Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Ukryta przewaga Trening mięśni głębokich - Allison Westfahl, Danielson Tom | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-757-9404-5
EAN: 9788375794045
Tytuł oryginalny: Tom Danielson's Core Advantage: Core Strength for Cycling's Winning Edge
Liczba stron: 224
Format: 16.5x24.0cm
Cena detaliczna: 39,90 zł

39,90 zł

Produkt niedostępny

23,94 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfaht – znakomitą specjalistki fizjologii ruchu, która pomogła Danielsonowi uwolnić się od cierpienia i wrócić do sportu, zalecając specjalistyczne ćwiczenia.
W książce zawarty jest prosty program treningowy, podczas którego wzmacniamy mięśnie głębokie. To właśnie one są odpowiedzialne za koordynację ruchu, siłę i wytrzymałość. Proponowany przez autora trening nie prowadzi do przyrostu masy mięśniowej lecz poprawia stabilizację i kondycję ciała.

Książka Toma Danielsona to obowiązkowa lektura nie tylko dla kolarzy. Trening mięśni głębokich jest ważny w każdej dyscyplinie sportu, gdyż to właśnie w nich kryje się tytułowa „ukryta przewaga”.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Ebook na

Kup ebook

Proponowane podobne

Zawodowiec - Czesław Lang | mała okładka
-26 %

Zawodowiec

Czesław Lang

6.9 / 10 (76 ocen)

29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mark Webber. Moja Formuła 1 - Mark Webber | mała okładka
-21 %

Mark Webber. Moja Formuła 1

Mark Webber

7.5 / 10 (233 ocen)

31,44 zł 26,21 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację - Pink Daniel H. | mała okładka
-30 %

Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację

Pink Daniel H.

7.3 / 10 (352 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu - Richard Branson | mała okładka
-30 %

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu

Richard Branson

6.8 / 10 (160 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie - Tom Venuto | mała okładka
-43 %

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Tom Venuto

7.3 / 10 (52 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu - Dawid Piątkowski | mała okładka
-43 %

Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu

Dawid Piątkowski

7.1 / 10 (197 ocen)

33,64 zł 33,64 zł - najniższa cena 59,01 zł - cena detaliczna

Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji - Kelly Starrett | mała okładka
-43 %

Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

Kelly Starrett

7.8 / 10 (97 ocen)

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Glen Cordoza | mała okładka
-43 %

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Glen Cordoza

8.6 / 10 (160 ocen)

96,84 zł 96,84 zł - najniższa cena 169,90 zł - cena detaliczna

Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała - Ashley Kalym | mała okładka
-43 %

Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała

Ashley Kalym

7.4 / 10 (39 ocen)

48,39 zł 48,39 zł - najniższa cena 84,90 zł - cena detaliczna

12-tygodniowy rok Osiągnij w 12 tygodni więcej niż inni w 12 miesięcy - Lennington Michael, Moran Brian P. | mała okładka
-30 %

12-tygodniowy rok Osiągnij w 12 tygodni więcej niż inni w 12 miesięcy

Lennington Michael, Moran Brian P.

6.9 / 10 (143 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg | mała okładka
-16 %

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

7.1 / 10 (527 ocen)

49,39 zł 49,04 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Mecz wygrywa się w szatni! 7 przykazań lidera jak stworzyć zwycięski zespół w życiu i biznesie - Smith Mike | mała okładka
-19 %

Mecz wygrywa się w szatni! 7 przykazań lidera jak stworzyć zwycięski zespół w życiu i biznesie

Smith Mike

5.9 / 10 (17 ocen)

24,30 zł 29,90 zł (-18%) - najniższa cena 29,90 zł (-18%) - cena detaliczna

Buntownicy Kreatywni liderzy zmieniają świat - Adam Grant | mała okładka
-31 %

Buntownicy Kreatywni liderzy zmieniają świat

Adam Grant

7.5 / 10 (47 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej - Richard Koch | mała okładka
-19 %

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej

Richard Koch

6.5 / 10 (32 ocen)

32,35 zł 32,35 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie Nigdy nie idź na kompromis - Raz Tahl, Voss Chris | mała okładka
-18 %

Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie Nigdy nie idź na kompromis

Raz Tahl, Voss Chris

7.5 / 10 (356 ocen)

36,66 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera | mała okładka
-43 %

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

7.2 / 10 (114 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick McKeown | mała okładka
-43 %

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Patrick McKeown

7.1 / 10 (119 ocen)

31,29 zł 31,29 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Kurtyka Sztuka wolności - Bernadette McDonald | mała okładka
-37 %

Kurtyka Sztuka wolności

Bernadette McDonald

7.3 / 10 (1222 ocen)

28,41 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Rowerem na szczyt Trenuj z Majką - Oponowicz Karolina, Włoszczowska Maja | mała okładka
-31 %

Rowerem na szczyt Trenuj z Majką

Oponowicz Karolina, Włoszczowska Maja

7.0 / 10 (41 ocen)

27,60 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Niemożliwe Pokonaj ego. Żyj bez granic - Dawid Piątkowski | mała okładka
-43 %

Niemożliwe Pokonaj ego. Żyj bez granic

Dawid Piątkowski

7.1 / 10 (74 ocen)

33,64 zł 33,64 zł - najniższa cena 59,01 zł - cena detaliczna

Ludzie znikąd Nieprzenikniony świat skautów piłkarskich - Michael Calvin | mała okładka
-42 %

Ludzie znikąd Nieprzenikniony świat skautów piłkarskich

Michael Calvin

5.7 / 10 (148 ocen)

23,15 zł 23,15 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Terapia ketonowa - Bruce Fife | mała okładka
-39 %

Terapia ketonowa

Bruce Fife

7.5 / 10 (33 ocen)

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie - Moore Jimmy | mała okładka
-43 %

Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie

Moore Jimmy

8.2 / 10 (45 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla - McGill Stuart | mała okładka
-43 %

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

McGill Stuart

8.3 / 10 (24 ocen)

36,99 zł 37,10 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Tour de France Etapy, które przeszły do historii - Richard Moore | mała okładka
-21 %

Tour de France Etapy, które przeszły do historii

Richard Moore

7.8 / 10 (157 ocen)

31,53 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Jurgen Klopp. Robimy hałas - Raphael Honigstein | mała okładka
-55 %

Jurgen Klopp. Robimy hałas

Raphael Honigstein

7.0 / 10 (221 ocen)

20,21 zł 20,21 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

12 życiowych zasad Antidotum na chaos - Jordan B. Peterson | mała okładka
-43 %

12 życiowych zasad Antidotum na chaos

Jordan B. Peterson

7.6 / 10 (1704 ocen)

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej - Hof Wim | mała okładka
-43 %

Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Hof Wim

7.3 / 10 (376 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dawid Janczyk Moja spowiedź - Dobrowolski Piotr, Janczyk Dawid | mała okładka
-43 %

Dawid Janczyk Moja spowiedź

Dobrowolski Piotr, Janczyk Dawid

6.4 / 10 (327 ocen)

22,80 zł 22,80 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce - Westman Eric C. | mała okładka
-43 %

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Westman Eric C.

6.6 / 10 (52 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Zasady zwycięzców Tak spełniaja się twoje marzenia - Bodo Schafer | mała okładka
-39 %

Zasady zwycięzców Tak spełniaja się twoje marzenia

Bodo Schafer

8.1 / 10 (115 ocen)

35,01 zł 35,01 zł - najniższa cena 57,00 zł - cena detaliczna

On Strejlau - Chromik Jerzy, Strejlau Andrzej | mała okładka
-31 %

On Strejlau

Chromik Jerzy, Strejlau Andrzej

6.8 / 10 (376 ocen)

27,50 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Kimi Räikkönen, jakiego nie znamy - Kari Hotakainen | mała okładka
-33 %

Kimi Räikkönen, jakiego nie znamy

Kari Hotakainen

6.8 / 10 (255 ocen)

26,88 zł 26,88 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Nie wpadaj w złość - Lieberman David J. | mała okładka
-38 %

Nie wpadaj w złość

Lieberman David J.

6.4 / 10 (25 ocen)

23,47 zł 23,47 zł - najniższa cena 37,91 zł - cena detaliczna

Szmata - Tomasz Łapiński | mała okładka
-34 %

Szmata

Tomasz Łapiński

6.4 / 10 (238 ocen)

26,28 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Rozmowa z Górą - Rafał Fronia | mała okładka
-34 %

Rozmowa z Górą

Rafał Fronia

7.2 / 10 (318 ocen)

28,23 zł 28,12 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Ray Allen Za trzy. Moja podróż przez życie i grę, którą kocham - Allen Ray, Arkush Michael | mała okładka
-34 %

Ray Allen Za trzy. Moja podróż przez życie i grę, którą kocham

Allen Ray, Arkush Michael

7.0 / 10 (80 ocen)

26,28 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu. - Catherine Shanahan, Shanahan Luke | mała okładka
-43 %

DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu.

Catherine Shanahan, Shanahan Luke

8.9 / 10 (23 ocen)

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Podcięte skrzydła kanarka. Blaski i cienie brazylijskiego futbolu - Bartłomiej Rabij | mała okładka
-31 %

Podcięte skrzydła kanarka. Blaski i cienie

Bartłomiej Rabij

7.0 / 10 (134 ocen)

27,50 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Wisła w ogniu - Szymon Jadczak | mała okładka
-32 %

Wisła w ogniu

Szymon Jadczak

7.3 / 10 (685 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ryszard Szurkowski Wyścig Autobiografia - Krzysztof Wyrzykowski, Ryszard Szurkowski, Wolnicki Kamil | mała okładka
-34 %

Ryszard Szurkowski Wyścig Autobiografia

Ryszard Szurkowski, Krzysztof Wyrzykowski

6.7 / 10 (71 ocen)

26,28 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Jak Google Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR Mierz to, co istotne dla firmy, i skutecznie zarządzaj celami - John Doerr | mała okładka
-25 %

Jak Google Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR Mierz to, co istotne dla firmy, i skutecznie zarządzaj celami

John Doerr

7.0 / 10 (45 ocen)

41,20 zł 37,89 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear | mała okładka
-42 %

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

7.9 / 10 (2837 ocen)

25,90 zł 25,90 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji - Michael Boyle | mała okładka
-43 %

Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Michael Boyle

8.4 / 10 (14 ocen)

51,24 zł 51,24 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

Pamięć nieulotna - Edward Snowden | mała okładka
-31 %

Pamięć nieulotna

Edward Snowden

7.3 / 10 (1443 ocen)

31,04 zł 31,04 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Piotr Hercog Ultrabiografia - Hercog Piotr | mała okładka
-43 %

Piotr Hercog Ultrabiografia

Hercog Piotr

7.2 / 10 (93 ocen)

25,64 zł 25,64 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Sebastian Mila Autobiografia - Mila Sebastian, Milewski Leszek | mała okładka
-34 %

Sebastian Mila Autobiografia

Mila Sebastian, Milewski Leszek

6.5 / 10 (167 ocen)

26,28 zł 26,17 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Ja Futbol - Zlatan Ibrahimović | mała okładka
-34 %

Ja Futbol

Zlatan Ibrahimović

7.5 / 10 (76 ocen)

65,67 zł 65,44 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym - Satchin Panda | mała okładka
-37 %

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Satchin Panda

7.9 / 10 (208 ocen)

28,41 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Tajemnice Sand Hill Road Zasady rządzące rynkiem venture capital - Scott Kupor | mała okładka
-19 %

Tajemnice Sand Hill Road Zasady rządzące rynkiem venture capital

Scott Kupor

7.4 / 10 (15 ocen)

44,62 zł 54,90 zł (-18%) - najniższa cena 54,90 zł (-18%) - cena detaliczna

LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów - Brian Windhorst | mała okładka
-34 %

LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów

Brian Windhorst

6.5 / 10 (102 ocen)

32,83 zł 32,71 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego - Erik Bertrand Larssen | mała okładka
-43 %

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

Erik Bertrand Larssen

6.2 / 10 (242 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem. - Jong Koen | mała okładka
-43 %

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.

Jong Koen

6.8 / 10 (256 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców. - Johnston Scott | mała okładka
-43 %

Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców.

Johnston Scott

8.3 / 10 (40 ocen)

39,84 zł 39,84 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

La Vuelta a Espana Kolarska corrida - Alvaro Calleja | mała okładka
-34 %

La Vuelta a Espana Kolarska corrida

Alvaro Calleja

6.2 / 10 (41 ocen)

26,27 zł 26,16 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

AC Milan Nieśmiertelni Historia legendarnej drużyny - Garlando Luigi, Sacchi Arrigo | mała okładka
-21 %

AC Milan Nieśmiertelni Historia legendarnej drużyny

Garlando Luigi, Sacchi Arrigo

7.4 / 10 (77 ocen)

33,88 zł 28,12 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Przeżyć dzien jak tygrys Alex MacIntyre i narodziny stylu alpejskiego w Himalajach - John Porter | mała okładka
-39 %

Przeżyć dzien jak tygrys Alex MacIntyre i narodziny stylu alpejskiego w Himalajach

John Porter

8.0 / 10 (24 ocen)

27,31 zł 29,43 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Faidros - Platon | mała okładka
-39 %

Faidros

Platon

7.2 / 10 (11 ocen)

26,86 zł 26,86 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Eiger wyśniony - Jon Krakauer | mała okładka
-43 %

Eiger wyśniony

Jon Krakauer

7.0 / 10 (200 ocen)

21,75 zł 21,75 zł - najniższa cena 37,91 zł - cena detaliczna

Dieta DASH - Gonzalez Luis, Santes Andy | mała okładka
-31 %

Dieta DASH

Gonzalez Luis, Santes Andy

9.3 / 10 (8 ocen)

31,04 zł 31,04 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Trzecie kłamstwo - Kazimierz Orłoś | mała okładka
-35 %

Trzecie kłamstwo

Kazimierz Orłoś

6.2 / 10 (6 ocen)

32,59 zł 32,59 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Edzio i przyjaciele Edzio i nocna wyprawa - Astrid Desbordes | mała okładka
-39 %

Edzio i przyjaciele Edzio i nocna wyprawa

Astrid Desbordes

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem