Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności - Olsson Aleksandra, Rutkowska Aleksandra | okładka
Chilli Books

Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności Aleksandra Olsson, Aleksandra Rutkowska

Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-240-6229-4
EAN: 9788324062294
Liczba stron: 368
Wydawnictwo: Chilli Books
Format: 140x205mm
Cena katalogowa: 49,99 zł
Rok wydania: 2021

49,99 zł 33,99 zł

Oszczędzasz 16,00 zł
-32 %
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

72,98 zł 52,99 zł

oszczędzasz: 19,99 zł
-27 %
Do koszyka
+
=

139,89 zł 79,99 zł

oszczędzasz: 59,90 zł
-42 %
Do koszyka
+
=

99,89 zł 45,99 zł

oszczędzasz: 53,90 zł
-53 %
Do koszyka
+
=

89,89 zł 43,99 zł

oszczędzasz: 45,90 zł
-51 %
Do koszyka
+
=

89,89 zł 49,99 zł

oszczędzasz: 39,90 zł
-44 %
Do koszyka
+
=

50,58 zł 34,58 zł

oszczędzasz: 16,00 zł
-31 %
Do koszyka
+
=

50,58 zł 34,48 zł

oszczędzasz: 16,10 zł
-31 %
Do koszyka

Opis

Czy wiesz, że chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają szkodliwe substancje, przenikające do twojego organizmu? A kosmetyki, płyny do płukania tkanin i odświeżacze powietrza wpływają na twoje samopoczucie i jakość snu?

Dr nauk medycznych, biotechnolog Aleksandra Rutkowska i dr nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny Aleksandra Olsson, przeprowadziły liczne badania naukowe, w których udowodniły, że domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas mają realny wpływ na organizm. Zaburzają pracę hormonów, zwiększają ryzyko m.in. wystąpienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy.

Możesz zadbać o siebie, zaczynając już dziś, dzięki banalnie prostym zmianom, które wprowadzisz od ręki. Nie tylko zadbasz o zdrowie i o czystą planetę dla przyszłych pokoleń, ale i zaoszczędzisz pieniądze w codziennym budżecie.

Ta książka podpowie ci, jak żyć zdrowiej, bardziej eko i less waste, bez wyrzeczeń i bez zbędnych wydatków. Zawiera praktyczne porady, których skuteczność została potwierdzona naukowo.

Z tego poradnika dowiesz się m.in. jak:
- skutecznie dbać o swoją przestrzeń bez używania trujących substancji chemicznych,
- przechowywać i przetwarzać żywność w sposób najbardziej przyjazny zdrowiu i środowisku,
- zadbać o zdrowie swoich dzieci – od żywienia, przez akcesoria po zabawki,
- dobierać kosmetyki tak, by chroniły, a nie uszkadzały skórę,
- organizować życie codzienne, aby było zdrowsze, prostsze i bardziej naturalne.

Dr n. med. Aleksandra Rutkowska – naukowiec, wynalazca, adiunkt Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Współzałożycielka DetoxED oraz współtwórczyni kampanii społecznej „Bądź DetoxED. Bądź zdrowy”.

Dr n. o zdr. Aleksandra Olsson – dietetyk kliniczny, popularyzatorka nauki, prowadząca podcast oraz blog Wiem Jak Zdrowo. Współzałożycielka DetoxED i współtwórczyni „Bądź DetoxED. Bądź zdrowy”.

Zajrzyj do środka

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.