Księgarnia ZNAK.com.pl > Kulinaria > Zdrowe odżywianie i diety


Słodko, zdrowo, świątecznie - Monika Mrozowska | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2016-10-26

ISBN: 978-83-654-5627-4
EAN: 9788365456274
Liczba stron: 240
Format: 16.6x21.9
Cena detaliczna: 39,90 zł

22,74 zł

22,74 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

39,90 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Słodko, zdrowo, świątecznie - Monika Mrozowska | mała okładka
+
Domowa kuchnia koreańska - Jina Jung | mała okładka
=

67,53 zł

71,73 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Słodko, zdrowo, świątecznie
Trudno wyobrazić sobie urodziny bez tortu, Boże Narodzenie bez piernikowych słodkości, czy też stół wielkanocny bez mazurka. Wydaje ci się, zdrowe słodycze nie istnieją, a to co zdrowe nie może być równocześnie smaczne? Przekonaj się, że to możliwe! Nie musisz odmawiać sobie słodkich przysmaków. Zdrowe łakocie nie tylko mogą, a wręcz powinny znaleźć się w świątecznym menu. Jedz je bez poczucia winy – to może wyjść Ci na zdrowie!
Monika Mrozowska – aktorka, propagatorka zdrowego odżywiana. Od wielu lat proponuje zdrowe i smaczne potrawy widzom programu „Dzień Dobry TVN”. Autorka i współautorka książek kulinarnych – m.in. Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie (Wydawnictwo Zwierciadło). Wegetarianka. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Ebook na

Kup ebook

Proponowane podobne

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg | mała okładka
-30 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (207 ocen)

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy" - Yotam Ottolenghi | mała okładka
-31 %

Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy"

Yotam Ottolenghi

8.0 / 10 (46 ocen)

48,23 zł 48,23 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Zielone koktajle. 365 przepisów - Opracowanie zbiorowe | mała okładka
-37 %

Zielone koktajle. 365 przepisów

Opracowanie Zbiorowe

8.1 / 10 (114 ocen)

25,12 zł 25,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sztuka kochania - Michalina Wisłocka | mała okładka
-42 %

Sztuka kochania

dr Michalina Wisłocka

6.8 / 10 (2610 ocen)

23,00 zł 23,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem - Bożena Żak-Cyran | mała okładka
-41 %

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem

Bożena Żak-Cyran

7.0 / 10 (15 ocen)

17,73 zł 17,73 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Joga i ajurweda - Bartosz Niedaszkowski | mała okładka
-41 %

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

8.0 / 10 (110 ocen)

35,06 zł 35,06 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Szczęśliwa skóra Naturalny program domowej EKOpielęgnacji. - Adina Grigore | mała okładka
-41 %

Szczęśliwa skóra Naturalny program domowej EKOpielęgnacji.

Adina Grigore

6.7 / 10 (153 ocen)

21,60 zł 21,60 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Po pierwsze joga - Ewelina Godlewska, Holtz Paulina | mała okładka
-37 %

Po pierwsze joga

Ewelina Godlewska, Holtz Paulina

7.2 / 10 (65 ocen)

21,98 zł 21,98 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Warzywo - Dominika Wójciak | mała okładka
-43 %

Warzywo

Dominika Wójciak

6.9 / 10 (48 ocen)

36,99 zł 36,99 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Dorota was urządzi na święta - Dorota Szelągowska | mała okładka
-31 %

Dorota was urządzi na święta

Dorota Szelągowska

5.2 / 10 (34 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Post Daniela - Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz | mała okładka
-38 %

Post Daniela

Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz

6.6 / 10 (27 ocen)

15,43 zł 15,43 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Sezonowe warzywo - Dominika Wójciak | mała okładka
-39 %

Sezonowe warzywo

Dominika Wójciak

7.2 / 10 (13 ocen)

39,56 zł 36,99 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie - Thomsen Brits Louisa | mała okładka
-41 %

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie

Thomsen Brits Louisa

5.1 / 10 (75 ocen)

20,44 zł 24,52 zł (-16%) - najniższa cena 34,90 zł (-41%) - cena detaliczna

Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata - Marta Dymek | mała okładka
-28 %

Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata

Marta Dymek

8.1 / 10 (317 ocen)

50,00 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy. - Sherre Argov | mała okładka
-36 %

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy.

Sherre Argov

6.5 / 10 (68 ocen)

22,54 zł 21,87 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Święty i błazen (Wydanie zmienione i poszerzone: ostatnie dni i słowa o. Jana Góry) - Jan Grzegorczyk | mała okładka
-29 %

Święty i błazen (Wydanie zmienione i poszerzone: ostatnie dni i słowa o. Jana Góry)

Jan Grzegorczyk

8.2 / 10 (12 ocen)

35,47 zł 35,47 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Cabin Porn Podróż przez marzenia - lasy i chaty na krańcach świata - Klain Zach, Leckart Steven | mała okładka
-43 %

Cabin Porn Podróż przez marzenia - lasy i chaty na krańcach świata

Klain Zach, Leckart Steven

7.6 / 10 (116 ocen)

28,44 zł 49,90 zł (-43%) - najniższa cena 49,90 zł (-43%) - cena detaliczna

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle - Richa Hingle | mała okładka
-32 %

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle

Richa Hingle

8.3 / 10 (19 ocen)

44,00 zł 44,00 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Rebel - Paulina Młynarska | mała okładka
-43 %

Rebel

Paulina Młynarska

6.6 / 10 (101 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha - Dariusz Rosiak | mała okładka
-43 %

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha

Dariusz Rosiak

6.4 / 10 (134 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Make Photography Easier - Katarzyna Tusk | mała okładka
-26 %

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

6.2 / 10 (343 ocen)

25,82 zł 25,82 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wielki Ogarniacz Życia czyli jak być szczęśliwym nie robiąc niczego - Pani Bukowa | mała okładka
-30 %

Wielki Ogarniacz Życia czyli jak być szczęśliwym n

Pani Bukowa

7.4 / 10 (1935 ocen)

20,93 zł 20,93 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu - Natalia Knopek | mała okładka
-31 %

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu

Natalia Knopek

6.3 / 10 (210 ocen)

26,15 zł 23,69 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Księga Gościnności - Edmond Jabs | mała okładka
-27 %

Księga Gościnności

Edmond Jabs

7.5 / 10 (13 ocen)

21,90 zł 19,41 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna

Ewa gotuje Szybko - Ewa Wachowicz | mała okładka

Ewa gotuje Szybko

Ewa Wachowicz

6.6 / 10 (12 ocen)

41,45 zł 41,45 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Jak jeść słodycze i nie tyć - Jessica Meinhard | mała okładka
-43 %

Jak jeść słodycze i nie tyć

Jessica Meinhard

6.9 / 10 (18 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Szycie jest łatwe - Opracowanie Zbiorowe | mała okładka
-31 %

Szycie jest łatwe

Opracowanie Zbiorowe

7.0 / 10 (21 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni - Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina | mała okładka
-40 %

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

6.9 / 10 (109 ocen)

20,83 zł 20,83 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Życie Zero Waste /wyd. 2019/ - Katarzyna Wągrowska | mała okładka
-30 %

Życie Zero Waste /wyd. 2019/

Katarzyna Wągrowska

7.0 / 10 (403 ocen)

31,43 zł 31,43 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dom w zgodzie z naturą Żyj prosto, zdrowo i ekologicznie - Christine Liu | mała okładka
-31 %

Dom w zgodzie z naturą Żyj prosto, zdrowo i ekologicznie

Christine Liu

6.8 / 10 (30 ocen)

27,53 zł 23,40 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Skin Beauty Biblia pięknej i zdrowej skóry - Anjali Mahto | mała okładka
-35 %

Skin Beauty Biblia pięknej i zdrowej skóry

Anjali Mahto

5.4 / 10 (80 ocen)

29,20 zł 26,54 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej - Giovanni Ballarini | mała okładka
-43 %

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej

Giovanni Ballarini

8.8 / 10 (14 ocen)

51,08 zł 50,73 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna

Modna Polka Rozmowy o modzie, urodzie i życiu z polskimi ikonami stylu - Natalia Hołownia | mała okładka
-31 %

Modna Polka Rozmowy o modzie, urodzie i życiu z polskimi ikonami stylu

Natalia Hołownia

6.1 / 10 (53 ocen)

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Simple Happy Kitchen ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia - Miki Mottes | mała okładka
-45 %

Simple Happy Kitchen ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia

Miki Mottes

7.8 / 10 (29 ocen)

33,20 zł 33,20 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie - Agnieszka Krzyżanowska | mała okładka
-43 %

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Agnieszka Krzyżanowska

7.1 / 10 (97 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jedz i chudnij z dietą Sirt - Jarzynka-Jędrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzewska Ewa | mała okładka
-31 %

Jedz i chudnij z dietą Sirt

Jarzynka-Jędrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzewska Ewa

6.1 / 10 (34 ocen)

24,14 zł 34,99 zł (-31%) - najniższa cena 34,99 zł (-31%) - cena detaliczna

Słodkości w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-38 %

Słodkości w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

7.2 / 10 (32 ocen)

27,83 zł 27,27 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów - Justyna Mizera | mała okładka
-43 %

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów

Justyna Mizera

6.1 / 10 (17 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - Ewa Klepacka-Gryz | mała okładka
-33 %

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

Ewa Klepacka-Gryz

5.4 / 10 (39 ocen)

30,29 zł 30,29 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy - Ewa Dąbrowska | mała okładka
-33 %

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Ewa Dąbrowska

7.6 / 10 (47 ocen)

26,80 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wegańskie słodycze - Karolina Gawrońska | mała okładka
-20 %

Wegańskie słodycze

Karolina Gawrońska

7.0 / 10 (26 ocen)

40,24 zł 40,24 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Odnajdę Cię - Anna Karpińska | mała okładka
-38 %

Odnajdę Cię

Anna Karpińska

7.4 / 10 (380 ocen)

22,31 zł 22,31 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

Jak ogarniać emocje w pracy - Fosslien Liz, West-Duffy Mollie | mała okładka
-38 %

Jak ogarniać emocje w pracy

Liz Fosslien, Mollie West-Duffy

7.0 / 10 (110 ocen)

24,61 zł 24,09 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Pozwól odejść - Kristin Hannah | mała okładka
-28 %

Pozwól odejść

Kristin Hannah

7.3 / 10 (1260 ocen)

31,04 zł 29,61 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Światło ze snów - Graham Shaw | mała okładka
-31 %

Światło ze snów

Graham Shaw

7.7 / 10 (48 ocen)

27,54 zł 27,54 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Zdrowe przekąski Praca *Szkoła *Podróż - Monika Mrozowska | mała okładka
-31 %

Zdrowe przekąski Praca *Szkoła *Podróż

Monika Mrozowska

5.9 / 10 (23 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zdrowa kuchnia rodzinna - Monika Mrozowska | mała okładka
-43 %

Zdrowa kuchnia rodzinna

Monika Mrozowska

6.8 / 10 (4 oceny)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Przepis na dobre życie - Monika Mrozowska | mała okładka
-37 %

Przepis na dobre życie

Monika Mrozowska

8.3 / 10 (3 oceny)

44,14 zł 41,80 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

143 przysmaki Siostry Anastazji - Anastazja Pustelnik | mała okładka
-40 %

143 przysmaki Siostry Anastazji

Anastazja Pustelnik

22,63 zł 22,63 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Lody na patyku - Shelly Kaldunski | mała okładka
-31 %

Lody na patyku

Shelly Kaldunski

20,63 zł 20,63 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Potrawy z mąki i jajek - | mała okładka
-30 %

Potrawy z mąki i jajek

17,44 zł 17,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Jego Piekielna Kuchnia / Jej Anielska Kuchnia - Opracowanie Zbiorowe | mała okładka
-31 %

Jego Piekielna Kuchnia / Jej Anielska Kuchnia

Opracowanie Zbiorowe

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna

Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują - Joanna Gorzelińska | mała okładka
-31 %

Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują

Joanna Gorzelińska

7.0 / 10 (2 oceny)

24,14 zł 24,14 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki - Bernhard Gahm | mała okładka
-41 %

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki

Bernhard Gahm

4.0 / 10 (1 ocena)

16,34 zł 16,56 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu - Franz Siegfried Wagner | mała okładka
-42 %

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu

Franz Siegfried Wagner

7.0 / 10 (2 oceny)

20,29 zł 20,29 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Ozdabianie potraw - Rudolf Biller | mała okładka
-31 %

Ozdabianie potraw

Rudolf Biller

6.3 / 10 (15 ocen)

26,08 zł 26,08 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna

Wieprzowina - Anne Ridder | mała okładka
-30 %

Wieprzowina

Anne Ridder

24,35 zł 24,35 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Kuchnia w kawalerce i apartamencie - Adamczewska Barbara | mała okładka
-33 %

Kuchnia w kawalerce i apartamencie

Adamczewska Barbara

6.5 / 10 (4 oceny)

24,78 zł 24,78 zł - najniższa cena 36,75 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem