Silniejszy każdego dnia Droga do formy Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek - Ross Edgley | okładka
Sine Qua Non

Silniejszy każdego dnia Droga do formy Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek Ross Edgley

Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-812-9206-1
EAN: 9788381292061
Tytuł oryginalny: The World's Fittest Book
Liczba stron: 352
Format: 165x235mm
Cena katalogowa: 54,99 zł
Tłumaczenie: Marta Faber

54,99 zł 36,82 zł

Oszczędzasz 18,17 zł
-33 %
Zamówienie wyślemy 2021-08-02
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

77,98 zł 55,82 zł

oszczędzasz: 22,16 zł
-28 %
Do koszyka
+
=

55,58 zł 37,41 zł

oszczędzasz: 18,17 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 67,82 zł

oszczędzasz: 32,16 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

55,58 zł 37,41 zł

oszczędzasz: 18,17 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

58,89 zł 39,32 zł

oszczędzasz: 19,57 zł
-33 %
Do koszyka

Opis

Najbardziej przekrojowa i kompletna książka o aktywności fizycznej, jaką kiedykolwiek stworzono
Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdrowej diecie
Redukcja tkanki tłuszczowej o 10% za pomocą czekolady i sekretów Majów brzmi jak tani chwyt reklamowy. Jeżeli jednak metodę tę stosuje przełamujący wszelkie bariery ludzkiego organizmu poszukiwacz przygód, to… coś musi w tym być, prawda?
Silniejszy każdego dnia to biblia entuzjastów sportu opracowana dla każdego, kto chce przejąć kontrolę nad swoją formą. Znajdziesz w niej zapis przygotowań Rossa Edgleya do bicia rekordów pod okiem najwybitniejszych sportowców z całego świata i pracy nad odblokowaniem nadludzkiego potencjału ciała.
To pierwsza pozycja obejmująca tak szeroki zakres tematów, skierowana zarówno do amatorów aktywności fizycznej, poszukujących klarownych wskazówek i dodatkowej motywacji, jak i do doświadczonych sportowców, ceniących rzetelne, merytoryczne porady oparte na badaniach naukowych oraz świeże spojrzenie na kwestie treningu i diety.
Bestseller wydany w ponad 100 krajach nareszcie w Polsce!

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.