Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-827-2378-6
EAN: 9788382723786
Liczba stron: 168
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 44,40 zł

26,93 zł

26,93 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

44,40 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-04-29
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska | mała okładka
=

65,32 zł

67,72 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad | mała okładka
=

58,92 zł

60,92 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel | mała okładka
=

62,12 zł

64,32 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Pies w mieście (2024) - Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska | mała okładka
=

58,92 zł

60,92 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier | mała okładka
=

62,12 zł

64,32 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Rozruszaj swój mózg - Anders Hansen, Sundberg Carl Johan | mała okładka
=

61,93 zł

64,32 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem - Anna Olejnik, Janiszewska Monika | mała okładka
=

64,93 zł

67,72 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,39 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

31,83 zł

31,83 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

54,30 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Ebook na

Kup ebook

Inni klienci sprawdzali również

Podłogi 1001 pomysłów Jak dobierać podłogę do wnętrza - Emma Callery | mała okładka
-43 %

Podłogi 1001 pomysłów Jak dobierać podłogę do wnętrza

Emma Callery

6.0 / 10 (1 ocena)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Mieszkaj boho. Dobre wibracje w twoim domu - Blakeney Justina | mała okładka
-55 %

Mieszkaj boho. Dobre wibracje w twoim domu

Justina Blakeney

7.2 / 10 (24 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Kuchnia zdrowej skóry. Jedz i wyglądaj młodo - Fischer Karen | mała okładka
-32 %

Kuchnia zdrowej skóry. Jedz i wyglądaj młodo

Karen Fischer

7.5 / 10 (6 ocen)

40,79 zł 40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom [2022] - Cuddy Amy | mała okładka
-55 %

Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom [2022]

Amy Cuddy

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Moje piękno, moja sprawa - Given Florence | mała okładka
-55 %

Moje piękno, moja sprawa

Florence Given

6.9 / 10 (43 ocen)

23,85 zł 23,85 zł - najniższa cena 52,99 zł - cena detaliczna

Fosforescencja. O rzeczach, które podtrzymują nas na duchu w mrocznych chwilach życia - Baird Julia | mała okładka
-55 %

Fosforescencja. O rzeczach, które podtrzymują nas na duchu w mrocznych chwilach życia

Julia Baird

6.8 / 10 (42 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Życie nie kończy się śmiercią - Dolores Cannon | mała okładka
-40 %

Życie nie kończy się śmiercią

Dolores Cannon

35,51 zł 35,51 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Kwiaty z bibuły - Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło | mała okładka
-43 %

Kwiaty z bibuły

Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło

16,99 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Szydełkowe zwierzątka amigurumi. 26 prostych wzorów - | mała okładka
-37 %

Szydełkowe zwierzątka amigurumi. 26 prostych wzorów

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Cztery proste masaże Praktyczny poradnik - Zdzisław Drobner | mała okładka
-39 %

Cztery proste masaże Praktyczny poradnik

Zdzisław Drobner

9.0 / 10 (1 ocena)

24,20 zł 24,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Najprostsza miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących - Zdzisław Drobner | mała okładka
-33 %

Najprostsza miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących

Zdzisław Drobner

26,22 zł 23,84 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna

Masaż chiński Tui-Na dla początkujących - Zdzisław Drobner | mała okładka
-39 %

Masaż chiński Tui-Na dla początkujących

Zdzisław Drobner

24,20 zł 24,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem