Amelia Nagoski urodziła się w 1977 roku.Jest doktorem sztuki muzycznej D.M.A., profesorem nadzwyczajnym i koordynatorem muzycznym na Western New England University. Amelia Nagoski ma również tytuł magistra z dyrygentury chóralnej. Jej droga zawodowa połączyła się z karierą jej siostry bliźniaczki, Emily, która jest amerykańską edukatorką seksualną. Po wspólnym ukończeniu studiów podyplomowych, postanowiły razem kreować swoją ścieżkę zawodową, wydając książki, wspierające kobiety w wyzwoleniu się z chronicznego stresu. Amelia Nagoski, tak jak i jej siostra, mieszkają w Nowej Anglii. Obie mają mężów, a także gromadkę psów i kotów.
Amelia Nagoski – autorka bestsellerowej książki o wypaleniu zawodowym
Amelia Nagoski opublikowała w 2020 roku książkę pt. „Wypalenie. Jak wyrwać się z błędnego koła stresu” (Wydawnictwo Czarna Owca). Książka jest wspólnym dziełem Amelii i jej siostry bliźniaczki, Emily. Jest to poradnik przeznaczony wyłącznie dla kobiet, który wyjaśnia, dlaczego doświadczają one wypalenia zawodowego w inny sposób niż mężczyźni. Publikacja zawiera prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, pozwalający zminimalizować stres, czerpać radość z życia i radzić sobie z emocjami. Książka jest podzielona na 3 części, pt.: „Co bierzesz ze sobą”, „Prawdziwy wróg” i „Dobre nawyki w walce z wypaleniem”. W poszczególnych rozdziałach znajdują się dane naukowe, dotyczące stresu, porady na temat tego, jak sobie z nim radzić, a także praktyczne karty pracy i propozycje ćwiczeń. Zakończenie każdej części zawiera sekcję podsumowującą najważniejsze pomysły autorek.
Informacje o sortowaniu:
sortowanie wg Popularności: Produkty są sortowane według popularności na podstawie kilku czynników: liczby zakupów, ilości i wartości wystawionych ocen, zainteresowania użytkowników mierzonych dodaniem produktu do koszyka lub ulubionych.
sortowanie wg Cena - od najniższej: Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najniższej do najwyższej.
sortowanie wg Cena - od najwyższej: Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najwyższej do najniższej.
sortowanie wg Od najnowszych: Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najnowsze tytuły, które dopiero trafiły do sprzedaży lub będą dostępne w najbliższym czasie
sortowanie wg Od najstarszych: Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najstarsze tytuły.