Flexitarianizm
Kinga Paruzel
Książka
zamówień od 99 zł
Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.
od 99 zł
tylko dla klubowiczów
Art Ladies za 1 zł
| Wydawnictwo: | Słowne (dawniej Burda Książki) |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 312 |
| Format: | 205x260mm |
| Rok wydania: | 2020 |
Kup w zestawie
O książce Flexitarianizm
Flexitarianizm to ostatnio najpopularniejsza i najzdrowsza dieta. Co sprawia, że coraz więcej osób się ku niej skłania? To, że udaje się każdemu bez wyjątku! Tu nie ma reżimu, nie ma tylu wyrzeczeń, co w innych modnych dietach, dzięki niej wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o planetę! Czy może być coś lepszego? Sukces tkwi w faworyzowaniu warzyw i owoców oraz minimalizowaniu spożywania mięsa. W książce Kingi Paruzel znajdziesz 126 przepisów diety flexitariańskiej, podzielone w przejrzysty sposób, tak, abyś przez 21 dni mógł jeść i pić różnorodne i urozmaicone śniadania, pożywne obiady, fit słodkości oraz wyjątkowe kolacje i nietuzinkowe napoje. To idealny sposób, aby wykształcić w sobie nowe i zdrowe nawyki, zmobilizować się do odżywiania w zbalansowany sposób i przyczynić się do ratowania Matki Ziemi. Każdy przepis jest opatrzony w wartości kaloryczne oraz dowiesz się jaki jest najlepszy sposób na przechowywanie produktów i jakie tłuszcze będą najlepsze i najzdrowsze.Spotkanie z autorką
Szczegółowe informacje na temat książki Flexitarianizm
| Wydawnictwo: | Słowne (dawniej Burda Książki) |
| EAN: | 9788380536395 |
| Autor: | Kinga Paruzel |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 312 |
| Format: | 205x260mm |
| Rok wydania: | 2020 |
| Data premiery: | 2019-11-27 |
| Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 PL e-mail: [email protected] |
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Inni klienci wybierają również
Podobne do Flexitarianizm
Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia
Oceny i recenzje książki Flexitarianizm
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Kolejna książka Kingi Paruzel, którą się zachwyciłam. Po "Nie zwykłej kuchni" i "Fit słodkościach" wiedziałam, że każda kolejna jej publikacja będzie rewelacyjna. Nie rozczarowałam się!Nie jestem wielką fanką mięsa, chociaż za wegetariankę się nie uważam, dlatego właśnie ta książka jest tak rewelacyjna. Tutaj znajdziemy masę świetnych, prostych i pysznych przepisów, zarówno na potrawywegetariańskie jak i wegańskie. Super, gorąco polecam wszystkim!
Od jakiegoś czasu śledzę bloga Kingi Paruzel i jej uwielbiam zdecydowaną większość przepisów jej autorstwa. W książce "Flexitariankizm" dostajemy coś zupełnie nowego. Dzięki tym przepisom można skutecznie ograniczyć jedzenie mięsa, a przy tym jeść bardzo pysznie i zdrowo. Przepisy nie są skomplikowane więc gotowanie nie zajmuje całego dnia, a do tego piękne zdjęcia i oprawa graficzna. Rewelka!
Świetne przepisy, pięknie wydana książka, dużo inspirujących pomysłów na szybkie i proste dania dla każdego. Myślę, że nawet fani mięsa będą zadowoleni. Polecam!
Nie jem dużo mięsa, staram się go naprawdę ogarniczać, ale nie jestem wegetarianką. Dzięki przepisom Kingi Paruzel poznałam wiele naprawdę fajnych przepisów, które pomogają mi wytrwać w postanowieniu ogarniczenia ilości spożywanego mięsa. Dlatego właśnie ta ksiażka jest według mnie rewelacyjna!
Zakochałam sie w tej ksiażce! Jest tak pięknie wydana i zawiera takie świetne zdjęcia, że samymym tym kusi do przygotowania danej potrawy. Na plus duży, że posiłki są urozmaicone i nie zawierają trudno dostępnych składników :)
Super! Jako, że w swoijej diecie bardzo rzadko spożywam mięso to stwierdziłam, ze ,,Flexitarianizm'' to idealna książka dla mnie i się nie pomyliłam! Autorka umieściła w swojej książce wiele prostych, zdrowych i urozmaiconych posiłków. Polecam!
WOW! Ta książka naprawdę zmienia codzienne życie. Kupiłam ją, bo poszukiwałam sposobów na organiczenie mięsa. CO prawda nie stosuję tej diety w 100% na co dzień, ale przetestowałam już znaczną część przepisów i jestenm zachwycona. Polecam wszystkim miłośnikom warzyw, owoców i nie tylko!!
Na początku nie byłam przekonana do tej diety, mimo że brzmi bardzo flexi;) Z biegiem czasu skradłą moje serce!! Przepisy są jasne, czytelne, no i przede wszystjkim jest ich bardzo dużo. Wzbogacają codzienną, jedzeniową rutynę, przez co smakują jeszcze lepiej! Książka jest warta swojej ceny.
Na początku trochę zraziła mnie cena. Poczekałam jednak na promocję i zakupiłam ten tytuł za niecałe 42 zł. To był strzał w 10....Jest pięknie wydana, a do tego zawarte w niej treści są bardzo wartościowe. Stosuję przepisy już od 2 miesiecy i jeszcze mi się nie znudziły. Elastyczność i dowolność doboru składników robi swoje:) Ksiażka jest naprawdę warta polecenia. Polecam Jola
Od kiedy tylko kupiłam tę książkę nie wychodze z kuchni! Kompletnie zafiksowałam się na punkcie flexitarianizmu! Zdrowe, proste i kolorowe przepisy. Bez sztuczny i podejrzanych składników. Każdy znajdzie coś dla siebie. Poza tym książka jest pięknie wydana. Polecam z całego serca!
