
Drzewa
Aya Kōda
8,2 (9)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 BARCELONA. Opowieści o mieście
38,99 zł
BARCELONA. Opowieści o mieście
Joan de Déu Prats
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
29,99 zł
Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
zbiorowy
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Miesięcznik ZNAK 842 (7/2025) - Sztuka uważnego podróżowania
19,49 zł
Miesięcznik ZNAK 842 (7/2025) - Sztuka uważnego podróżowania
zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Układ Róż (wydanie specjalne)
51,99 zł
Układ Róż (wydanie specjalne)
Sasha Peyton Smith
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Bóg lasów
38,99 zł
Bóg lasów
Liz Moore
7,5 (18)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić
38,99 zł
Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić
Babiak Paul, Robert D. Hare
7,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Goodbye Gierek
58,49 zł
Goodbye Gierek
Marcin Wojdak
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych
29,24 zł
Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych
Gareth Moore
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat
38,99 zł
Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat
Joanna Flis
9,0 (16)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Sprawa Hoffmanowej [wyd. 2025]
35,74 zł
Sprawa Hoffmanowej [wyd. 2025]
Katarzyna Zyskowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Opowiem o tobie gwiazdom. Wydanie kolekcjonerskie
64,99 zł
Opowiem o tobie gwiazdom. Wydanie kolekcjonerskie
Edyta Prusinowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Szczęściary
32,49 zł
Szczęściary
Magdalena Kordel
8,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru
84,49 zł
Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru
Colin Jones
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 AI. Jak się przygotować do rewolucji?
38,99 zł
AI. Jak się przygotować do rewolucji?
Mateusz Madejski
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Callas, moja rywalka
32,49 zł
Callas, moja rywalka
Eric-Emmanuel Schmitt
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie
38,99 zł
Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie
Kristoffer Rønneberg
9,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić
45,49 zł
Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić
Michael Morys-Twarowski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Operacja Neptun. D-Day i inwazja Aliantów na okupowaną Europę
90,99 zł
Operacja Neptun. D-Day i inwazja Aliantów na okupowaną Europę
Craig Symonds
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Mateczka. Śledztwo w sprawie mariawitów
35,74 zł
Mateczka. Śledztwo w sprawie mariawitów
Tomasz P. Terlikowski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Rajskie ptaki. Włosi, którzy podbili świat
38,99 zł
Rajskie ptaki. Włosi, którzy podbili świat
Maciej Brzozowski
3,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się
32,49 zł
Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się
Owen O'Kane
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Summer BookTok Journal
32,49 zł
Summer BookTok Journal
Agata Gładysz
10,0 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
 Imperium Agnellich. Prawdziwa historia rodziny potężniejszej niż państwo
42,24 zł
Imperium Agnellich. Prawdziwa historia rodziny potężniejszej niż państwo
Jennifer Clark
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Twoja ostatnia wiadomość
32,49 zł
Twoja ostatnia wiadomość
Gillian McAllister
8,6 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka
29,24 zł
Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka
Coco Wyo
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Diabły i święci
38,99 zł
Diabły i święci
Andrea Jean-Baptiste
9,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Odpowiedzią zawsze jest miłość
35,74 zł
Odpowiedzią zawsze jest miłość
Grzegorz Ryś
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Wojna o śmieci. Globalne śledztwo w sprawie brudnego handlu twoimi odpadami
38,99 zł
Wojna o śmieci. Globalne śledztwo w sprawie brudnego handlu twoimi odpadami
Alexander Clapp
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Między końcem a początkiem
35,74 zł
Między końcem a początkiem
Jojo Moyes
7,4 (9)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Słodka choroba
29,32 zł
Słodka choroba
Patricia Highsmith
6,6 (143)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej
64,99 zł
Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej
Joanna Gromek-Illg, Michał Pawłowski
8,3 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Rozmowa w „Katedrze” [2025]
51,99 zł
Rozmowa w „Katedrze” [2025]
Mario Vargas Llosa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 W moje strony. Trzy wyprawy w stronę wyobraźni, współczucia i troski
38,99 zł
W moje strony. Trzy wyprawy w stronę wyobraźni, współczucia i troski
Joanna Bator
8,4 (8)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Idzie wojna? Spodziewaj się najlepszego, przygotuj na najgorsze
35,74 zł
Idzie wojna? Spodziewaj się najlepszego, przygotuj na najgorsze
Lichnerowicz Agnieszka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Krzyżowcy (wyd. 2025)
64,99 zł
Krzyżowcy (wyd. 2025)
Dan Jones
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach
35,74 zł
Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach
Piotr Pietucha, Pola Pietucha-Gretkowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Gdyby był ze mną. Gdybym wyznał jej prawdę
58,49 zł
Gdyby był ze mną. Gdybym wyznał jej prawdę
Laura Nowlin
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Zapach Apulii. Włoska saga o miłości i dziedzictwie
38,99 zł
Zapach Apulii. Włoska saga o miłości i dziedzictwie
Francesca Giannone
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować
32,49 zł
Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować
Dr med. Sheila de Liz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Sarmatia. Czarna legenda złotego wieku
51,99 zł
Sarmatia. Czarna legenda złotego wieku
Artur Wójcik
7,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Cyklop
35,74 zł
Cyklop
Marek Krajewski
8,1 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Źródło samotności
45,49 zł
Źródło samotności
Radclyffe-Hall
7,8 (14)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Tajemnica Domu Helclów (wyd. 2025)
35,74 zł
Tajemnica Domu Helclów (wyd. 2025)
Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel, Maryla Szymiczkowa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Krew i popiół. Polscy żołnierze Napoleona
45,49 zł
Krew i popiół. Polscy żołnierze Napoleona
Piotr Korczyński
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka
29,24 zł
Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka
Coco Wyo
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo
38,99 zł
Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo
Mindy Pelz
8,3 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - książka z autografem
41,99 zł
Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - książka z autografem
Sylwia Czubkowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Wojna w moim domu. Kiedy konflikt staje się codziennością
35,74 zł
Wojna w moim domu. Kiedy konflikt staje się codziennością
Paweł Pieniążek
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Krzyk sowy
27,99 zł
Krzyk sowy
Patricia Highsmith
6,2 (89)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Pod gwiazdami Paryża
32,49 zł
Pod gwiazdami Paryża
Karolina Schützer
7,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Rodzinna Europa
38,99 zł
Rodzinna Europa
Czesław Miłosz
7,3 (649)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Stalingrad
64,99 zł
Stalingrad
Antony Beevor
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
 Co szepcze moje serce
32,49 zł
Co szepcze moje serce
Edyta Prusinowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Darmowa dostawa
dla zamówień od 99 zł
i pakiet zakładek z serii
ART Ladies za 1 zł
po zapisie do newslettera!
Regulamin akcji >>
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram