Jadłonomia po polsku | Marta Dymek (Książka)

Dostępne wydania i formaty:

8.33 /10 (372) wspólnie z

Wydawnictwo:	Marginesy
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	280
Format:	17.0x22.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Jadłonomia po polsku Marta Dymek

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku Eliza Kuna

76,58 zł

Jadłonomia po polsku Marta Dymek

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych Anna Skorupska

92,93 zł

Jadłonomia po polsku Marta Dymek

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała Giulia Enders

73,43 zł

Nowe wydanie "Jadłonomii po polsku" to nie tylko zmiana formatu na mniejszy i bardziej poręczny, ale przede wszystkim ukłon w stronę wygody czytelników. Już nie trzeba przeszukiwać długich list trudno dostępnych składników, ani rezygnować z ulubionych smaków, które są nam znane od pokoleń. Marta Dymek udowadnia, że kuchnia roślinna może być tak samo prosta jak barszcz i równie smaczna co pierogi ruskie.

Książka podzielona jest na sześć rozdziałów, z których każdy odpowiada innej porze roku. Ale uwaga - nie czterem, jak przywykliśmy myśleć, lecz sześciu! Dymek przypomina o zapomnianych okresach w naszej kuchni: przedwiośniu, gdy wyczekujemy pierwszych nowalijek, oraz przedzimiu, kiedy natura stopniowo zamyka swój cykl, a my wciąż chcemy cieszyć się bogactwem smaków. W każdym z tych okresów autorka pokazuje, jak korzystać z dostępnych składników, tworząc dania pełne głębi smaku i tradycyjnych aromatów. Znajdziecie tu przepisy na barszcz z wędzonymi śliwkami, kanapki z pastą z ciecierzycy i kiszonych ogórków, a na deser - gryczaną granolę.

Ale "Jadłonomia po polsku" to nie tylko zbór przepisów. To także praktyczny przewodnik dla wszystkich, którzy chcą gotować bardziej roślinnie, ale nie wiedzą, od czego zaczać. Dymek dzieli się wskazówkami, które sprawiają, że gotowanie staje się intuicyjne, zrozumiałe i, co najważniejsze, przyjemne. Podpowiada, dlaczego latem warto dodać do rosołu bób, jak stworzyć pasztet bez pieczenia i dlaczego kilka kawałków słodkiej dyni może wynieść smak bigosu na zupełnie nowy poziom. Ta książka to kulinarny przewodnik dla każdego, kto chce jeść po polsku, ale w wersji roślinnej - zgodnie z naszymi tradycjami, smakami i możliwościami.

Marta Dymek to autorka kultowego bloga "Jadłonomia", który od lat inspiruje do wegańskiego gotowania. Od dziesięciu lat prowadzi stronę internetową, która co miesiąc przyciąga ponad milion czytelników. Jest także autorką programu kulinarnego "Zielona Rewolucja Marty Dymek" na kanale Kuchnia+ oraz ambasadorką kampanii RoślinnieJemy. Jej misja jest jasna: każdy, kto chce, może jeść bardziej roślinnie.

Dymek udowadnia, że kuchnia roślinna to nie tylko zdrowie i ekologia, ale przede wszystkim bogactwo smaków i inspiracji. W "Jadłonomii po polsku" z pasją i zaangażowaniem przedstawia sposoby na odświeżenie tradycyjnych polskich dań przy użyciu sezonowych warzyw i owoców. To książka dla każdego, kto chce eksplorować kuchnię roślinną, niezależnie od doświadczenia czy kulinarnych umiejętności. Bo jak pokazuje Marta Dymek - gotowanie roślinne jest nie tylko możliwe, ale też ekscytujące i pełne smaku!

Szczegółowe informacje na temat książki Jadłonomia po polsku

Wydawnictwo:	Marginesy
EAN:	9788367406505
Autor:	Marta Dymek
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	280
Format:	17.0x22.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-10-31
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o Mierosławskiego 11a 01-527 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jadłonomia po polsku

Królowie bajek Opowieść o legendarnym Studiu Filmów Rysunkowych - Vesely Karol

33,97 zł

Z niejednej półki Wywiady Michał Nogaś

8,0 (411)

Z kim tak ci będzie źle jak ze mną? Historia Kaliny Jędrusik i Stanisława Dygata - Remigiusz Grzela

27,31 zł

Soroczka Angelika Kuźniak

8,0 (319)

20,25 zł

Książka o miłości Małgorzata Halber, Olga Drenda

6,4 (654)

Chwilowa anomalia. O chorobach współistniejących naszego świata - Tomek Michniewicz, Tomasz Michniewicz

28,30 zł

Kto odejdzie, już nie wróci Jak opuściłem świat chasydów Shulem Deen

7,5 (523)

27,99 zł

Zero zahamowań Michał Rusinek

6,6 (552)

22,71 zł

Wieczne strapienie O kłamstwie, historii i Kościele Jacek Leociak

6,8 (182)

30,99 zł

Czuły narrator Olga Tokarczuk

7,5 (1752)

28,53 zł

Kobiety z obrazów Małgorzata Czyńska

6,7 (445)

26,99 zł

Kurs na ulicę Szczęśliwą Bartosz Gardocki

6,7 (387)

25,71 zł

Gambit królowej Walter Tevis

7,6 (5723)

22,66 zł

Smutek Ryb Hanna Krall

7,1 (236)

31,99 zł

Nic się nie dzieje Kathryn Nicolai

7,1 (183)

22,99 zł

Kocie chrzciny Lato i zima w Finlandii Małgorzata Sidz

28,99 zł

Reset Świat na nowo Karolina Korwin-Piotrowska

6,1 (324)

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem [wyd. 2] - Stefanie Stahl

Psie sucharki. Wszystko, co powiedziałby twój pies, gdyby umiał mówić (2022) - Maria Apoleika

28,35 zł

Mademoiselle Coco Miłość zaklęta w zapachu Michelle Marly

Nareszcie w Dudapeszcie - Krzysztof Daukszewicz, Daukszewicz Aleksander

59,33 zł

Sekrety włoskiej kuchni Elena Kostiukovitch

7,7 (242)

У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie - Natalia de Barbaro

32,45 zł

Zmierzch lubieżnego dziada Felietony po #MeToo Paulina Młynarska

46,93 zł

Osiecka. Tego o mnie nie wiecie

34,99 zł

Powrót z Bambuko

35,94 zł

27 śmierci Toby’ego Obeda Joanna Gierak-Onoszko

8,2 (24077)

48,99 zł

Asteroid i półkotapczan. O polskim wzornictwie powojennym wyd. 3

41,94 zł

Osobisty przewodnik po Pradze

30,50 zł

San Francisco Dziki brzeg wolności Magda Działoszyńska-Kossow

Inne książki Marta Dymek

41,94 zł

Nowa Jadłonomia Roślinne przepisy z całego świata Marta Dymek

41,94 zł

Jadłonomia po polsku Marta Dymek

8,3 (372)

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

49,85 zł

Baby blues. Rozmowy o emocjach Sylwia Pyć

32,50 zł

Zdrowa ketoza 97 przepisów

Nie idź na łatwiznę. Siedem kroków do prawdziwego sukcesu - Rory Vaden

34,95 zł

Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia Goulston Mark

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata - Luke Jaque-Rodney

Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem - Beata Pawlikowska

44,82 zł

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

29,94 zł

Zadannik, czyli jak lepiej poznać siebie Danuta Sadownik

Syndrom wybawcy Jak uwolnić się od potrzeby ratowania innych - Lamia Mary C., Krieger Marilyn J.

Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe

Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię - Andrew Holecek

38,99 zł

Biblia energetycznych koktajli proteinowych

24,90 zł

Peseloza. Kiedy metryka decyduje za Ciebie na rynku pracy

37,51 zł

Air fryer w insulinooporności. 100 dań

8,3 (17)

40,64 zł

Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne

Dieta low-FODMAP dla początkujących. Proste przepisy i skuteczny plan łagodzenia objawów SIBO i zespołu jelita drażliwego - Kate Scarlata, Dede Wilson

33,83 zł

Uważność i spokój na co dzień

41,97 zł

Paleo po polsku Białowąs Alicja, Białowąs Dawid

25,99 zł

Real madryt. Sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2025

Niski indeks glikemiczny. Najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Oceny i recenzje książki Jadłonomia po polsku

Średnia ocen:

8.33 /10

Liczba ocen:

372

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - książka z autografem - Michał Pisarski

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,9 (10)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

10,0 (3)

34,99 zł

Na litość boską! Mateusz Glen

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności - zbiorowy

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,7 (176)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

10,0 (1)

32,44 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,3 (382)

37,79 zł

Stefcia Joanna Adamek

10,0 (3)

Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Piotr Tarczyński

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

23,59 zł

Mikołajek René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

48,99 zł

Miękko Nina Czarnecka

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (99)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (280)

27,99 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

26,54 zł

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (8)

29,99 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się Owen O'Kane

7,7 (27)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (4)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,5 (18)

52,74 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (15)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,3 (72)

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki zbiorowy

23,59 zł

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) Andrzej Maleszka

9,0 (1)

53,09 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

8,8 (6)

34,64 zł

Gołoborze Maciej Siembieda

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921 - Karin Lednicka

56,66 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

32,44 zł

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) Wiesław Myśliwski

10,0 (1)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,6 (337)

Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów - Przemysław Wójtowicz, Artur Panasiuk

Snajper wchodzi pierwszy (wyd. 2023) - Przemysław Wójtowicz, Michał Wójcik

34,99 zł

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny Katie Kirby

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,8 (5)

29,99 zł

Nocami krzyczą sarny Katarzyna Zyskowska

8,1 (2648)

Ostatni świadek. Historie strażników hitlerowskich skarbów - Joanna Lamparska

21,70 zł

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 Janusz Christa

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

41,29 zł

Dezorientacje. Biografia Konopnickiej Magdalena Grzebałkowska

7,4 (5)

41,99 zł

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (33)

Inny dom. Ludzie, system i granice wsparcia w polskich DPS - Jędrzej Dudkiewicz

59,99 zł

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

31,49 zł

BookTok Journal. Back to School Agata Gładysz

9,6 (20)

39,51 zł

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet Antonina Tosiek

7,8 (42)

41,29 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,1 (44)

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

70,79 zł

Utracone cywilizacje. Jak rozkwitały i upadały imperia Paul Cooper

7,6 (55)

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu - Irvin Khaytman

35,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

7,6 (22)

41,29 zł

Repatrland '45. Drogi Polaków na Ziemie Odzyskane Tomasz Bonek

7,6 (41)

Nowości

38,94 zł

Atramentowa krew Cornelia Funke

7,6 (5896)

33,99 zł

Efekt pandy Marta Kisiel

7,2 (2846)

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,9 (10)

33,38 zł

Eva Luna Isabel Allende

7,2 (1414)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (280)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,6 (337)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,7 (176)

32,51 zł

Regiel Michał Śmielak

7,4 (775)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

10,0 (3)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

10,0 (1)

32,44 zł

Między końcem a początkiem Jojo Moyes

7,5 (252)

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (99)

34,33 zł

Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk

6,9 (486)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,3 (72)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,5 (18)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (4)

29,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

7,7 (136)

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (8)

34,64 zł

Miłość pod przykrywką Felicia Kingsley

8,2 (90)

30,99 zł

Miesiąc z komisarzem Montalbano Andrea Camilleri

6,9 (394)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

32,44 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (116)

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (33)

35,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

7,6 (22)

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki zbiorowy

52,74 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (15)

41,99 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

8,2 (61)

37,94 zł

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

6,9 (237)

47,99 zł

Słowik i serce z kamienia Carissa Broadbent

8,1 (189)

31,89 zł

Tutaj mieszka zło Sonia Rosa

7,7 (209)

33,74 zł

Perła Carolina De Robertis

7,3 (209)

31,89 zł

Zapomniani Marcel Moss

8,0 (264)

29,99 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się Owen O'Kane

7,7 (27)

31,99 zł

Dzielnica cieni Katarzyna Puzyńska

6,1 (192)

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,8 (5)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

90,99 zł

Druga wojna światowa, wyd. jubileuszowe Antony Beevor

31,89 zł

Zmorowisko Kamil Piechura

7,1 (199)

31,89 zł

Katastrofa w Andach Max Czornyj

8,0 (190)

29,49 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

7,8 (75)

31,99 zł

Skończyły mi się oczy Grażyna Jeromin-Gałuszka

8,0 (176)

W moje strony. Trzy wyprawy w stronę wyobraźni, współczucia i troski - Joanna Bator

29,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,0 (48)

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

34,99 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,6 (62)

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

34,44 zł

W twoim płomieniu Jennifer L. Armentrout

7,5 (144)

30,42 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,8 (168)

53,09 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

8,8 (6)

41,99 zł

AI. Jak się przygotować do rewolucji? Mateusz Madejski

7,1 (37)

28,75 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

8,9 (144)

29,94 zł

Wyrzynacz

7,6 (151)

32,44 zł

Pieśni łaciatych krów Łukasz Staniszewski

8,0 (43)

31,49 zł

BookTok Journal. Back to School Agata Gładysz

9,6 (20)

Jadłonomia po polsku Marta Dymek Książka

Kup w zestawie

Szczegółowe informacje na temat książki Jadłonomia po polsku

Podobne do Jadłonomia po polsku

Inne książki Marta Dymek

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Oceny i recenzje książki Jadłonomia po polsku

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

Szczegółowe informacje na temat książki Jadłonomia po polsku

Podobne do Jadłonomia po polsku

Inne książki Marta Dymek

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Oceny i recenzje książki Jadłonomia po polsku

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!