Mindy Pelz – ekspertka od postu przerywanego i medycyny funkcjonalnej
Mindy Pelz to amerykańska ekspertka w dziedzinie żywienia i medycyny funkcjonalnej, mówczyni oraz autorka bestsellerów. Jest pionierką ruchu związanego z postem przerywanym w Stanach Zjednoczonych. Dzięki jej poradom dotyczącym zmian stylu życia, zróżnicowanej diety oraz stosowania postów czy detoksów setki tysięcy osób na całym świecie odzyskały zdrowie i siły. Pomagała w tym również gwiazdom, takim jak piosenkarka LeAnn Rimes, aktorka Kat Graham czy była zawodniczka IndyCar Danica Patrick.
Jej kanał na YouTube zgromadził ponad 110 milionów wyświetleń. Mindy prowadzi też popularny podcast,
The Resetter Podcast, który na platformie Apple należy do najczęściej słuchanych w kategorii "Nauka".
Pionierka postu przerywanego i autorka bestsellerów
Książki Mindy pokochały fanki na całym świecie. W Polsce ukazały się do tej pory
Postny reset dla kobiet oraz
Menoreset. To lektury obowiązkowe dla każdej kobiety, która chce wziąć sprawę zdrowia w swoje ręce i za pomocą prostych, ale wyjątkowych metod Mindy utrzymać zdrowie, zatrzymać procesy starzenia i dodać sobie energii.
Dlaczego warto poznać Mindy Pelz?
- Jest pionierką ruchu postu przerywanego, a jej porady pomogły setkom tysięcy osób na całym świecie odzyskać siły.
- Jej podcast i kanał na YouTube z milionami wyświetleń i odsłuchań są skarbnicą wiedzy.
- W swoich bestsellerowych książkach oferuje proste, praktyczne i skuteczne metody, które pomagają kobietom wziąć zdrowie w swoje ręce.
![Potęga mitu [2025] - Joseph Campbell](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/potega-mitu-2025-250079)
![Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] - Jung Chang](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/dzikie-labedzie-trzy-corki-chin-2025-247438)
