Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach
Chwilowo niedostępny
29,93 zł
39,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach Zuzana Ziomecka

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 13.2x21.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach
29,93 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz
Książka
60,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności
Michał Korkosz
Filozofia sztuki - Taine Hippolyte
Książka
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filozofia sztuki
Taine Hippolyte
Waldkauz - Szczepan Twardoch
Książka
37,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Waldkauz
Szczepan Twardoch
Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety - Aneta Godynia
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety
Aneta Godynia
Turysta futurysta. Jak czytać, czuć i rozumieć polski modernizm - Maciej Czarnecki
Książka
88,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Turysta futurysta. Jak czytać, czuć i rozumieć polski modernizm
Maciej Czarnecki
Made in Japan. Fascynujące historie japońskich arcydzieł - Francesco Morena
Książka
67,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Made in Japan. Fascynujące historie japońskich arcydzieł
Francesco Morena
Kraków. Biografia miasta - Niezabitowski Michał
Książka
74,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraków. Biografia miasta
Niezabitowski Michał
Amazonki. Wojowniczki starożytnego świata - Adrienne Mayor
Książka
81,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amazonki. Wojowniczki starożytnego świata
Adrienne Mayor
Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Szantaż
Katarzyna Michalak
Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce - Alek Korab
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce
Alek Korab

Podobne do Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach

 Znaleźć faceta i nie zwariować - Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znaleźć faceta i nie zwariować
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem - Tim Cantopher
Książka
30,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,89 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem
Tim Cantopher
Nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć
Książka
31,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć
Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie - Siw Aduvill
Książka
34,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie
Siw Aduvill
Klub 5 rano Szczęśliwy poranek zmienia wszystko - Robin Sharma
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klub 5 rano Szczęśliwy poranek zmienia wszystko
Robin Sharma
Jak nie dać sobą manipulować - Christel Petitcollin
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie dać sobą manipulować
Christel Petitcollin
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda
Książka
40,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2
Satchin Panda
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach - Claudia Hammond
Książka
39,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Claudia Hammond
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu - Annie Grace
Książka
39,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu
Annie Grace
ADHD u dorosłych - Kłapińska-Mykhalchuk Kamila
Książka
27,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD u dorosłych
Kłapińska-Mykhalchuk Kamila
Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic - Nancy Levin
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic
Nancy Levin
Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację - Pink Daniel H.
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację
Pink Daniel H.
Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość. - Johnson Sue
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość.
Johnson Sue
Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan
Książka
27,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa
Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan
Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną - Walacik-Ufnal Ewa, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Książka
35,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
Walacik-Ufnal Ewa, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie - Bach David
Książka
30,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie
Bach David
Joga kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin
Książka
29,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga kompletny przewodnik dla początkujących
Cory Martin
Czakry Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy - Anodea Judith
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czakry Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy
Anodea Judith
Cyfrowy minimalizm Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie - Cal Newport
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowy minimalizm Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie
Cal Newport
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? - McKay Matthew, Patrick Fanning, Skeen Michelle, Lev Avigail
Książka
51,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
McKay Matthew, Patrick Fanning, Skeen Michelle, Lev Avigail
Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!
Klaudia Pingot
Motywacja bez zadyszki Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - Jadwiga Korzeniewska
Książka
29,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Motywacja bez zadyszki Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą
Jadwiga Korzeniewska
Moja lewa joga - Paulina Młynarska
Książka
37,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja lewa joga
Paulina Młynarska
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride
Książka
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3
Karyl McBride
Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka - Mann Steve
Książka
32,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka
Mann Steve
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty
James Clear
Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique
Książka
26,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych
de Kermadec Monique
Analiza transakcyjna dzisiaj - Ian Stewart, Vann Joines
Książka
43,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza transakcyjna dzisiaj
Ian Stewart, Vann Joines
Fenomen poranka - Hal Elrod
Książka
25,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fenomen poranka
Hal Elrod
Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024 - Thomas Erikson
Książka
44,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024
Thomas Erikson

O książce Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach

Wyspa spokoju nie jest zwykłem poradnikiem. To osobista opowieść o tym jak Zuzanna Ziomecka i jej dwunastu bohaterów i bohaterek, z pomocą mindfulness, poradziło sobie z poważnymi wyzwaniami w życiu prywatnym i zawodowym. Wyzwania są częścią życia każdego z nas. Niezależnie od tego, ile zarabiasz, jakie posiadasz wykształcenie, umiejętności i talenty, nie unikniesz przeszkód na swojej życiowej drodze. Wyspa spokoju jest zaproszeniem, by ze świadomości, że życie jest ścieżką pełną zakrętów, przejść do umiejętności pokonywania ich z opanowaniem i spokojem. Mindfulness właśnie temu służy. Znajdziesz tutaj teorię wspartą wiedzą naukową, praktyczne ćwiczenia, nagrane instrukcje do medytacji. rady dla początkujących oraz historie osób, które dzielą się swoim doświadczeniem jak mindfulness pomaga im w życiu. Dzięki Wyspie spokoju dowiesz się: • na czym polega mindfulness i co zmienia w mózgu • jak praktykować formalnie przez medytację i nieformalnie w codziennych sytuacjach • jak się uspakajać się i odkrywać swoje rzeczywiste potrzeby • jak zaufać swojej intuicji i jej używać • jak radzić sobie ze swoim krytycznym wewnętrznym głosem • jak rozpoznać i radzić sobie ze stresem • jak wychodzić z konfliktów • jak podejmować trudne decyzje • jak stawiać czoło sytuacjom bez wyjścia

Szczegółowe informacje na temat książki Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach

Wydawnictwo: Wydawnictwo Krytyki Politycznej
EAN: 9788366586598
Autor: Zuzana Ziomecka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 13.2x21.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2021-04-28
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Jasna 10 lok 3
00-013 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inni klienci wybierają również

 Historia magii, czarodziejstwa i okultyzmu - Lipscomb Suzannah, Thomas Cussans, Page Sophie, Farndon John, Philip Parker, Key Ann
Książka
81,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia magii, czarodziejstwa i okultyzmu
Lipscomb Suzannah, Thomas Cussans, Page Sophie, Farndon John, Philip Parker, Key Ann
Druuna Tom 2 Stwór Drapieżna - Paolo Eleuteri Serpieri
Książka
99,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
140,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Druuna Tom 2 Stwór Drapieżna
Paolo Eleuteri Serpieri
Nowe Imperium Rzymskie. Przebudzenie Wschodu. Historia Bizancjum. Tom I - Kaldellis Anthony
Książka
81,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowe Imperium Rzymskie. Przebudzenie Wschodu. Historia Bizancjum. Tom I
Kaldellis Anthony
Null - Szczepan Twardoch
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Null
Szczepan Twardoch
Substancja - Michał Witkowski
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Substancja
Michał Witkowski
Świata jest za dużo - Olga Tokarczuk
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świata jest za dużo
Olga Tokarczuk
Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał
Książka
57,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pan Babcia warzy po ślōnsku
Froehlich Michał
Rafał Majka. Zawsze z przodu. Rozmawia Tomasz Kalemba - Rafał Majka, Tomasz Kalemba
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rafał Majka. Zawsze z przodu. Rozmawia Tomasz Kalemba
Rafał Majka, Tomasz Kalemba
Słodko i czule. Historia konfektów, deserów i innych słodkości - Magdalena Kasprzyk-Chevriaux
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodko i czule. Historia konfektów, deserów i innych słodkości
Magdalena Kasprzyk-Chevriaux
Przeprawa - Marzanna Bogumiła Kielar
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprawa
Marzanna Bogumiła Kielar

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Dale Carnegie
Poczuj Swoją Wartość. Buduj pewność siebie i żyj pełnią życia - Joanna Bartczak-Kotulska, Joanna Kotulska
Książka
147,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
249,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczuj Swoją Wartość. Buduj pewność siebie i żyj pełnią życia
Joanna Bartczak-Kotulska, Joanna Kotulska
Pozornie wolny umysł. Psychologia wpływu i manipulacji wyd. 2 - Matylda Kozakiewicz
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pozornie wolny umysł. Psychologia wpływu i manipulacji wyd. 2
Matylda Kozakiewicz
Trening głosu wyd. 3 - Beata Ciecierska-Zajdel
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening głosu wyd. 3
Beata Ciecierska-Zajdel
Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki - Ohme Małgorzata
Książka
39,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki
Ohme Małgorzata
Dlaczego Twój mózg się rozprasza? - Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Książka
47,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego Twój mózg się rozprasza?
Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Podnieś głowę - Ewa Woydyłło
Książka
32,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podnieś głowę
Ewa Woydyłło
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie - Michael Breus
Książka
40,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie
Michael Breus
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026 - Dale Carnegie
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026
Dale Carnegie
Koreańska sztuka dobrego życia - Jenell Kim
Książka
35,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koreańska sztuka dobrego życia
Jenell Kim
Narcyz bez władzy - Bernardo Stamateas
Książka
24,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narcyz bez władzy
Bernardo Stamateas
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu
Magdalena Boćko-Mysiorska
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile [2026] - Sunim Haemin
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile [2026]
Sunim Haemin
Sekret - Rhonda Byrne
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekret
Rhonda Byrne
Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno
Aga Rogala
To minie. Jak z odwagą brać to, co przynosi życie - Joanna Chmura
Książka
39,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To minie. Jak z odwagą brać to, co przynosi życie
Joanna Chmura
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026 - Dale Carnegie
Książka
27,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026
Dale Carnegie
Życie z mindfulness. Trening uważności - Tomasz Kryszczyński
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie z mindfulness. Trening uważności
Tomasz Kryszczyński
Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller - Katarzyna Miller
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller
Katarzyna Miller

Oceny i recenzje książki Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach

Średnia ocen:
6.66 /10
Liczba ocen:
35
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wiek rewolucji: 1789-1848 wyd. 2025 - Eric Hobsbawm
Książka
50,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiek rewolucji: 1789-1848 wyd. 2025
Eric Hobsbawm
Aleksander Kwaśniewski. Biografia polityczna 1954-1995. Tom 1 - Sutowski Michał
Książka
49,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aleksander Kwaśniewski. Biografia polityczna 1954-1995. Tom 1
Sutowski Michał
Aborcja i demokracja. Przeciw-historia Polski 1956-1993. Seria Historyczna - Marcin Kościelniak
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aborcja i demokracja. Przeciw-historia Polski 1956-1993. Seria Historyczna
Marcin Kościelniak
Szkoła przetrwania [o edukacji]. Płomienie - Justyna Drath
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła przetrwania [o edukacji]. Płomienie
Justyna Drath
Ołowiane dzieci. Zapomniana epidemia. Nie-fikcja - Michał Jędryka
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ołowiane dzieci. Zapomniana epidemia. Nie-fikcja
Michał Jędryka
Uberyzacja. O warunkach pracy kurierów - Katarzyna Duda
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uberyzacja. O warunkach pracy kurierów
Katarzyna Duda
Na obrzeżach. Jak zmienia się Polska lokalna - Andrzej Andrysiak, Janusz Kucharski
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na obrzeżach. Jak zmienia się Polska lokalna
Andrzej Andrysiak, Janusz Kucharski
Rosja kontra nowoczesność - Aleksandr Etkind
Książka
32,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rosja kontra nowoczesność
Aleksandr Etkind
To tylko w jej głowie Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet - Misty Pratt
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To tylko w jej głowie Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet
Misty Pratt
Nie tylko Chałupy. Naturyzm w PRL - Anna Dobrowolska
Książka
41,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie tylko Chałupy. Naturyzm w PRL
Anna Dobrowolska
Homolobby. Aktorzy II RP - Krzysztof Tomasik
Książka
44,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homolobby. Aktorzy II RP
Krzysztof Tomasik
Wiek kapitału 1848-1875 wyd. 2025 - Eric Hobsbawm
Książka
54,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiek kapitału 1848-1875 wyd. 2025
Eric Hobsbawm
Naród obcych. Jak odbudować wspólny dom w XXI wieku - Ece Temelkuran
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naród obcych. Jak odbudować wspólny dom w XXI wieku
Ece Temelkuran
Brzydkie słowo na „k”. Rzecz o kolaboracji - Majewski Piotr M.
Książka
45,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brzydkie słowo na „k”. Rzecz o kolaboracji
Majewski Piotr M.
Wobec zła. Kanon Janion - Janion Maria
Książka
45,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wobec zła. Kanon Janion
Janion Maria
Przestawianie zwrotnicy. Jak politycy bawią się koleją - Karol Trammer
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przestawianie zwrotnicy. Jak politycy bawią się koleją
Karol Trammer
Duch nadziei i inne eseje - Han Byung-Chul
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch nadziei i inne eseje
Han Byung-Chul
Mit Darcy'ego. Jane Austen, literaccy amanci i potwory, które nauczono nas kochać - Rachel Feder
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mit Darcy'ego. Jane Austen, literaccy amanci i potwory, które nauczono nas kochać
Rachel Feder
07 zgłoś się. Milicyjny serial wszech czasów - Rafał Dajbor
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
07 zgłoś się. Milicyjny serial wszech czasów
Rafał Dajbor
Żyć feministycznym życiem - Sara Ahmed
Książka
48,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyć feministycznym życiem
Sara Ahmed

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram