Droga do sukcesu rozpoczyna się w ludzkim umyśle. Mistrzowie sportu, legendarni wojownicy, gwiazdy biznesu czy politycy wielkiego formatu — wszyscy ci ludzie rozwijają umiejętności psychiczne, dzięki którym uzyskują ponadprzeciętne wyniki. Nawet jeśli wydaje się, że sukces wymaga przede wszystkim niezwykłej siły czy sprawności mięśni, odpowiedni trening mentalny pozwala na przekraczanie kolejnych barier — również tych fizycznych. Zwycięzca myśli jak zwycięzca!
Trzymasz w rękach świetnie napisany poradnik o tym, jak osiągnąć szczyt swoich możliwości. W zwięzły i zrozumiały sposób przedstawiono tu skuteczne metody treningu mentalnego, opisano potrzebne umiejętności psychiczne i sprawdzone techniki ich kształtowania. Szybko zrozumiesz myśli, emocje i energie towarzyszące czynnościom, w które się angażujesz. Przekonasz się, jak bardzo ważna są wiara w siebie, skupienie i właściwy stan umysłu, aby osiągnąć idealny klimat mentalny - odpowiedni, by podjąć każde wyzwanie i osiągnąć zamierzone cele.
Dzięki tej książce już wkrótce nauczysz się myślenia zwycięzcy i przekroczysz swoje własne granice!
Najważniejsze zagadnienia:
kształtowanie przewagi mentalnej i poczucia pewności siebie
inżynieria wyobraźni
wojownik mentalny i znaczenie nastawienia
kontrola strachu i zachowanie spokoju
marzenia i cele
mentalne przygotowanie się do zwycięstwa
Źródło zwycięstw i sukcesów tkwi w Twoim umyśle!
Sensus
Sztuka treningu mentalnego Jak osiągnąć maksimum możliwości DC Gonzalez
Oprawa miękka |
ISBN: 978-83-832-2697-2 |
EAN: 9788383226972 |
Tytuł oryginalny: The Art of Mental Training: A Guide to Performance Excellence (Classic Edition) |
Liczba stron: 152 |
Format: 14.0x20.8cm |
Cena detaliczna: 42,90 zł |
27,58 zł
26,09 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem