Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick McKeown | okładka
Oprawa: Plastikowa

Pierwsze wydanie: 2017-11-03

ISBN: 978-83-757-9642-1
EAN: 9788375796421
Tytuł oryginalny: The Oxygen Advantage
Liczba stron: 376
Format: 15.5x22.5cm
Cena detaliczna: 54,90 zł

32,14 zł

32,14 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

54,90 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Opis

Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.
Dowiedz się, w jaki sposób możesz:
• zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
• osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
• poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
• wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.
Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

Zajrzyj do środka

Proponowane podobne

27,90 zł 24,99 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

24,48 zł 24,48 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle | mała okładka
-43 %

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

7.5 / 10 (2880 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu - Richard Branson | mała okładka
-30 %

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu

Richard Branson

6.8 / 10 (180 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Przebudzenie Duchowość bez religii. - Harris Sam | mała okładka
-41 %

Przebudzenie Duchowość bez religii.

Harris Sam

6.8 / 10 (269 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

46,77 zł 46,77 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

99,45 zł 99,45 zł - najniższa cena 169,90 zł - cena detaliczna

49,70 zł 49,70 zł - najniższa cena 84,90 zł - cena detaliczna

Fenomen poranka - Hal Elrod | mała okładka
-41 %

Fenomen poranka

Hal Elrod

6.6 / 10 (1266 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg | mała okładka
-17 %

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

7.1 / 10 (565 ocen)

49,13 zł 49,39 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Droga prawdziwego mężczyzny - David Deida | mała okładka
-17 %

Droga prawdziwego mężczyzny

David Deida

7.5 / 10 (120 ocen)

48,77 zł 44,29 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej - Richard Koch | mała okładka
-19 %

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej

Richard Koch

6.3 / 10 (44 ocen)

32,35 zł 32,35 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

44,51 zł 37,89 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera | mała okładka
-41 %

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

7.3 / 10 (135 ocen)

26,28 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Terapia ketonowa - Bruce Fife | mała okładka
-39 %

Terapia ketonowa

Bruce Fife

7.4 / 10 (34 ocen)

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

37,98 zł 37,98 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

44,70 zł 44,70 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

33,63 zł 33,63 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Programowanie treningu siłowego - Mark Rippetoe | mała okładka
-41 %

Programowanie treningu siłowego

Mark Rippetoe

8.0 / 10 (20 ocen)

52,62 zł 52,62 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

Czy psychodeliki uratują świat? - Maciej Lorenc | mała okładka
-37 %

Czy psychodeliki uratują świat?

Maciej Lorenc

7.2 / 10 (504 ocen)

24,96 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przewodnik psychodelicznego podróżnika - James Fadiman | mała okładka
-37 %

Przewodnik psychodelicznego podróżnika

James Fadiman

7.5 / 10 (86 ocen)

35,57 zł 33,91 zł - najniższa cena 56,50 zł - cena detaliczna

24,85 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

26,19 zł 26,13 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

52,62 zł 52,62 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

Potęga teraźniejszości Dziennik - Eckhart Tolle | mała okładka
-41 %

Potęga teraźniejszości Dziennik

Eckhart Tolle

7.3 / 10 (28 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

49,00 zł 49,00 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Pamięć nieulotna - Edward Snowden | mała okładka

Pamięć nieulotna

Edward Snowden

7.3 / 10 (1567 ocen)

39,05 zł 31,04 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Kosmiczne rozterki - Neil deGrasse Tyson | mała okładka
-28 %

Kosmiczne rozterki

Neil de Grasse Tyson

7.5 / 10 (687 ocen)

25,31 zł 24,14 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,83 zł 27,27 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów - Brian Windhorst | mała okładka
-33 %

LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów

Brian Windhorst

6.5 / 10 (122 ocen)

33,29 zł 32,83 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego
 - Erik Bertrand Larssen | mała okładka
-40 %

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

Erik Bertrand Larssen

6.2 / 10 (250 ocen)

26,80 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,13 zł 28,50 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna

23,36 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców. - Johnston Scott | mała okładka
-41 %

Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców.

Johnston Scott

8.3 / 10 (54 ocen)

40,91 zł 40,91 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

33,74 zł 31,92 zł - najniższa cena 56,00 zł - cena detaliczna

31,49 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Kilian Jornet. Niemożliwe nie istnieje - Kilian Jornet | mała okładka
-43 %

Kilian Jornet. Niemożliwe nie istnieje

Kilian Jornet

6.6 / 10 (78 ocen)

24,50 zł 24,50 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

41,99 zł 41,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor | mała okładka
-41 %

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

8.0 / 10 (318 ocen)

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

27,30 zł 28,04 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna

27,80 zł 27,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

19,90 zł 19,90 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna

Marionetka - Paulina Jurga | mała okładka
-30 %

Marionetka

Paulina Jurga

8.0 / 10 (684 ocen)

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 18,01 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,90 zł 22,92 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (62 ocen)

29,42 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (851 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 16,77 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

23,82 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-40 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

20,24 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem