Konto
59,49 zł
84,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Premiera 2027-01-13
Zamów teraz, wyślemy 2027-01-04
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 zł
GLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy Malwina Bareła

Wydawnictwo: Znak Horyzont
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: I
Liczba stron: 352
Format: 169x234
Rok wydania: 2027
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy
59,49 zł

O książce Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy

SMACZNIE, PROSTO I BEZ WYRZECZEŃ
Malwina Bareła, autorka bestsellerowej serii Lunchbox na każdy dzień, wraca z książką pełną przepisów na dania, które pomagają zadbać o zdrowie, energię i dobre samopoczucie – bez trudnodostępnych składników i godzin spędzanych w kuchni na przyrządzaniu skomplikowanych potraw. 
Fit przepisy oferują coś więcej niż kolejny zbiór receptur. To praktyczny przewodnik po codziennym, dobrze zbilansowanym jedzeniu, które naprawdę syci, odżywia i świetnie smakuje. Zamiast na modne produkty czy przemijające trendy autorka stawia na proste składniki, sezonowość i prawdziwe jedzenie.
To książka dla wszystkich, którzy chcą jeść lepiej, gotować mądrzej i budować trwałe nawyki bez presji i perfekcjonizmu. Bo dobra dieta to nie wyścig, ale codzienne wybory.

Zajrzyj do środka, jeśli chcesz:
  • zacząć dzień od bogatego w białko, sycącego śniadania,
  • zadbać o zdrowie jelit, kondycję skóry oraz codzienną energię,
  • komponować posiłki wspierające odporność i regenerację,
  • dostarczyć ciału niezbędnych składników bez rezygnowania z przyjemności jedzenia.

Szczegółowe informacje na temat książki Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy

Wydawnictwo: Znak Horyzont
EAN: 9788384275757
Autor: Malwina Bareła
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: I
Liczba stron: 352
Format: 169x234
Rok wydania: 2027
Data premiery: 2027-01-13
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy

Inne książki Malwina Bareła

Oceny i recenzje książki Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.