Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności - Olsson Aleksandra, Rutkowska Aleksandra | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-240-6229-4
EAN: 9788324062294
Liczba stron: 368
Wydawnictwo: Chilli Books
Format: 140x205mm
Cena katalogowa: 49,99 zł
Rok wydania: 2021

49,99 zł 30,99 zł

Oszczędzasz 19,00 zł
-38 %
Wyślemy w ciągu 24h
Książki od 3,90 zł!
Książki od 3,90 zł!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

72,98 zł 49,99 zł

oszczędzasz: 22,99 zł
-31 %
Do koszyka
+
=

50,58 zł 31,58 zł

oszczędzasz: 19,00 zł
-37 %
Do koszyka
+
=

53,89 zł 33,49 zł

oszczędzasz: 20,40 zł
-37 %
Do koszyka

Opis

Czy wiesz, że chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają szkodliwe substancje, przenikające do twojego organizmu? A kosmetyki, płyny do płukania tkanin i odświeżacze powietrza wpływają na twoje samopoczucie i jakość snu?

Dr nauk medycznych, biotechnolog Aleksandra Rutkowska i dr nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny Aleksandra Olsson, przeprowadziły liczne badania naukowe, w których udowodniły, że domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas mają realny wpływ na organizm. Zaburzają pracę hormonów, zwiększają ryzyko m.in. wystąpienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy.

Możesz zadbać o siebie, zaczynając już dziś, dzięki banalnie prostym zmianom, które wprowadzisz od ręki. Nie tylko zadbasz o zdrowie i o czystą planetę dla przyszłych pokoleń, ale i zaoszczędzisz pieniądze w codziennym budżecie.

Ta książka podpowie ci, jak żyć zdrowiej, bardziej eko i less waste, bez wyrzeczeń i bez zbędnych wydatków. Zawiera praktyczne porady, których skuteczność została potwierdzona naukowo.

Z tego poradnika dowiesz się m.in. jak:
- skutecznie dbać o swoją przestrzeń bez używania trujących substancji chemicznych,
- przechowywać i przetwarzać żywność w sposób najbardziej przyjazny zdrowiu i środowisku,
- zadbać o zdrowie swoich dzieci – od żywienia, przez akcesoria po zabawki,
- dobierać kosmetyki tak, by chroniły, a nie uszkadzały skórę,
- organizować życie codzienne, aby było zdrowsze, prostsze i bardziej naturalne.

Dr n. med. Aleksandra Rutkowska – naukowiec, wynalazca, adiunkt Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Współzałożycielka DetoxED oraz współtwórczyni kampanii społecznej „Bądź DetoxED. Bądź zdrowy”.

Dr n. o zdr. Aleksandra Olsson – dietetyk kliniczny, popularyzatorka nauki, prowadząca podcast oraz blog Wiem Jak Zdrowo. Współzałożycielka DetoxED i współtwórczyni „Bądź DetoxED. Bądź zdrowy”.

Zajrzyj do środka

Inni klienci sprawdzali również

49,90 zł

33,93 zł

Aktorki. Odkrycia - Łukasz Maciejewski | mała okładka
-32 %

Aktorki. Odkrycia

Łukasz Maciejewski

6.8 / 10 (51 ocen)

44,90 zł

30,53 zł

Tajemnice wydarte zmarłym - Craig Emily | mała okładka
-32 %

Tajemnice wydarte zmarłym

Emily A. Craig

7.4 / 10 (665 ocen)

39,90 zł

26,99 zł

39,99 zł

26,99 zł

Inne książki z tej kategorii

39,90 zł

26,99 zł

Przepis na zdrowie - Julita Bator | mała okładka
-33 %

Przepis na zdrowie

Julita Bator

7.1 / 10 (10 ocen)

39,99 zł

26,99 zł

39,99 zł

26,99 zł

59,99 zł

40,79 zł

44,99 zł

27,89 zł

39,99 zł

26,99 zł

49,99 zł

33,99 zł

Tylko na znak.com.pl
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
 - Loewe Emma, Kellner Lindsay | mała okładka
-30 %

Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

Emma Loewe, Lindsay Kellner

59,99 zł

41,99 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.