45,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Wydawnictwo W.A.B.
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	320
Format:	210x145 mm
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć... Anna Cyklińska

Polishcore. Nasza cozy kolorowanka Zofia Ejsymont-Stępniak „Timka.ink”

72,49 zł

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć... Anna Cyklińska

W góry! 101 miejsc na pograniczu Polski, Czech i Słowacji Tomasz Habdas

87,49 zł

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć... Anna Cyklińska

Maluch przed ekranem. Jak chronić dzieci przed negatywnym wpływem technologii Adrianna Dzięgielewska

78,49 zł

O książce Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Wydawnictwo:	Wydawnictwo W.A.B.
EAN:	9788384491614
Autor:	Anna Cyklińska
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	320
Format:	210x145 mm
Rok wydania:	2026
Podmiot odpowiedzialny:	GRUPA WYDAWNICZA FOKSAL Sp. z o.o. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy - Aleksandra Skotnicka

Książka

48,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy

Aleksandra Skotnicka

Książka

87,81 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta kobiety aktywnej

Justyna Mizera

Książka

44,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa świadomość

Marlena Wojszczyk

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle

Książka

34,64 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Anna Runkle

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

39,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego - Agnieszka Warchał

Książka

44,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego

Agnieszka Warchał

Więcej błonnika i więcej białka. 100 proteinowo-błonnikowych przepisów dla zdrowych jelit i lepszej sylwetki - Aleksandra Skotnicka

Ulga od zgagi i bólu żołądka. Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego - Maike Groeneveld, Anne Kamp, Lisa-Marie Gebauer

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Książka

155,49 zł

200,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

34,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Dieta dla mózgu wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

32,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Agata Lewandowska

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Książka

35,70 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

AIR FRYER. Insulinooporność - Joanna Zielewska

Książka

33,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

AIR FRYER. Insulinooporność

Joanna Zielewska

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego - Canovi Ameya Gabriella

Książka

36,76 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego

Canovi Ameya Gabriella

Trening intuicji - twojej osobistej siły - Bednarz Monika

Książka

35,70 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening intuicji - twojej osobistej siły

Bednarz Monika

Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu - Mark Stephens

Książka

35,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu

Mark Stephens

Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia - Madeline Given

Książka

35,70 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg. Podręcznik użytkownika wyd. 3

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić - Holmberg Betsy

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić

Holmberg Betsy

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

32,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu - Jennifer Breheny Wallace

Książka

39,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu

Jennifer Breheny Wallace

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

34,64 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

32,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Agata Lewandowska

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie - Christina Hillesheim

Książka

34,60 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie

Christina Hillesheim

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński

Książka

36,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Dariusz Harmaciński

Podręcznik karate wyd. 3 - Tomasz Piotrkowicz

Książka

87,38 zł

140,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik karate wyd. 3

Tomasz Piotrkowicz

Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów - Lauren Harris-Pincus

Książka

35,24 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów

Lauren Harris-Pincus

Książka

38,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Kuchnia polska

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

39,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Oceny i recenzje książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

44,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty chłopiec

Lee Heejoo

Książka

30,95 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jądro ciemności

Joseph Conrad

Mama mówi, że jestem chora. Jak kobiety z przeniesionym zespołem Munchhausena krzywdzą swoje dzieci - Andrea Dunlop, Mike Weber

Książka

47,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama mówi, że jestem chora. Jak kobiety z przeniesionym zespołem Munchhausena krzywdzą swoje dzieci

Andrea Dunlop, Mike Weber

Książka

34,45 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

1984

George Orwell

Książka

44,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marionetka

Jakub Jarno

Książka

26,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Książę

Machiavelli Niccolo

Kup teraz. Polki w krainie konsumpcjonizmu - Paulina Zagórska

Książka

44,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kup teraz. Polki w krainie konsumpcjonizmu

Paulina Zagórska

Zakazany dziennik Valerii C. - Alba De Cespedes

Książka

44,98 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakazany dziennik Valerii C.

Alba De Cespedes

Wspomnienia Sherlocka Holmesa. Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle

Książka

44,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspomnienia Sherlocka Holmesa. Sherlock Holmes

Arthur Conan Doyle

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość - Marta Niedźwiecka

Książka

51,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość

Marta Niedźwiecka

Ona i dom, który tańczy wyd. 2026 - Małgorzata Oliwia Sobczak

Książka

42,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ona i dom, który tańczy wyd. 2026

Małgorzata Oliwia Sobczak

Książka

44,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Noc w sercu

Nathacha Appanach

Książka

25,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmyślania

Marek Aureliusz

Aśka. Joanna Kołaczkowska we wspomnieniach - Opracowanie Zbiorowe

Książka

59,29 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aśka. Joanna Kołaczkowska we wspomnieniach

Opracowanie Zbiorowe

Rzeki wschód, rzeki zachód - Aube Rey Lescure

Książka

51,35 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeki wschód, rzeki zachód

Aube Rey Lescure

Czerwień. Kolory zła. Tom 1 wyd. 2026 - Małgorzata Oliwia Sobczak

Książka

42,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwień. Kolory zła. Tom 1 wyd. 2026

Małgorzata Oliwia Sobczak

Książka

38,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Służąca

Alicja Sinicka

Książka

44,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieje grzechu

Stefan Żeromski

Książka

61,70 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kształty idealne

King Helen

Pies Baskerville’ów. Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle

Książka

41,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies Baskerville’ów. Sherlock Holmes

Arthur Conan Doyle

Książka
Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć... Anna Cyklińska

Kup w zestawie

O książce Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Podobne do Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Oceny i recenzje książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

O książce Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Podobne do Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Oceny i recenzje książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć...

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!