42,83 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	352
Format:	140x208
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

Kup w zestawie

To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich Ramani Durvasula

Pakiet zakładek ART Monet

51,73 zł

O książce To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Początki związku z narcystyczną osobą bywają urzekające. Narcyz otacza swoją ofiarę uwagą, zainteresowaniem, komplementami i troską, przyciąga charyzmą i pewnością siebie. Przy nim masz poczucie wyjątkowości i... głęboko się angażujesz. Niestety, później nieuchronnie przychodzi katastrofa. Czułość i komplementy znikają, pojawiają się deprecjacja, kontrola, chłód i wymagania. Romantyczny początek przeradza się w emocjonalny koszmar. Czy z tej matni jest jakieś wyjście?

W tej cennej książce znajdziesz pomoc, dzięki której łatwiej poradzisz sobie z tym wyzwaniem. Nauczysz się rozpoznawać narcyzm po jego charakterystycznych oznakach, dowiesz się też, jak sobie radzić z toksycznymi cyklami i chronić własną energię. Zdobędziesz ponadto bardzo potrzebną umiejętność: wyznaczania realnych granic. Ten poradnik jest wypełniony wskazówkami i szczegółowymi poradami eksperta, opartymi na ponad dwudziestoletniej praktyce klinicznej. Teraz możesz korzystać ze skutecznych narzędzi, za sprawą których skończysz z obwinianiem siebie, przystąpisz do pracy nad odbudowaniem swojej siły, uleczysz się, wreszcie - odzyskasz swoje życie!

Szczegółowe informacje na temat książki To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328920323
Autor:	Ramani Durvasula
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	352
Format:	140x208
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-01-14
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Podobne do To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Życiodajna śmierć. O życiu, śmierci i życiu po śmierci - Elizabeth Kübler-Ross

Książka

25,35 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życiodajna śmierć. O życiu, śmierci i życiu po śmierci

Elizabeth Kübler-Ross

Książka

33,35 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj swoją złość, Pinku! Książka o złości i innych emocjach dla dzieci i dla rodziców trochę też

Urszula Młodnicka

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza - Jenn Granneman

Książka

33,90 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza

Jenn Granneman

ADHD jest super Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu - Penn i Kim Holderness

Książka

39,99 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD jest super Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu

Penn i Kim Holderness

Czerwone flagi, zielone flagi - Ali Fenwick

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwone flagi, zielone flagi

Ali Fenwick

Ulecz ciało, ulecz duszę. Somatyczne ścieżki uzdrawiania - Brittany Piper

Książka

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulecz ciało, ulecz duszę. Somatyczne ścieżki uzdrawiania

Brittany Piper

Psychodeliki Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie. Przewodnik od eksperta - David Nutt

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychodeliki Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie. Przewodnik od eksperta

David Nutt

Historia świata w siedmiu tanich rzeczach. Przewodnik po kapitalizmie, naturze i przyszłości naszej planety - Raj Patel, Jason W. Moore

Książka

37,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Książka, którą powinni przeczytać wszyscy, których kochasz

Philippa Perry

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca - Thibaut Meurisse

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca

Thibaut Meurisse

Odzyskaj siebie po doświadczeniu narcyzmu i gaslightingu. Techniki terapii DBT, które pomagają odbudować poczucie bezpieczeństwa i stabilność emocjonalną - Katelyn Baxter-Musser

Postromantyczność. Jak uratować miłość - Aline Laurent-Mayard

Książka

38,29 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Postromantyczność. Jak uratować miłość

Aline Laurent-Mayard

Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą - Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba

Książka

43,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą

Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba

Osiągnij UPTIME. Jak zamienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność - Laura Mae Martin

Książka

50,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiągnij UPTIME. Jak zamienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność

Laura Mae Martin

Nie do wiary! Irracjonalne przekonania racjonalnych ludzi - Ariely Dan

Książka

44,91 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do wiary! Irracjonalne przekonania racjonalnych ludzi

Ariely Dan

Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci - Orina Krajewska

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci

Orina Krajewska

Gdy porno przestaje być sexy. Pornografia oczami psychoterapeuty - Mateusz Gola

Książka

34,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy porno przestaje być sexy. Pornografia oczami psychoterapeuty

Mateusz Gola

Książka

40,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedoskonały

Akop Szostak

Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę w zgodzie z nauką - Foster Russell

Książka

37,57 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę w zgodzie z nauką

Foster Russell

Postępuj słusznie, tu i teraz. Dobre wartości, dobry charakter, dobre czyny - Ryan Holiday

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Postępuj słusznie, tu i teraz. Dobre wartości, dobry charakter, dobre czyny

Ryan Holiday

Wymazywanie historii Jak faszyści manipulują przeszłością, by kontrolować przyszłość - Jason Stanley

Książka

38,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wymazywanie historii Jak faszyści manipulują przeszłością, by kontrolować przyszłość

Jason Stanley

Wszystko zaczyna się od rodziców. Jak konsekwencją i spokojem wpłynąć na zachowanie dziecka - Paul Dix

Książka

46,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko zaczyna się od rodziców. Jak konsekwencją i spokojem wpłynąć na zachowanie dziecka

Paul Dix

To tylko w jej głowie Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet - Misty Pratt

Książka

38,29 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko w jej głowie Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet

Misty Pratt

Strach o suwerenność. Nowa polska polityka - Jarosław Kuisz

Książka

53,59 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strach o suwerenność. Nowa polska polityka

Jarosław Kuisz

Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo - Hayley Morris

Książka

39,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo

Hayley Morris

Książka

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka jasnego myślenia

Rolf Dobelli

Wiek magicznego myślenia. Opowieść o współczesnej irracjonalności - Amanda Montell

Książka

31,55 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiek magicznego myślenia. Opowieść o współczesnej irracjonalności

Amanda Montell

Świadome relacje, bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy - Katarzyna Lewandowska

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Świadome relacje, bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy

Katarzyna Lewandowska

Inne książki Ramani Durvasula

Zostać czy odejść. Toksyczny związek z osobą narcystyczną - Ramani Durvasula

Książka

32,65 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zostać czy odejść. Toksyczny związek z osobą narcystyczną

Ramani Durvasula

Inne książki z kategorii Psychologia

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Książka

106,70 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka

Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Wysoko wrażliwi nastolatkowie - Noring L.

Książka

47,65 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwi nastolatkowie

Noring L.

Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul

Książka

53,74 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychika: Historia ludzkiego umysłu

Bloom Paul

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu - Ishida Sanae

Książka

42,65 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu

Ishida Sanae

Książka

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zaczęło się od ciebie

Mark Wolynn

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie gaslighting

Morley Isabelle

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney

Książka

26,91 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację

Karen Horney

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

40,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb

Książka

74,29 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie

Margherita Spagnuolo-Lobb

Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan

Książka

61,29 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowuj się

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej - Leslie Sokol, Marci G. Fox

Książka

48,35 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej

Leslie Sokol, Marci G. Fox

Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko - Siegel Daniel J.

Książka

32,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko

Siegel Daniel J.

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane

Książka

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań

Paul Sloane

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk rodzica

Meredith Elkins

Książka

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy

Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi - Tomasz Sędzimir

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi

Tomasz Sędzimir

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci - Katz Rachael

Książka

46,74 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci

Katz Rachael

Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe

Książka

81,53 zł

105,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza depresji

Opracowanie Zbiorowe

Oceny i recenzje książki To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Średnia ocen:

8.20 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zaburzenia odżywiania. Jak zwyciężyć z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się - Dorota Traczyk-Bednarek

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia odżywiania. Jak zwyciężyć z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się

Dorota Traczyk-Bednarek

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie - Sylwia Kocoń

Książka

35,28 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie

Sylwia Kocoń

Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - Joanna Madej

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic

Joanna Madej

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak

Książka

40,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy - Albert Rutherford

Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie - David Richo

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie

David Richo

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem - Monika Rutowska-Leśniewska

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem

Monika Rutowska-Leśniewska

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

42,72 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność - Peter Hollins

Książka

27,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność

Peter Hollins

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - Patrick King

Książka

29,42 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie

Patrick King

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Książka

28,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - Aleksandra Pawlik

Książka

40,74 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie

Aleksandra Pawlik

Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy - Ed Bernd Jr.

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy

Ed Bernd Jr.

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Gdy emocje ranią ciało. O psychosomatycznych źródłach chorób - Ewa Klepacka-Gryz

Książka

36,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy emocje ranią ciało. O psychosomatycznych źródłach chorób

Ewa Klepacka-Gryz

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość

Alina Adamowicz

To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich Ramani Durvasula
Książka

Kup w zestawie

O książce To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Szczegółowe informacje na temat książki To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Podobne do To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Inne książki Ramani Durvasula

Inne książki z kategorii Psychologia

Oceny i recenzje książki To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

O książce To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Szczegółowe informacje na temat książki To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Podobne do To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Inne książki Ramani Durvasula

Inne książki z kategorii Psychologia

Oceny i recenzje książki To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!