Czy wiesz, że jedząc produkty pochodzenia zwierzęcego, zwiększasz ryzyko między innymi bezpłodności, cukrzycy, a nawet nowotworu piersi czy raka jajnika? Z tej książki dowiesz się, jak hormony znajdujące się w żywności wpływają na stan twojego zdrowia i w jaki sposób zaburzają gospodarkę hormonalną organizmu, wywołując wiele dolegliwości i chorób.
Neal D. Barnard, jeden z czołowych amerykańskich lekarzy, udowadnia, że większość przyczyn naszych chorób tkwi w jedzeniu. Autor krok po kroku tłumaczy, że w przypadku wielu dolegliwości kluczowym działaniem jest zmiana diety, a dopiero później wprowadzenie farmakologii.
Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik przedstawiający zależność między tym, co jemy, a chorobami, na które cierpimy. Jest drogowskazem, który pomoże ci porzucić stare nawyki, a rady w nim przedstawione pomogą ci odzyskać zdrowie.
Dr Barnard w przystępny i prosty sposób pokazuje, jak ogromny wpływ na zdrowie człowieka może mieć dieta roślinna. Uczy, jak poprawnie ją komponować, aby była zdrowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Przytoczone w książce badania utwierdzają czytelnika w przekonaniu, że dieta roślinna niewątpliwie jest dietą godną uwagi.
Magda Jutrzenka, „Lekarka na roślinach”
Dr Neal D. Barnard – założyciel Komitetu Lekarzy na rzecz Medycyny Odpowiedzialnej. Jego książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 3 milionów egzemplarzy. Prowadzi wykłady na całym świecie i specjalizuje się w badaniu wpływu diety roślinnej na zdrowie człowieka.
![Znak](https://s.znak.com.pl//files/logos/front/znak_basic.jpg)
Leczenie przez jedzenie Neal D. Barnard
7,00 zł
Produkt niedostępny
7,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Ebook i Audiobook
Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.
Ebook na
Kup ebook
Zajrzyj do środka
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Agnieszka J
Wartościowa lektura dla każdego zainteresowanego zdrowym stylem życia
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2023-09-18
W erze rosnącej liczby diet i programów żywieniowych, "Leczenie przez jedzenie" wyróżnia się podejściem opartym na nauce i praktyczności. Autor przekonująco argumentuje, że nie tylko leki, ale i to, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Książka ta oferuje czytelnikowi bogatą wiedzę na temat wpływu poszczególnych składników odżywczych na różne aspekty zdrowia, od układu krążenia po zdrowie psychiczne. Co ważne, wszystko jest podane w przystępny i zrozumiały sposób. Jest to praktyczny przewodnik, który z pewnością przyda się nie tylko osobom borykającym się z problemami zdrowotnymi, ale i tym, którzy chcą je zapobiec. Książka godna polecenia dla każdego, kto zastanawia się, jak być zdrowym w dzisiejszym świecie.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem