Héctor García

Lista książek

Shinrin-yoku. Japońska sztuka czerpania mocy z przyrody - Héctor García, Francesc Miralles | mała okładka
-55 %

Shinrin-yoku. Japońska sztuka czerpania mocy z prz

Héctor García, Francesc Miralles

Shinrin-yoku to dosłownie „sztuka kąpieli leśnych”. Uczy, jak obcować z przyrodą tak, by wyciszyć myśli, wzmóc koncentrację, poprawić kondycję fizyczną, a przede wszystkim odzyskać radość i witalność.

Więcej

36,90 zł

16,61 zł

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia - Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia | mała okładka
-41 %

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia

Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia

Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.
W tej książce po raz pierwszy prze[...]

Więcej

34,90 zł

20,59 zł