BLACK WEEKS 2026! Książki w specjalnych cenach do nawet -90%*
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem
Galeria - zdjęcie nr. 1 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 1 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 2 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 3 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 4 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem 6+
Chwilowo niedostępny
41,24 zł
54,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Malwina Bareła

Dostępne wydania i formaty:
Książka
z autografem
Znak Horyzont, wyd. 2021 
41,24 zł
Książka
Okładka twarda
Znak Koncept, wyd. 2023 
40,79 zł
Wydawnictwo: Znak Horyzont
Seria: Lunchbox
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wariant: z autografem
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 336
Format: 169x234mm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem
41,24 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Lunchbox na każdy dzień. Dookoła świata - Malwina Bareła
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Dookoła świata
Malwina Bareła
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła
Książka
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022 - Malwina Bareła
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022
Malwina Bareła
Z punktu widzenia ziemniaka - Filip Zawada
Książka
27,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z punktu widzenia ziemniaka
Filip Zawada
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022 - Malwina Bareła
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022
Malwina Bareła
Liczyć każdy może. Ja, ty i bąk Bolek - Marta Lipczyńska-Gil, Bolesław Chromry
Książka
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Liczyć każdy może. Ja, ty i bąk Bolek
Marta Lipczyńska-Gil, Bolesław Chromry
Z punktu widzenia ziemniaka + skarpetki MIX - Filip Zawada
Książka
29,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z punktu widzenia ziemniaka + skarpetki MIX
Filip Zawada
Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
Książka
31,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy
Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
Od ducha do ducha - Paweł Beręsewicz
Książka
22,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od ducha do ducha
Paweł Beręsewicz
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023] - Malwina Bareła
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023]
Malwina Bareła

O książce Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem

 

Dietetyczna odsłona bestsellerowych lunchboxów! Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii – każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została o ideę zero waste, tak by zminimalizować wyrzucanie jedzenia i oszczędzać pieniądze. Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie. Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Dania, które zapakujesz do lunchboxa, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi.

"Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO" z autografem autorki Malwiny Bareły

Pyszne posiłki skomponowane nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie i ciało. Również dla wszystkich, którzy chcą jeść więcej warzyw, odżywiać się zdrowo i szukają wskazówek, jak być fit. Koniec z nudą w kuchni i w lunchboksie. Przestań stosować restrykcyjne diety! Sam możesz skomponować i przygotować swój dietetyczny catering. Jesz to, co chcesz i lubisz. Bądź fit z lunchboxem.

 

Galeria

Galeria - zdjęcie nr. 1 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 2 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 3 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 4 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 5 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 6 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 7 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 8 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem Galeria - zdjęcie nr. 9 - Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem

Szczegółowe informacje na temat książki Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem

Wydawnictwo: Znak Horyzont
EAN: 5901752783140
Autor: Malwina Bareła
Seria: Lunchbox
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wariant: z autografem
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 336
Format: 169x234mm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-09-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z serii Lunchbox

 Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022 - Malwina Bareła
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022 - Malwina Bareła
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023] - Malwina Bareła
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023]
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Dookoła świata - Malwina Bareła
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Dookoła świata
Malwina Bareła

Inni klienci wybierają również

 Życie. Moja historia w Historii - Papież Franciszek
Książka
30,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie. Moja historia w Historii
Papież Franciszek
Gate - Janusz Leon Wiśniewski
Książka
37,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gate
Janusz Leon Wiśniewski
Nad wodę. Mikrowyprawy z Warszawy - Monika Masalska, Seweryn Masalski
Książka
29,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nad wodę. Mikrowyprawy z Warszawy
Monika Masalska, Seweryn Masalski
Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - Clare Andrews
Książka
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe
Clare Andrews
Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek [2025] - Filip Zawada
Książka
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozdeptałem czarnego kota przez przypadek [2025]
Filip Zawada
Gra w oczko - Kalinowski Grzegorz
Książka
27,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra w oczko
Kalinowski Grzegorz
Mikrowyprawy z Warszawy. 57 nieoczywistych wycieczek, które uratują twój weekend - Monika Masalska, Seweryn Masalski
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikrowyprawy z Warszawy. 57 nieoczywistych wycieczek, które uratują twój weekend
Monika Masalska, Seweryn Masalski
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko
Clare Andrews
Kulawy. Pies, który miał szczęście - Katarzyna Ziemnicka
Książka
25,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kulawy. Pies, który miał szczęście
Katarzyna Ziemnicka
CzuCzu Karty obrazkowe na sznureczku Pojazdy 1+ - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
CzuCzu Karty obrazkowe na sznureczku Pojazdy 1+
Opracowanie Zbiorowe

Inne książki Malwina Bareła

 Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy - Malwina Bareła
Książka
59,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy
Malwina Bareła
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła
Książka
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Dookoła świata - Malwina Bareła
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Dookoła świata
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023] - Malwina Bareła
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023]
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022 - Malwina Bareła
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022
Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022 - Malwina Bareła
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022
Malwina Bareła

Oceny i recenzje książki Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO z autografem i z plecakiem

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Książka
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju
Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Henryk V. Największy wojownik na angielskim tronie - Dan Jones
Książka
49,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Henryk V. Największy wojownik na angielskim tronie
Dan Jones
Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka
Książka
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy
Wioleta Błazucka
Boże igrzysko (wyd. 2026 - nowa okładka) - Norman Davies
Książka
108,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boże igrzysko (wyd. 2026 - nowa okładka)
Norman Davies
Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą
Janiszewska Monika, Korolczuk Renata
Historia bez cenzury 3 wyd. 2026 - Wojciech Drewniak
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia bez cenzury 3 wyd. 2026
Wojciech Drewniak
Człowiek, który wymyślił Amerykę. George Washington i narodziny nowego świata - Ron Chernow
Książka
90,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek, który wymyślił Amerykę. George Washington i narodziny nowego świata
Ron Chernow
Hermann Göring. Drugi człowiek Trzeciej Rzeszy - Molitor Andreas
Książka
60,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hermann Göring. Drugi człowiek Trzeciej Rzeszy
Molitor Andreas
Moja rodzina na piętrze - Magda Louis
Książka
27,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja rodzina na piętrze
Magda Louis
Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety - Aneta Godynia
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety
Aneta Godynia
Jagiełło Rex. Początek dynastii - Michael Morys-Twarowski
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagiełło Rex. Początek dynastii
Michael Morys-Twarowski
Smok w telefonie. Tajna historia TikToka, inwigilacji i wojny USA z Chinami o algorytm, który wiedział za dużo - Baker-White Emily
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smok w telefonie. Tajna historia TikToka, inwigilacji i wojny USA z Chinami o algorytm, który wiedział za dużo
Baker-White Emily
Bogowie i roboty. Jak ludzie starożytności wymyślili sztuczne życie - Adrienne Mayor
Książka
40,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bogowie i roboty. Jak ludzie starożytności wymyślili sztuczne życie
Adrienne Mayor
Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców - książka z autografem - Michał A. Piegzik
Książka
81,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców - książka z autografem
Michał A. Piegzik
Historia magii, czarodziejstwa i okultyzmu - Lipscomb Suzannah, Thomas Cussans, Page Sophie, Farndon John, Philip Parker, Key Ann
Książka
81,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia magii, czarodziejstwa i okultyzmu
Lipscomb Suzannah, Thomas Cussans, Page Sophie, Farndon John, Philip Parker, Key Ann
Pokolenie, któremu obiecano przyszłość. Historia (nie tylko) wałbrzyska - Kurkowska-Budzan Marta
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokolenie, któremu obiecano przyszłość. Historia (nie tylko) wałbrzyska
Kurkowska-Budzan Marta
Egipt. Śladami starożytnych królowych i ich polskich odkrywców - Tomasz Bonek
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Egipt. Śladami starożytnych królowych i ich polskich odkrywców
Tomasz Bonek
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - książka z autografem - Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Książka
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - książka z autografem
Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał
Książka
57,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pan Babcia warzy po ślōnsku
Froehlich Michał
Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić - książka z autografem - Michael Morys-Twarowski
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić - książka z autografem
Michael Morys-Twarowski

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram