Dieta na wynos / 100 pomysłów na zdrowy lunch Pakiet - Viola Urban | okładka
Oprawa twarda
ISBN: 978-83-271-2544-6
EAN: 9788327125446
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Publicat
Format: 17.0x25.0cm
Cena detaliczna: 49,90 zł

49,90 zł

Produkt niedostępny

31,50 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Nic nie smakuje tak dobrze, jak posiłki przygotowane dla siebie od siebie.
Nie ważne, czy w trasie czy w domu, możesz zatroszczyć się o swoje odżywianie.
Jeśli plastikowe pudełka, nie są twoim kompanem i chcesz dowiedzieć się w jaki sposób zapakować jedzenie, jeśli chcesz dowiedzieć się co nadaje się do jedzenia na zimno oraz jak zagospodarować resztki z innych posiłków- ta książka jest dla Ciebie.
Ponad to, dowiesz się jakie produkty stymulują pracę mózgu.
Oto przed tobą ukazuje się książka, która odpowie na wiele twoich pytań oraz pokaże Ci 100 przepisów na odżywcze lunche na wynos.

Profił autorki w serwisie Instagram

Wywiad z autorką

Proponowane podobne

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania - Goggins Aidan, Matten Glen | mała okładka
-25 %

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Goggins Aidan, Matten Glen

7.2 / 10 (37 ocen)

29,93 zł 29,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

41,68 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Kroniki Akaszy Jesteś cudem - Gabrielle Orr | mała okładka
-43 %

Kroniki Akaszy Jesteś cudem

Gabrielle Orr

7.1 / 10 (16 ocen)

27,93 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

44,00 zł 44,00 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Nowe AlaAntkowe BLW - Anger Joanna, Piszczek Anna | mała okładka
-41 %

Nowe AlaAntkowe BLW

Anger Joanna, Piszczek Anna

7.7 / 10 (39 ocen)

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Zadziwiające życie owoców Od ananasa do truskawki - Jarosław Molenda | mała okładka
-31 %

Zadziwiające życie owoców Od ananasa do truskawki

Jarosław Molenda

5.5 / 10 (64 ocen)

24,08 zł 24,08 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje - Barbara Kwiatkowska | mała okładka
-43 %

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje

Barbara Kwiatkowska

7.5 / 10 (90 ocen)

28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Kossobudzka Margit | mała okładka
-35 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (183 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej - Anna Makowska | mała okładka
-43 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.0 / 10 (337 ocen)

25,67 zł 25,67 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery - Alicja Rokicka | mała okładka
-26 %

Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery

Alicja Rokicka

7.1 / 10 (28 ocen)

51,83 zł 43,19 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Bas Kast | mała okładka
-32 %

Kompas dietetyczny

Bas Kast

8.4 / 10 (28 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

35,34 zł 35,34 zł - najniższa cena 46,90 zł - cena detaliczna

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

38,51 zł 30,46 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Polak z Ukrainy -  | mała okładka
-43 %

Polak z Ukrainy

Dima Garbowski

5.8 / 10 (67 ocen)

19,94 zł 19,94 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

24,28 zł 24,28 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Duchowa prostota Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver | mała okładka
-22 %

Duchowa prostota Jak mieć więcej, mając mniej

Courtney Carver

6.8 / 10 (85 ocen)

35,20 zł 29,33 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,66 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

28,54 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

33,93 zł 29,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

40,73 zł 40,73 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Challenge Accepted! -  | mała okładka
-26 %

Challenge Accepted!

Celeste Barber

6.1 / 10 (113 ocen)

29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

32,56 zł 32,39 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie - Agnieszka Krzyżanowska | mała okładka
-43 %

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Agnieszka Krzyżanowska

7.1 / 10 (88 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

40,99 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dziesięć leków które ukształtowały medycynę - Thomas Hager | mała okładka
-38 %

Dziesięć leków które ukształtowały medycynę

Thomas Hager

7.6 / 10 (87 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kwiat paproci Opowieść o Barbarze Piaseckiej-Johnson - Lila Dmochowska | mała okładka
-41 %

Kwiat paproci Opowieść o Barbarze Piaseckiej-Johnson

Lila Dmochowska

7.4 / 10 (13 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Ptaki nie znają granic - Noah Strycker | mała okładka
-38 %

Ptaki nie znają granic

Noah Strycker

6.9 / 10 (59 ocen)

31,17 zł 31,17 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

32,55 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Słodkości w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Słodkości w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

7.2 / 10 (30 ocen)

27,27 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Cudowna moc roślin Zielone uzdrowicielki ciała i duszy - Fran Bailey | mała okładka
-31 %

Cudowna moc roślin Zielone uzdrowicielki ciała i duszy

Fran Bailey

6.7 / 10 (27 ocen)

27,59 zł 27,59 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Miłość do rzeczy niedoskonałych - Sunim Haemin | mała okładka
-31 %

Miłość do rzeczy niedoskonałych

Sunim Haemin

7.0 / 10 (39 ocen)

25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Manifest zwierząt -  | mała okładka
-40 %

Manifest zwierząt

7.1 / 10 (53 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ekoszafa Ubieraj się dobrze - Elizabeth Cline | mała okładka
-26 %

Ekoszafa Ubieraj się dobrze

Elizabeth Cline

6.5 / 10 (37 ocen)

31,23 zł 26,04 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Czas na obiad 100 pomysłów na odżywczy posiłek - Viola Urban | mała okładka
-37 %

Czas na obiad 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Viola Urban

7.7 / 10 (15 ocen)

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Mała księga dawnych Islandczyków - Alda Sigmundsdóttir | mała okładka
-31 %

Mała księga dawnych Islandczyków

Alda Sigmundsdóttir

6.7 / 10 (97 ocen)

24,08 zł 20,46 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Jadłonomia po polsku - Marta Dymek | mała okładka
-40 %

Jadłonomia po polsku

Marta Dymek

8.4 / 10 (340 ocen)

41,68 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Bachor Bezradnik dla nieudacznych rodziców - Rączkowska Anna | mała okładka
-43 %

Bachor Bezradnik dla nieudacznych rodziców

Rączkowska Anna

7.2 / 10 (87 ocen)

22,90 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

28,30 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Czas tajemnic W Medjugorje Matka Boża postanowiła zmienić świat - Diego Manetti, Fanzaga Livio | mała okładka
-20 %

Czas tajemnic W Medjugorje Matka Boża postanowiła zmienić świat

Diego Manetti, Fanzaga Livio

7.3 / 10 (3 oceny)

28,09 zł 27,29 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-04-23
Serdecznie polecam, bloga Pani Violi śledzę już od dawna, więc książkę również postanowiłam zakupić. Satysfakcja gwarantowana, moje dzieciaki również są zadowolone, a to dla mnie bardzo duży wyznacznik.

Osoba z pasją i zapałem a nie kolejna naciągana produkcja. Polecam:)

Polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-04-23
Niesamowicie praktyczna, widać że autorka podchodzi do tematu z pasją. Czasami odpuszczamy sobie przygotowywanie posiłków tłumacząc sobie to faktem że przecież nie będziemy mieli gdzie ich podgrzać. Viola wychodzi na przeciw takim dylematom i za to duży plus. Polecam tym, którzy przygodę z przygotowywaniem posiłków dopiero zaczynają i tym, którzy już są w temacie obeznani. 

Polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-04-23
Jestem bardzo wmagająca, jeśli chodzi o takie pozycje. Wynika to z faktu, iż przestudiowałam już mnóstwo książek o tej tematyce. Bardzo łatwo nabić czytelnika w butelkę, ponieważ niektóre przepisy są banalne, książka wypelniona jest samymi zdjęciami i brak w niej merytorycznego podłoża. Pani Viola, zdecydowanie nie należy do tych autorów. Książka plasuje się w moich top i z czystym sercem mogę ją polecić.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem