Pakiet poradniki sportowe. Enduro / Skitury Anna Figura Figura

Książka

O książce Pakiet poradniki sportowe. Enduro / Skitury

Skitury to sport, który z roku na rok zdobywa coraz większą rzeszę zwolenników. Ten praktyczny poradnik pozwoli każdemu cieszyć się nartami skiturowymi, niezależnie od stopnia zaawansowania. Z poradnika będzie można dowiedzieć się, jak:

• wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt

• poczuć się pewnie, bezpiecznie i swobodnie na nartach skiturowych

• jeździć skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo w różnych warunkach terenowych i pogodowych

• zaplanować profesjonalny trening, by przygotować się do sezonu zimowego, a także do startów w zawodach

• ćwiczyć, by utrzymać formę poza sezonem

Wszystkie prezentowane techniki uzupełniają zdjęcia, pokazujące ich wykonanie krok po kroku.

Enduro i Downhill

Kompleksowy i wszechstronny poradnik rowerowy dla fanów ostrej jazdy! Jazda na rowerze górskim jest twoją pasją? Myślisz o karierze zawodnika downhill/enduro? A może jeździsz amatorsko lub dopiero zaczynasz przygodę z tym sportem? Niezależnie od tego, na jakim etapie swojej rowerowej przygody jesteś, ten poradnik pomoże ci przenieść swoje umiejętności na wyższy poziom! Z książki dowiesz się, jak:

• wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt

• poczuć się na rowerze pewnie, bezpiecznie i swobodnie

• jeździć skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo w różnych warunkach terenowych

• zaplanować profesjonalny trening, by przygotować się do startów w zawodach

• ćwiczyć, by utrzymać formę poza sezonem

Wszystkie prezentowane techniki uzupełniają zdjęcia, pokazujące ich wykonanie krok po kroku. Zaplanuj najlepszy dla siebie trening, uwzględniając swoje indywidualne warunki i predyspozycje. Ciesz się coraz lepszymi wynikami i odnajdź swoje rowerowe flow!