Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Stres na detoksie_plik - ebook EPUB+MOBI Mijakoska Urszula, Stachura Monika
Ebook

Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Stres na detoksie_plik - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
23,44 zł
27,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Wydawnictwo: Muza
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Stres na detoksie_plik - ebook
23,44 zł

Podobne do Stres na detoksie_plik - ebook

 Kuchnie świata w insulinooporności - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnie świata w insulinooporności - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Zdrowe termogotowanie - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowe termogotowanie - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Zdrowie w twoich rękach - ebook
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie w twoich rękach - ebook
Jak się nie odchudzać. Przepisy - ebook - Michael Greger, Robertson Robin
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie odchudzać. Przepisy - ebook
Michael Greger, Robertson Robin
Wino. Przelane na papier - ebook - Kuba Janicki, Magdalena Kubiaczyk, Joanna Plichta, Tomasz Kosiński
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wino. Przelane na papier - ebook
Kuba Janicki, Magdalena Kubiaczyk, Joanna Plichta, Tomasz Kosiński
Celiakia - ebook - Dominika Musiałowska
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Celiakia - ebook
Dominika Musiałowska
Ewangelia wellnessu - ebook
Ebook
46,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ewangelia wellnessu - ebook
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - ebook - Clare Andrews
Ebook
15,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - ebook
Clare Andrews
Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka - ebook - Barbara Temelie
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka - ebook
Barbara Temelie
Dieta przeciwlękowa - ebook - Uma Naidoo
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwlękowa - ebook
Uma Naidoo
Insulinooporność. Szybkie dania - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. Szybkie dania - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Jedzenie i inne namiętności - ebook - Maia Sobczak
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie i inne namiętności - ebook
Maia Sobczak
Bufet - ebook - Przemysław Klima
Ebook
83,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bufet - ebook
Przemysław Klima
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu - ebook - Katarzyna Puławska
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu - ebook
Katarzyna Puławska
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli - ebook - Dinah Bucholz, Bucholz, Dinah
Ebook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli - ebook
Dinah Bucholz, Bucholz, Dinah
Dieta w insulinooporności - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w insulinooporności - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku - ebook - Agnieszka Maciąg
Ebook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku - ebook
Agnieszka Maciąg
Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne - ebook
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne - ebook
Włoska uczta - ebook - Matteo Brunetti
Ebook
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoska uczta - ebook
Matteo Brunetti
Odżywianie według Pięciu Przemian - ebook - Barbara Temelie
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odżywianie według Pięciu Przemian - ebook
Barbara Temelie
Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję - ebook - Marianna Dushar, Ihor Lylo
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję - ebook
Marianna Dushar, Ihor Lylo
Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - ebook - Elodie Colombel, Séverine Augé
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - ebook
Elodie Colombel, Séverine Augé
Hashimoto na widelcu - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hashimoto na widelcu - ebook
Magdalena Makarowska
Siga siga. Smak Grecji na twoim talerzu - ebook - Sabina Francuz
Ebook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siga siga. Smak Grecji na twoim talerzu - ebook
Sabina Francuz
Fun dining. Prosto i genialnie - ebook - Przemysław Klima
Ebook
83,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fun dining. Prosto i genialnie - ebook
Przemysław Klima
Totalnie tofu - ebook - Konrad Budzyk
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Totalnie tofu - ebook
Konrad Budzyk
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - ebook
Magdalena Makarowska
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
54,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook
Magdalena Makarowska
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Ebook
71,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook
Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała. W książce „Stres na detoksie” autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu. W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał. Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć? Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Stres na detoksie_plik - ebook

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328702097
Autor: Mijakoska Urszula, Stachura Monika
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2015-10-21
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka Stres na detoksie_plik - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Kapitan Kloss. Żelazny krzyż - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Żelazny krzyż - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Prosektorium. Tajemnice polskich medyków sądowych - ebook - Dawid Góra
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prosektorium. Tajemnice polskich medyków sądowych - ebook
Dawid Góra
Zarządzanie czasem - ebook - Brian Tracy
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarządzanie czasem - ebook
Brian Tracy
Kapitan Kloss. Tajemnica profesora Riedla - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Tajemnica profesora Riedla - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie - ebook
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie - ebook
Kapitan Kloss. Podwójny Nelson - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Podwójny Nelson - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Nokturn - ebook - Calando B.
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nokturn - ebook
Calando B.
Kortyzolowy reset - ebook - Wright Marina
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kortyzolowy reset - ebook
Wright Marina
Ocali nas pamięć - ebook - Aleksandra Palasek
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ocali nas pamięć - ebook
Aleksandra Palasek
Krzyk - ebook
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krzyk - ebook
Pieśń miłości 1 - ebook - TJ Klune
Ebook
0,20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
0,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieśń miłości 1 - ebook
TJ Klune
Kapitan Kloss. Partia Domina - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Partia Domina - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Kapitan Kloss. Akcja "Liść dębu" - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Akcja "Liść dębu" - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Pieśń zatracenia - ebook - TJ Klune
Ebook
0,20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
0,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieśń zatracenia - ebook
TJ Klune
Kapitan Kloss. Hasło - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Hasło - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Daleko od siebie - ebook - Anna Kulawik
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Daleko od siebie - ebook
Anna Kulawik
Start Up My Love - ebook - Anna Ryś
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Start Up My Love - ebook
Anna Ryś
Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo - ebook - Herring Olga, Herring Łukasz
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo - ebook
Herring Olga, Herring Łukasz
Kapitan Kloss. W ostatniej chwili - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. W ostatniej chwili - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Kapitan Kloss. Wyrok - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Wyrok - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram