Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała - Matt Schifferle | okładka
Oprawa miękka
EAN: 9788381687089
Liczba stron: 200
Cena katalogowa: 44,40 zł

44,40 zł 27,17 zł

Oszczędzasz 17,23 zł
-39 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

54,30 zł 36,17 zł

oszczędzasz: 18,13 zł
-33 %
Do koszyka
+
=

94,39 zł 58,17 zł

oszczędzasz: 36,22 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

94,39 zł 59,17 zł

oszczędzasz: 35,22 zł
-37 %
Do koszyka
+
=

89,39 zł 56,17 zł

oszczędzasz: 33,22 zł
-37 %
Do koszyka
+
=

54,30 zł 36,17 zł

oszczędzasz: 18,13 zł
-33 %
Do koszyka
+
=

94,39 zł 59,17 zł

oszczędzasz: 35,22 zł
-37 %
Do koszyka
+
=

94,39 zł 59,17 zł

oszczędzasz: 35,22 zł
-37 %
Do koszyka
+
=

54,30 zł 36,17 zł

oszczędzasz: 18,13 zł
-33 %
Do koszyka
+
=

48,30 zł 29,07 zł

oszczędzasz: 19,23 zł
-39 %
Do koszyka

Opis

Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu – wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości.

Inni klienci sprawdzali również

90,00 zł

65,67 zł

Zniknięcie prezesa - Głuchowski Piotr | mała okładka
-70 %

Zniknięcie prezesa

Piotr Głuchowski

5.4 / 10 (43 ocen)

44,99 zł

13,50 zł

220 splotów szydełkowych - zbiorowe opr. | mała okładka
-40 %

220 splotów szydełkowych

zbiorowe opr.

36,99 zł

22,20 zł

Stretching w 10 minut - Hilery Hutchinson | mała okładka
-39 %

Stretching w 10 minut

Hilery Hutchinson

79,70 zł

48,75 zł

Przygotowania na trudne czasy. Niezbędnik preppersa - Paweł Frankowski | mała okładka
-42 %

Przygotowania na trudne czasy. Niezbędnik preppersa

Paweł Frankowski

8.3 / 10 (3 oceny)

39,90 zł

23,10 zł

Tylko na znak.com.pl

69,99 zł

52,49 zł

Zapowiedź

199,00 zł

149,25 zł

Inne książki z tej kategorii

39,00 zł

22,12 zł

Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczycieli - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz | mała okładka
-42 %

Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczycieli

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

7.4 / 10 (5 ocen)

34,00 zł

19,80 zł

Stosujemy siemię lniane - Siegfried Gursche | mała okładka
-15 %

Stosujemy siemię lniane

Siegfried Gursche

15,00 zł

12,79 zł

Odnowa na talerzu Wydanie rozszerzone i uaktualnione - Bożena Żak-Cyran | mała okładka
-40 %

Odnowa na talerzu Wydanie rozszerzone i uaktualnione

Bożena Żak-Cyran

7.4 / 10 (16 ocen)

34,90 zł

20,77 zł

25,00 zł

16,60 zł

Nowy Sekretnik Szeptuchy - Miszczuk Katarzyna Berenika | mała okładka
-25 %

Nowy Sekretnik Szeptuchy

Miszczuk Katarzyna Berenika

6.8 / 10 (123 ocen)

39,99 zł

29,99 zł

39,90 zł

22,63 zł

Wypracuj nawyk zwycięstwa Poznaj prawa rządzące sukcesem - Napoleon Hill | mała okładka
-37 %

Wypracuj nawyk zwycięstwa Poznaj prawa rządzące sukcesem

Napoleon Hill

7.0 / 10 (10 ocen)

34,90 zł

21,83 zł

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J. | mała okładka
-37 %

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

7.2 / 10 (270 ocen)

42,90 zł

26,82 zł

Idź własną drogą - Ciarrochi Joseph, Hayes Louise | mała okładka
-17 %

Idź własną drogą

Ciarrochi Joseph, Hayes Louise

49,90 zł

41,62 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.