Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej | Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło (Książka)

Wydawnictwo:	Zwierciadło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	272
Format:	19.0x24.0cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

20,25 zł

Książka o miłości Małgorzata Halber, Olga Drenda

6,4 (656)

26,99 zł

Z tobą będzie inaczej Milena Wójtowicz

6,5 (578)

20,25 zł

Braciszek Clara Dupont-Monod

7,5 (199)

25,65 zł

Wyp***dalać! Aleksandra Nowak

37,89 zł

600 kilometrów lodową pustynią Miłka Raulin

7,1 (93)

30,82 zł

Polana Marcel Moss

7,0 (1096)

22,50 zł

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą Magdalena Fritz

7,7 (21)

30,82 zł

Przepraszam Marcel Moss

7,3 (862)

31,89 zł

Wazonik na konwalie

7,7 (143)

31,89 zł

Mroczne sekrety Marcel Moss

7,2 (4488)

Podobne do Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

49,85 zł

Baby blues. Rozmowy o emocjach Sylwia Pyć

42,42 zł

Emocjonalnie wyczerpana kobieta

34,99 zł

Zdrowa ketoza 97 przepisów

Nie idź na łatwiznę. Siedem kroków do prawdziwego sukcesu - Rory Vaden

34,95 zł

Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia Goulston Mark

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata - Luke Jaque-Rodney

Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem - Beata Pawlikowska

44,82 zł

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

29,94 zł

Zadannik, czyli jak lepiej poznać siebie Danuta Sadownik

Syndrom wybawcy Jak uwolnić się od potrzeby ratowania innych - Lamia Mary C., Krieger Marilyn J.

Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe

38,99 zł

Biblia energetycznych koktajli proteinowych

24,90 zł

Peseloza. Kiedy metryka decyduje za Ciebie na rynku pracy

Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię - Andrew Holecek

37,51 zł

Air fryer w insulinooporności. 100 dań

8,3 (17)

40,64 zł

Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne

33,83 zł

Uważność i spokój na co dzień

Dieta low-FODMAP dla początkujących. Proste przepisy i skuteczny plan łagodzenia objawów SIBO i zespołu jelita drażliwego - Kate Scarlata, Dede Wilson

41,97 zł

Paleo po polsku Białowąs Alicja, Białowąs Dawid

25,99 zł

Real madryt. Sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2025

Niski indeks glikemiczny. Najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Vademecum Dietetyki z terminami polsko-angielskimi z zakresu nauk o zdrowiu i żywienia człowieka

36,73 zł

Air fryer. Przystawki, dania główne i desery

8,5 (8)

50,43 zł

Biohacking dla kobiet

30,99 zł

Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy

7,8 (15)

25,53 zł

Biblia witamin wyd. 2025

31,54 zł

Neurobiologia stawiania granic

8,2 (9)

30,95 zł

Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu

6,9 (15)

32,31 zł

Zielone koktajle. 365 przepisów

8,2 (123)

Trening w ciąży. Jak ćwiczyć, by ułatwić narodziny, wzmocnić ciało, poprawić mobilność i regenerację po narodzinach - Gina Conley

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki. W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz: kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy, techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować, informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu. Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia. Karolina i Maciej Szaciłło Karolina i Maciej Szaciłło Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Od lat pojawiają się jako eksperci w popularnych programach telewizyjnych i radiowych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jem (to co) kocham i chudnę, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, DobraNOC (Wydawnictwo Zwierciadło).

Szczegółowe informacje na temat książki Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Wydawnictwo:	Zwierciadło
EAN:	9788381322706
Autor:	Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	272
Format:	19.0x24.0cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-09-18
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Zwierciadło Widok 8 00-023 Warszawa PL e-mail: [email protected]