4-godzinne ciało Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem | Ferriss Timothy (Książka)

Wydawnictwo:	Laurum
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda z obwolutą
Liczba stron:	628
Format:	187x235mm
Rok wydania:	2011

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Dzikie Wybrzeże Podróż skrajem Ameryki Południowej - John Gimlette

34,64 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,6 (85)

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

43,39 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

10,0 (1)

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

37,79 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (19)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

9,0 (11)

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

8,0 (2)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

90,99 zł

Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru Colin Jones

Podobne do 4-godzinne ciało Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem

26,29 zł

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie T.Harv Eker

7,5 (1424)

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie - Charles Duhigg

Sekrety amerykańskich milionerów - Thomas J. Stanley, William D. Danko

Mit przedsiębiorczości. Dlaczego większość małych firm upada i jak temu zaradzić - Michael Gerber

39,99 zł

Kwadrant przepływu pieniędzy Robert T. Kiyosaki

7,0 (643)

24,89 zł

Potęga teraźniejszości Eckhart Tolle

7,5 (3211)

28,79 zł

Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację Pink Daniel H.

7,2 (406)

Jak inwestować w złoto i srebro Zabezpiecz swoją finansową przyszłość - Michael Maloney

63,81 zł

Paradoks czasu Boyd John

7,2 (822)

46,80 zł

Moje życie i dzieło Henry Ford

28,79 zł

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu Richard Branson

6,8 (188)

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Glen Cordoza

Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem - Jan M. Fijor

16,52 zł

Co widać i czego nie widać Frederic Bastiat

8,0 (1456)

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

Urodzeni biegacze tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział - Christopher McDougal

28,79 zł

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu Napoleon Hill

7,1 (561)

Praca głęboka Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza - Cal Newport

Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje - Ariely Dan

34,99 zł

Ekonomia w jednej lekcji Henry Hazlitt

7,9 (1347)

34,93 zł

Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu Malcolm Gladwell

7,5 (1291)

30,63 zł

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego Erik Bertrand Larssen

6,2 (255)

30,99 zł

Antyrak Nowy styl życia David Servan-Schreiber

7,9 (475)

Giełda. Podstawy inwestowania. Wydanie III zaktualizowane - Adam Zaremba

37,94 zł

Obudź w sobie olbrzyma Anthony Robbins

24,51 zł

Tak, jak myśli człowiek James Allen

Inteligentny inwestor Najlepsza książka o inwestowaniu wartościowym - Benjamin Graham

Sztuka podstępu Łamałem ludzi, nie hasła - Simon William L., Kevin Mitnick

22,40 zł

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

7,0 (883)

4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. W wielu różnych miejscach – w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki – Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie: Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki? Dowiesz się (na każdy temat wystarczy maksymalnie 30 minut): • Jak schudnąć 10 kilogramów w ciągu 30 dni (bez ćwiczeń) na superprostej diecie Slow-Carb • Jak zapobiec przyrostowi tkanki tłuszczowej w okresach obżarstwa (Boże Narodzenie, święta, weekendy) • Jak zwiększyć redukcję tkanki tłuszczowej o 300% za pomocą kilku worków lodu • Jak Tim zapewnił sobie 15-kilogramowy przyrost mięśni w ciągu 28 dni – nie zażywając sterydów i spędzając w siłowni w sumie 4 godziny • Jak to zrobić, żeby spać tylko 2 godziny na dobę, a mimo to czuć się wypoczętym • Jak zapewnić kobiecie 15-minutowy orgazm • Jak trzykrotnie podnieść poziom testosteronu i podwoić liczbę plemników • Jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 kilometrów • Jak wyleczyć „trwałe” urazy • Co zrobić, żeby po upływie 6 miesięcy podnosić nawet 75 kilogramów więcej • Jak sfinansować sobie wakacje na plaży, odbywając jedną wizytę w szpitalu