Sztuka szczęścia w trudnych czasach Dalajlama, Howard C. Cutler Książka

Książka jest bardzo dobrze zrównoważona. Zawiera duchowe nauczania mnicha oraz potwierdzonymi przez badania psychologicznymi faktami... Niezależnie od naszych religijnych zobowiązań z tej pozycji można wiele się nauczyć o tym jak powinniśmy pokierować naszym myśleniem i miedzy innymi jak znaleźć siłę do przebaczenia osobie, przez która czujesz się pokrzywdzony. Polecam szczególnie osobą, które przechodzą w swoim życiu trudny okres.

Świat byłby o wiele lepszy gdyby każdy z nas miał takie samo albo chociaż podobne spojrzenie na świat jakie ma Dalajlama. Książka ta nie jest jednak żadnym typowym poradnikiem, który będzie próbował nauczyć nas jak mamy żyć czy być istotami pełnymi szczęścia. Raczej stara się nam tłumaczyć i zachęcać nas do empatii, życiu w wspólnocie i wejście na drogę do uzyskania radości z życia. Na duży plus zasługuje fakt, że w lekturze zawarte badania psychologiczne potwierdzające punkt widzenia Dalajlamy.

Prawdopodobnie jest to jedna z najlepszych książek, które kiedykolwiek przeczytałem. Naprawdę dała mi wiele do myślenia, szczególnie o tym jak postrzegam innych. Pokazała mi, że na jakość mojego życia składa się to jak widzę i reaguję na otaczający mnie świat. ,,Sztuka szczęścia w trudnych chwilach" nie mogła znaleźć lepszego momentu, aby pojawić się w moim życiu. Myślę, że każdy z nas powinien przeczytać tę pozycję. Jest ona napisana w formie dialogu pomiędzy dziennikarzem, a Dalajlamą, w którym poruszane jest wiele istotnych spraw takich jak przykładowo nietolerancja i agresja dla inności. Pokazuje jak ważne jest aby z optymizmem i pogodą ducha iść przez życie oraz opanować trudną sztukę wybaczania innym.

Prawdopodobnie jest to jedna z najlepszych książek, które kiedykolwiek przeczytałem. Naprawdę dała mi wiele do myślenia, szczególnie o tym jak postrzegam innych. Pokazała mi, że na jakość mojego życia składa się to jak widzę i reaguję na otaczający mnie świat. ,,Sztuka szczęścia w trudnych chwilach" nie mogła znaleźć lepszego momentu, aby pojawić się w moim życiu. Myślę, że każdy z nas powinien przeczytać tę pozycję. Jest ona napisana w formie dialogu pomiędzy dziennikarzem, a Dalajlamą, w którym poruszane jest wiele istotnych spraw takich jak przykładowo nietolerancja i agresja dla inności. Pokazuje jak ważne jest aby z optymizmem i pogodą ducha iść przez życie oraz opanować trudną sztukę wybaczania innym.

Świat byłby o wiele lepszy gdyby każdy z nas miał takie samo albo chociaż podobne spojrzenie na świat jakie ma Dalajlama. Książka ta nie jest jednak żadnym typowym poradnikiem, który będzie próbował nauczyć nas jak mamy żyć czy być istotami pełnymi szczęścia. Raczej stara się nam tłumaczyć i zachęcać nas do empatii, życiu w wspólnocie i wejście na drogę do uzyskania radości z życia. Na duży plus zasługuje fakt, że w lekturze zawarte badania psychologiczne potwierdzające punkt widzenia Dalajlamy.

Książka jest bardzo dobrze zrównoważona. Zawiera duchowe nauczania mnicha oraz potwierdzonymi przez badania psychologicznymi faktami... Niezależnie od naszych religijnych zobowiązań z tej pozycji można wiele się nauczyć o tym jak powinniśmy pokierować naszym myśleniem i miedzy innymi jak znaleźć siłę do przebaczenia osobie, przez która czujesz się pokrzywdzony. Polecam szczególnie osobą, które przechodzą w swoim życiu trudny okres.

Jest wiele książek, które czytam, które wywołują podstawowe poczucie uczenia się czegoś przydatnego lub co najmniej interesującego w jednym aspekcie życia - a potem są książki, które są fundamentalne. To moja trzecia książka Dalajlamy i jej lektura to zdecydowanie był miód na moje serce. Książka przekazuje czytelnikowi ogrom wartości, o których rzeczywiście powinnismy mysleć. To, jak do tej pory, moim zdaniem najlepsza pozycja Dalajlamy jaką czytałem. Zmusza nas do zastanowienia nad nieodłącznymi cechami ludzkiego zachowania i czyms, na co a ogół pozostajemy obojętni.

Książkę czytało się naprawdę przyjemnie. To garść wartościowych zasad, porad, dzięki którym nasze życie, choć nie tak łatwe może płynąć nam w przyjemnej atmosferze. Po przeczytaniu tej pozycji mam mały niedosyt treści napisanych przez samego Dalajlamę.

Ta książka to dokładnie to, czego szukałam przez długi czas. Stanowi odpowiedzi na kwestie, które od jakiegos czasu niemiłosiernie mnie męczyły. Czytanie tej książki pomogło mi zdobyć perspektywę do tych kwestii, a także ogromną pomoc w rozwiązaniu problemów. Przypadła mi do gustu również forma tej książki. Rozmowa między autorami sprawia, że czułam się trochę tak, jakbym była tuż obok. To z pewnoscia pozycja, do której będę z przyjemnoscia wracać w następnych latach.

Książka o wiele bardziej wiarygodna niż większość poradników, słowa poparte badaniami i faktami psychologicznymi. Książka pokazuje, że trzeba dbać nie tylko o swoje szczęście, ale też o szczęście innych, indywidualnie nic nie zdziałamy. Bardzo potrzebna w tych czasach, gdzie wszyscy chcemy być szczęśliwi, ale jesteśmy nieco egoistyczni. Ta książka pomogła mi uświadomić sobie kilka rzeczy i zmobilizowała do zmiany na lepsze. Zdecydowanie wyróżnia się na tle innych książek, najlepsza lektura non-fiction jaką czytałam. Polecam!