Agata Lewandowska

Agata Lewandowska jest dietetyczką z kilkunastoletnim doświadczeniem i autorką ponad 20 książek dietetycznych. Absolwentka Dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i na SGGW, a także studiów podyplomowych z Psychodietetyki na SWPS. Ciągle się dokształca, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach branżowych. Agata Lewandowska pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary na temat zdrowego odżywiania. Zajmowała się również współtworzeniem i konsultacją merytoryczną licznych treści dla prasy oraz mediów. Jej ulubione dziedziny to: profilaktyka zdrowia poprzez dietę i styl życia, psychodietetyka, dieta odchudzająca, zdrowe odżywianie oraz żywienie osób cierpiących na różne schorzenia (np. Hashimoto, dyslipidemie, zaburzenia jelitowe, insulinooporność, nadciśnienie). Z pasji do niesienia pomocy osobom cierpiącym na różne schorzenia, powstał blog Lewandowskiej i jej profile na mediach społecznościowych, na których dzieli się wiedzą oraz przepisami, na proste, smaczne a także zdrowe jedzenie. Anna Lewandowska interesuje się również sportem i jego wpływem na samopoczucie oraz zdrowie. Regularnie uprawia jogę, pilates i nordic walking.

Agata Lewandowska – dietetyk i autorka poradników o zdrowiu

Agata Lewandowska swój pierwszy poradnik wydała w 2016 roku i była to „Polska kuchnia bezglutenowa” (Wydawnictwo RM). Od tamtego czasu ukazało się kilkanaście kolejnych książek tej autorki z dziedziny zdrowia i zdrowego odżywiania. W 2019 roku Lewandowska napisała poradnik pt. „Dieta zdrowych jelit”, który jest odpowiedzią na coraz częściej występujące u wielu osób problemy z tą częścią och organizmu. W książce można znaleźć przepisy na smaczne, zdrowe i proste w przygotowaniu potrawy, a także dzięki niej uporządkować wiedzę na temat przyczyn zaburzeń jelitowych oraz dowiedzieć się, jak sobie z nimi radzić. W 2024 roku Agata Lewandowska wydała pięć poradników, z których na uwagę zasługuje „Lecznicze zioła i przyprawy. Uzdrawiająca moc” (Wydawnictwo RM), w którym autorka zdradza prozdrowotne właściwości różnych ziół i tłumaczy, jak ich stosowanie wpływa na organizm człowieka.

Informacje o sortowaniu:

sortowanie wg Popularności:
Produkty są sortowane według popularności na podstawie kilku czynników: liczby zakupów, ilości i wartości wystawionych ocen, zainteresowania użytkowników mierzonych dodaniem produktu do koszyka lub ulubionych.

sortowanie wg Cena - od najniższej:
Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najniższej do najwyższej.

sortowanie wg Cena - od najwyższej:
Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najwyższej do najniższej.

sortowanie wg Od najnowszych:
Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najnowsze tytuły, które dopiero trafiły do sprzedaży lub będą dostępne w najbliższym czasie

sortowanie wg Od najstarszych:
Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najstarsze tytuły.