Książka

To minie. Jak z odwagą brać to, co przynosi życie Joanna Chmura

O książce To minie. Jak z odwagą brać to, co przynosi życie

Odwaga nie zawsze polega na tym, żeby coś pokonać. Czasem polega na tym, żeby pozwolić czemuś minąć i zrobić miejsce na to, co przychodzi później.

Co zrobić, kiedy życie nie układa się po naszej myśli? Kiedy rozpada się związek, pojawia się choroba, tracimy kogoś bliskiego albo po prostu czujemy, że dotychczasowy sposób życia przestał działać? Autorka bestsellerowej książki To nawet lepiej tym razem podejmuje temat przemijania, straty i godzenia się z tym, czego nie możemy zmienić, zatrzymać ani kontrolować.

To minie nie obiecuje, że wszystko będzie dobrze. Pokazuje za to, jak spokojniej przechodzić przez trudne doświadczenia i pełniej przeżywać te dobre. Jak przyglądać się własnym reakcjom, wychodzić poza automatyczne schematy i odzyskiwać wpływ tam, gdzie wciąż możemy go mieć.

To książka o codziennych aktach odwagi, budowaniu zaufania, pułapkach porównywania się i nostalgii oraz o pozwalaniu sobie na żałobę. Opowiada także o zmianie ról, gdy zaczynamy opiekować się tymi, którzy kiedyś opiekowali się nami.

Joanna Chmura zachęca, by nie uciekać od doświadczeń, nie idealizować przeszłości i nie odkładać życia na później. By być obecnym zarówno wtedy, gdy życie boli, jak i wtedy, gdy przynosi radość, bliskość i spełnienie. Bo świadomość, że wszystko przemija, nie odbiera życiu znaczenia. Przeciwnie — może pomóc przeżywać je pełniej.

Szczegółowe informacje na temat książki To minie. Jak z odwagą brać to, co przynosi życie