Konto

Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć Marcin Gortat, Krystyna Romanowska Książka

38,99 zł
59,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
0 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
0 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Przeczytaj fragment
Zobacz książkę w 3D
Wydawnictwo: Znak Literanova
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: I
Liczba stron: 320
Format: 155x220
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej

Kup w zestawie

O książce Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

To nie jest podręcznik dla rodziców przyszłych mistrzów olimpijskich, bo każde dziecko jest inne. Nie ma jednej „instrukcji obsługi”, ktoś ma talent, ktoś inny serce do walki, a jeszcze ktoś woli podwórko od hali treningowej. Pokażemy ci, jak rozbudzić w dziecku pasję do ruchu i nauczyć je sięgać po marzenia. Znajdziesz tu też zapis mojej historii – chłopaka z Łodzi, który dzięki ciężkiej pracy dotarł do NBA i zaszedł dalej, niż ktokolwiek przypuszczał.
Wraz z zaproszonymi ekspertami (psychologiem, dietetykiem, trenerami) wyjaśniamy:
  • jak mądrze ograniczać czas spędzany przed telefonem i komputerem,
  • jak małymi krokami zachęcać do aktywności fizycznej,
  • jak budować w dziecku poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie,
  • jak zadbać o zdrową dietę i odporność psychiczną,
  • jak wspierać rozwój, nie przenosząc na dziecko własnych ambicji.
Nie każdy musi trafić do najwyższej ligi – i dobrze! Tu chodzi o stawkę większą niż medal: o zdrowie, odwagę i radość z odkrywania siebie.
Nasza książka to dopiero rozgrzewka przed meczem o marzenia. 
Zacznijmy celować wyżej niż w ekran telefonu. Razem.
Marcin i Krysia

Marcin Gortat
Koszykarz wychowany na łódzkich Bałutach, gdzie rozpoczął swoją sportową drogę. Z lokalnych boisk trafił do najlepszej koszykarskiej ligi świata. Grał m. in. w Orlando Magic, Phoenix Suns i Washington Wizards. Jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych polskich sportowców.
W 2009 roku został fundatorem i otworzył Fundację Marcina Gortata MG13, z którą nieprzerwanie do dziś tworzy dziesiątki projektów promujących sport i aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży. Jednym z największych cyklicznych projektów fundacji jest Marcin Gortat Camp  - cykl treningów i warsztatów rozwijających umiejętności dzieci i młodzieży oraz promujących zdrowy tryb życia. Angażuje się również w kampanie społeczne na rzecz wychowania w duchu aktywności fizycznej, profilaktyki zdrowotnej i budowania pozytywnych wzorców dla młodego pokolenia. 

Niedawno został ojcem.

Krystyna Romanowska
Dziennikarka i pisarka. Autorka książek z zakresu psychologii, seksuologii, zagadnień społecznych. Współautorka bestsellerowego cyklu rozmów z prof. Zbigniewem Lwem-Starowiczem. Współpracuje z „Wprost”, „Newsweekiem”, „Onetem” i „Gazetą Wyborczą”.”.
W swoich tekstach porusza również tematy związane z wychowaniem nastolatków. Poświęciła temu swoje ostatnie dwie książki: Nastolatki na krawędzi oraz Rodzice nastolatków na krawędzi.

Jest mamą dwóch córek.




Opinie o książce:

„Jako mama czwórki dzieci, w tym nastoletnich, wiem, że walka z ekranami bywa sportem wyczynowym. Ta książka pomaga rodzicom zaszczepić w dzieciach miłość do ruchu — bez presji, z naciskiem na relacje i zrozumienie.  
Polecam wszystkim rodzicom!”

Ola Żebrowska


„Doskonała pozycja dla rodziców! Zarówno tych, którzy wychowują młodych sportowców, ale także tych, których dzieci potrzebują zachęty do codziennego ruchu. Znam obie perspektywy. Występuję tu w podwójnej roli: zawodowego sportowca i taty.

Wiem, że najważniejsze w wychowaniu dzieci są obecność, wsparcie, zrozumienie i nieocenianie. W tej książce znajdziecie to wszystko. To ogrom cennych wskazówek, które pomogą waszemu dziecku zdrowo się rozwijać i sięgać po sukces”.

Piotr Gruszka


Dla kogo jest ta książka?
Dla rodziców, opiekunów, dziadków, cioć i wujków:
- których dzieci nie lubią sportu, unikają WF-u, a ruch kojarzy im się z czymś nieprzyjemnym.
- którzy przegrywają walkę o uwagę swoich dzieci z ekranami telefonów, tabletów i komputerów.
- którzy swoje dzieciństwo spędzili na podwórku i tę samą radość z zabawy chcieliby przekazać dzieciom.
- którzy sami odstawili ruch na drugi plan, a teraz chcieliby wrócić do dobrych nawyków.

Opis przygotowany specjalnie dla Księgarni Znak. Szanujmy twórczą pracę — prosimy o niekopiowanie treści.

  

Przeczytaj fragment

Szczegółowe informacje na temat książki Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

Wydawnictwo: Znak Literanova
EAN: 9788383674735
Autor: Marcin Gortat, Krystyna Romanowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: I
Liczba stron: 320
Format: 155x220
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-03-11
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Metody dostawy

- rozwiń i sprawdź szczegóły - zwiń
W klubie zakupowym Znak Znak Ekstra zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł. Sprawdź szczegóły ›
Typ wysyłki Do 398,99 zł Od 399,00 zł
Logo - Automat GLS Logo - Punkt GLS
Automat GLS Punkt GLS
8,99 zł 0,00 zł
Logo - Pocztex Punkt Logo - ORLEN Paczka Logo - DPD Pickup - Punkt odbioru Logo - Pocztex Automat Logo - DPD Pickup - Automat paczkowy
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy
11,99 zł 0,00 zł
Logo - Kurier GLS
Kurier GLS
12,99 zł 0,00 zł
Logo - InPost Paczkomat 24/7
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł 0,00 zł
Logo - Pocztex - Kurier 48 Logo - Kurier - DPD Logo - InPost Kurier
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier
16,99 zł 0,00 zł
Płatność przy odbiorze +5 zł +5 zł
Typ wysyłki
Punkt odbioru ZNAK
do 29,98 zł do 59,98 zł od 59,99 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Katowice
Katowice – Kościuszki 43 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej) 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Poznań
Poznań – Gwarna 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Radom
Radom – Wernera 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł

Podobne do Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

Inne książki Marcin Gortat, Krystyna Romanowska

Oceny i recenzje książki Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

Średnia ocen:
8.00 /10
Liczba ocen:
3
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

martynaaa 10/03/2026
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Książka "Wyżej niż kosz" to bardzo inspirująca i wartościowa lektura, szczególnie dla rodziców dzieci trenujących sport. Autor w przystępny i ciekawy sposób pokazuje, jak ważne jest wsparcie rodziców w rozwoju młodego sportowca – nie tylko pod względem wyników, ale przede wszystkim emocji, motywacji i budowania charakteru. To książka, która uświadamia, że sport dziecięcy to coś więcej niż wygrane mecze czy zdobyte punkty. Pokazuje, jak ogromną rolę odgrywa atmosfera tworzona przez rodziców – ich podejście do porażek, presji czy codziennych treningów. Dzięki licznym przykładom i refleksjom łatwo zrozumieć, jak mądrze wspierać dziecko, aby sport był dla niego źródłem radości, a nie stresu. Rodzice powinni sięgnąć po Wyżej niż kosz, ponieważ pomaga ona spojrzeć na rozwój młodego sportowca z szerszej perspektywy. Uczy cierpliwości, empatii i pokazuje, że najważniejsze jest budowanie relacji z dzieckiem oraz wspieranie jego pasji. To lektura, która może zmienić sposób myślenia o sporcie dziecięcym i sprawić, że stanie się on piękną przygodą zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica.

Anonim 12/03/2026
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

„Wyżej niż kosz” to inspirująca książka dla rodziców, którzy chcą pomóc dzieciom ograniczyć czas spędzany przed ekranami i zachęcić je do aktywnego życia. Marcin Gortat wraz z Krystyną Romanowską pokazują, jak budować w dziecku pasję do ruchu, pewność siebie oraz odwagę w realizowaniu marzeń. Autorzy podkreślają, że każde dziecko rozwija się inaczej i nie istnieje jedna metoda wychowania. Z pomocą ekspertów – psychologów, dietetyków i trenerów – wyjaśniają m.in. jak mądrze ograniczać korzystanie z telefonu czy komputera oraz jak małymi krokami zachęcać młodych ludzi do aktywności fizycznej. To wartościowy poradnik o wychowaniu, który pokazuje, że najważniejsze w rozwoju dziecka są wsparcie, zdrowe nawyki i radość z odkrywania własnych możliwości. „Wyżej niż kosz” motywuje, by celować wyżej niż w ekran smartfona i pomóc dzieciom odnaleźć prawdziwe pasje.

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki