Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem - Kędzierska Katarzyna, Jakubczak Małgorzata | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: Pierwsze
EAN: 5901752783973
Liczba stron: 256
Wydawnictwo: Znak Literanova
Format: 124x194mm
Cena detaliczna: 54,99 zł
Rok wydania: 2023

37,39 zł

37,39 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

54,99 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

68,39 zł

71,38 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

72,39 zł

74,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

75,39 zł

73,38 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

114,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

88,39 zł

91,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

134,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

75,39 zł

78,18 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

114,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

72,39 zł

74,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

42,29 zł

42,29 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

64,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

68,39 zł

70,28 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Książka z autografem Katarzyny Kędzierskiej i Małgorzaty Jakubczak "Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności"






MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU.

Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?


Są setki książek o medytacji – ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji – ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.

Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski.

Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie i mindfulness – Simplicite.pl – i certyfikowana nauczycielka medytacji.

Ta książka to naga prawda o mindfulness – odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.

"Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności" - książka z autografami autorek - Kędzierskiej i Jakubczak



„Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie”.
Małgorzata Jakubczak


„Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie
– z samą sobą”.

Katarzyna Kędzierska

Zajrzyj do środka

Inni klienci sprawdzali również

Trzy filary Zen - Philip Kapleau | mała okładka
-43 %

Trzy filary Zen

Philip Kapleau

7.8 / 10 (116 ocen)

28,52 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

27,49 zł 28,12 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Zaginione dziewczyny - John Glatt | mała okładka
-39 %

Zaginione dziewczyny

John Glatt

7.6 / 10 (461 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

27,51 zł 23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Gotowi do szkoły? Start! - Jenkins Lynn | mała okładka
-31 %

Gotowi do szkoły? Start!

Jenkins Lynn

8.2 / 10 (5 ocen)

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem