28,30 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	WAM
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	272
Format:	20.2x14.2cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli – głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązków. Emily Rand-Przykaza, mistrzyni uważności, organizacji i porządku, pokazuje nam, jak to zrobić dzięki jednemu prostemu słowu – wystarczy. Autorka stworzyła „wystraczalizm” – przyjazną ideę, którą każdy może dostosować do swoich potrzeb. Żeby było nie za dużo, ale i nie za mało. To rozsądne podejście do posiadania rzeczy i rozróżniania tego, co dla nas najważniejsze, od tego, co nam przeszkadza żyć prosto i szczęśliwie. W torebce, szufladach, głowie i sercu. Wystarczalizm. Zrób miejsce dla siebie. Ta książka trafia w sedno współczesnych napięć – pokazuje, jak bardzo utraciliśmy kontakt z umiarem w świecie nadmiaru, przyspieszenia i ciągłej stymulacji. Emily w konkretny, klarowny sposób ukazuje, że prostota – choć dziś często ignorowana – jest jedną z najbardziej potrzebnych wartości naszych czasów. Porządkując przestrzeń, cyfrowe nawyki, język, relację z jedzeniem i duchowością, uczymy się nowego sposobu myślenia: cichego oporu wobec przebodźcowanego stylu życia. To książka, która nie uspokaja pustymi frazami, ale daje narzędzia i argumenty, by świadomie wybierać mniej – i dzięki temu żyć lepiej. Agnieszka Krakós-Gorący, minimalistka i specjalistka ds. organizacji z W czasach kultury nadmiaru przekonującej nas do gromadzenia, hasło „minimalizm” w niektórych budzi lęk. Emily proponuje coś innego: „wystarczalizm” niczego nie odbiera, lecz wreszcie oddaje nam to, co najważniejsze. Uwalniająca lektura! Magdalena Bigaj, autorka książki Wychowanie przy ekranie Książka Emily Rand-Przykazy porusza czułe struny i pozwala spojrzeć nie tylko na otaczającą przestrzeń, ale także na nasze nawyki i przekonania zupełnie z nowej i uwalniającej perspektywy. Dlaczego „więcej” wcale nas nie napełnia? Tego dowiesz się, zaglądając do świata Emily, który emanuje przestrzenią, wolnością i powiewem delikatnego wiatru, który przynosi miejsce na to, co nowe… Kasia Olubińska, dziennikarka, autorka bloga Bóg w wielkim mieście Emily Rand-Przykaza – absolwentka dziennikarstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ideą wystarczalizmu dzieli się na profilu Uwalniam od nadmiaru, który jest pierwszym polskim kontem o minimalizmie z nutką perspektywy chrześcijańskiej. Prywatnie szczęśliwa żona, mama dwóch córek i właścicielka kota Homera.

Szczegółowe informacje na temat książki Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Wydawnictwo:	WAM
EAN:	9788327746627
Autor:	Emily Rand-Przykaza
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	272
Format:	20.2x14.2cm
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-11-12
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo WAM Kopernika 26 31-501 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Książka

53,40 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiece gadanie 2

Beata Biały

Książka

43,73 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Korespondentka

Evans Virginia

Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później - Katarzyna Grochola

Książka

37,91 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później

Katarzyna Grochola

Pędzę do Ciebie na sygnale. Polska przez szybę karetki - Jan Świtała

Książka

34,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pędzę do Ciebie na sygnale. Polska przez szybę karetki

Jan Świtała

Cher. Autobiografia (część 1) - null null

Książka

54,50 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cher. Autobiografia (część 1)

null null

Wszystko na mojej głowie - Jakub Bączykowski

Książka

31,69 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko na mojej głowie

Jakub Bączykowski

Książka

31,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza gwiazdka

Natalia Sońska

Mrok jest po naszej stronie - Katarzyna Zyskowska

Książka

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mrok jest po naszej stronie

Katarzyna Zyskowska

Przejścia. Którędy do miłości - Natalia de Barbaro

Książka

36,22 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przejścia. Którędy do miłości

Natalia de Barbaro

Książka

34,28 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Solo

Zośka Papużanka

To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo - Joanna Flis

Książka

40,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo

Joanna Flis

Zanim przekwitną wiśnie - Natalia Przeździk

Książka

36,66 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim przekwitną wiśnie

Natalia Przeździk

Książka

31,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy dzikie psy i prawda

Markus Zusak

Książka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Położne

Sabina Jakubowska

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szmaty

Karolina Lewestam

Ćwiczenia z dysonansu - Tomasz Stawiszyński

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z dysonansu

Tomasz Stawiszyński

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia

Joanna Adamek

Nie czekam na szklankę wody. O świadomej niedzietności - Katarzyna Tubylewicz

Książka

30,34 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie czekam na szklankę wody. O świadomej niedzietności

Katarzyna Tubylewicz

Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej - Wojtkiewicz Kama

Książka

38,88 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej

Wojtkiewicz Kama

Książka

38,56 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dina, Dina

Agata Romaniuk

Książka

40,66 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim odlecą anioły

Natasza Socha

Gdzie ci mężczyźni, których nie poślubiłam - Anna H Niemczynow

Książka

30,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie ci mężczyźni, których nie poślubiłam

Anna H Niemczynow

To był tylko pies O żałobie po zwierzętach - Daria Grzesiek

Książka

31,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To był tylko pies O żałobie po zwierzętach

Daria Grzesiek

Panie kocie, jak żyć?. Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach - Joanna Szczerbaty

Książka

28,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Panie kocie, jak żyć?. Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach

Joanna Szczerbaty

Książka

39,42 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeka lodu

Ariel Lawhon

Nie zapomnij nakarmić gołębi. Dziennik z Gazy - Anonim

Książka

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zapomnij nakarmić gołębi. Dziennik z Gazy

Anonim

Okno z widokiem na Fuji. Japonia - kraina szeptów i niedomówień - Dominika Giordano

Książka

40,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Okno z widokiem na Fuji. Japonia - kraina szeptów i niedomówień

Dominika Giordano

Książka

40,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Isola

Goodman Allegra

Książka

37,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Duch w szpitalu

Róża Hajkuś

Książka

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamięć drzewa

Valles Tina

Inne książki z kategorii Chrześcijaństwo

Książka

12,44 zł

12,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok liturgiczny

Bałoniak Aleksandra

Jestem w kościele. Najświętsze Serce Pana Jezusa - Justyna Muszyńska

Książka

13,24 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem w kościele. Najświętsze Serce Pana Jezusa

Justyna Muszyńska

Biblia i chrzest. Źródło zbawienia - Isaac Augustine Morales

Książka

49,92 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia i chrzest. Źródło zbawienia

Isaac Augustine Morales

Pokonać śmierć. Ksiądz Dolindo Ruotolo o życiu wiecznym - Robert Skrzypczak

Książka

35,61 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonać śmierć. Ksiądz Dolindo Ruotolo o życiu wiecznym

Robert Skrzypczak

O praktykowaniu Bożej obecności. Ze wstępem papieża Leona XIV - Brat od Zmartwychwstania Wawrzyniec

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O praktykowaniu Bożej obecności. Ze wstępem papieża Leona XIV

Brat od Zmartwychwstania Wawrzyniec

Encyklika Magnifica Humanitas. O trosce o osobę ludzką w dobie sztucznej inteligencji - papież Leon XIV

Książka

18,74 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Encyklika Magnifica Humanitas. O trosce o osobę ludzką w dobie sztucznej inteligencji

papież Leon XIV

Zamęt w Kościele. Jak „postępowy” katolicyzm szkodzi i wywołuje zgorszenie - Horn Trent

Książka

45,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamęt w Kościele. Jak „postępowy” katolicyzm szkodzi i wywołuje zgorszenie

Horn Trent

Wierz i czytaj. Rozmowy o literaturze i wierze - Ryszard Koziołek, Bielecki Roman

Książka

45,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierz i czytaj. Rozmowy o literaturze i wierze

Ryszard Koziołek, Bielecki Roman

Książka

21,66 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus przed Sanhedrynem

Lemann Joseph

Książka

12,44 zł

12,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie Pana Jezusa

Bałoniak Aleksandra

Franciszek z Asyżu. Ilustrowana biografia wielkiego świętego - Andrzej Zwoliński

Książka

45,99 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Franciszek z Asyżu. Ilustrowana biografia wielkiego świętego

Andrzej Zwoliński

40 dni z Matką Bożą Gietrzwałdzką - Rafał Przestrzelski, Bogumił Wykowski

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

40 dni z Matką Bożą Gietrzwałdzką

Rafał Przestrzelski, Bogumił Wykowski

Pan jest moim Pasterzem. Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej

Książka

23,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan jest moim Pasterzem. Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej

Opowieści o Świętym Franciszku i jego współbraciach - Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,74 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści o Świętym Franciszku i jego współbraciach

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,34 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Drugi Całun

Saverio Gaeta

Światowe cuda świętego Szarbela - Sochal Andrzej

Książka

28,54 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Światowe cuda świętego Szarbela

Sochal Andrzej

Świat Maryjnych Objawień wyd. 2026 - Wincenty Łaszewski

Książka

190,96 zł

349,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat Maryjnych Objawień wyd. 2026

Wincenty Łaszewski

Bóg i Jego menażeria. Summa zooteologiczna - Fabrice Hadjadj

Książka

45,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg i Jego menażeria. Summa zooteologiczna

Fabrice Hadjadj

Dzieje Kościoła katolickiego w Toruniu w latach 1945–1992. Wybrane zagadnienia - Witold Konopka

Książka

34,82 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieje Kościoła katolickiego w Toruniu w latach 1945–1992. Wybrane zagadnienia

Witold Konopka

O Kościele Gdzie się spotkać z Panem Bogiem? - Jan Twardowski

Książka

26,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O Kościele Gdzie się spotkać z Panem Bogiem?

Jan Twardowski

Oceny i recenzje książki Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Średnia ocen:

7.19 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Duchowe espresso. czyli kilka słów o Słowie. Rozważania na każdy dzień wyd. 2 - Legan Michał

Książka

28,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Duchowe espresso. czyli kilka słów o Słowie. Rozważania na każdy dzień wyd. 2

Legan Michał

Eklezjologia. Jak Kościół rozumie sam siebie - Grzegorz Strzelczyk

Książka

39,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Eklezjologia. Jak Kościół rozumie sam siebie

Grzegorz Strzelczyk

Arnobiusz. Afrykański orator - Homa Krzysztof

Książka

49,73 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Arnobiusz. Afrykański orator

Homa Krzysztof

Odwaga zaufania ciemności. Duchowa pomoc w doświadczeniu depresji - Przemysław Wysogląd, Wysogląd Przemysław SJ

Książka

26,85 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga zaufania ciemności. Duchowa pomoc w doświadczeniu depresji

Przemysław Wysogląd, Wysogląd Przemysław SJ

Celibat. Dobrowolny, obowiązkowy, potrzebny? - Marie-Jo Thiel

Książka

32,68 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Celibat. Dobrowolny, obowiązkowy, potrzebny?

Marie-Jo Thiel

Dwa światy w jednym. O niezwykłej mocy kobiecego ciała - Marie Leborgne Lucas

Książka

28,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwa światy w jednym. O niezwykłej mocy kobiecego ciała

Marie Leborgne Lucas

Wspólnota, która leczy - wspólnota, która rani. O wierze, emocjach i manipulacji w Kościele - Angelika Szelągowska-Mironiuk

Książka

28,30 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspólnota, która leczy - wspólnota, która rani. O wierze, emocjach i manipulacji w Kościele

Angelika Szelągowska-Mironiuk

Ćwiczenia duchowe wyd. 6 - Ignacy Loyola

Książka

27,82 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia duchowe wyd. 6

Ignacy Loyola

Nadzieja Słowa na pożegnanie - Jan Kaczkowski

Książka

28,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadzieja Słowa na pożegnanie

Jan Kaczkowski

Czarne z białym. Zapiski niezależne 2012-2017 - Ludwik Wiśniewski

Książka

32,68 zł

54,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarne z białym. Zapiski niezależne 2012-2017

Ludwik Wiśniewski

Cień burzowych chmur. Spacer Aleją Róż. Tom 1 wyd. 2 - Edyta Świętek

Książka

34,99 zł

59,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Cień burzowych chmur. Spacer Aleją Róż. Tom 1 wyd. 2

Edyta Świętek

Na drugim planie. Czego uczą mało znane postaci z Pisma Świętego

Książka

30,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na drugim planie. Czego uczą mało znane postaci z Pisma Świętego

Dlaczego Kościół boi się masonów? - Witold Sokała, Tomasz P. Terlikowski

Książka

30,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego Kościół boi się masonów?

Witold Sokała, Tomasz P. Terlikowski

Chrześcijaństwo spotkania - Maciej Biskup OP

Książka

28,30 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chrześcijaństwo spotkania

Maciej Biskup OP

Idź swoją drogą. Poradnik życia głębokiego - Paweł Kowalski

Książka

27,82 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idź swoją drogą. Poradnik życia głębokiego

Paweł Kowalski

Książka

12,44 zł

12,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie Pana Jezusa

Bałoniak Aleksandra

Leon XIV Dokąd zmierza papież? - Tomasz P. Terlikowski

Książka

26,85 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leon XIV Dokąd zmierza papież?

Tomasz P. Terlikowski

Wyjść poza schemat. Jak uwolnić się z emocjonalnych i duchowych pułapek - Matuszewski Krzysztof

Książka

28,30 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyjść poza schemat. Jak uwolnić się z emocjonalnych i duchowych pułapek

Matuszewski Krzysztof

Smak naszej wolności. Rozmowy z ks. Józefem Tischnerem - Józef Tischner

Książka

30,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak naszej wolności. Rozmowy z ks. Józefem Tischnerem

Józef Tischner

Bóg i Ty. 34 drogi do lepszego życia wyd. 2 - Thibodeaux Mark E. SJ

Książka

28,30 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg i Ty. 34 drogi do lepszego życia wyd. 2

Thibodeaux Mark E. SJ

Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha Emily Rand-Przykaza
Książka

O książce Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Szczegółowe informacje na temat książki Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Podobne do Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Inne książki z kategorii Chrześcijaństwo

Oceny i recenzje książki Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Szczegółowe informacje na temat książki Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Podobne do Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Inne książki z kategorii Chrześcijaństwo

Oceny i recenzje książki Wystarczalizm Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!