Blik DARMOWA DOSTAWA do automatów i punktów
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Menu
Konto
Strona główna Menu
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Daria Łukowska

Informacje o sortowaniu:

sortowanie wg Popularności:
Produkty są sortowane według popularności na podstawie kilku czynników: liczby zakupów, ilości i wartości wystawionych ocen, zainteresowania użytkowników mierzonych dodaniem produktu do koszyka lub ulubionych.

sortowanie wg Cena - od najniższej:
Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najniższej do najwyższej.

sortowanie wg Cena - od najwyższej:
Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najwyższej do najniższej.

sortowanie wg Od najnowszych:
Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najnowsze tytuły, które dopiero trafiły do sprzedaży lub będą dostępne w najbliższym czasie

sortowanie wg Od najstarszych:
Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najstarsze tytuły.
Jak spać, żeby się wyspać? - Daria Łukowska
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak spać, żeby się wyspać?
Daria Łukowska
6,9 (84)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Daria Łukowska
Daria Łukowska to specjalistka w dziedzinie zdrowego stylu życia, autorka książki "Jak spać, żeby się wyspać?".

Jest trenerką dobrego snu i zdrowego stylu życia, prowadzącą bloga "Forma na życie", gdzie dzieli się wiedzą na temat snu, diety i aktywności fizycznej.

Łukowska prowadzi też kanał na YouTube "FORMA NA ŻYCIE", gdzie mówi o dietach, aktywności fizycznej i zdrowym stylu życia.

W książce "Jak spać, żeby się wyspać?" Łukowska przedstawia aktualne i sprawdzone metody poprawy jakości snu, podkreślając znaczenie higieny snu dla ogólnego zdrowia i samopoczucia.

Bestsellery

 Quo vAIdis - Andrzej Dragan
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis
Andrzej Dragan
8,4 (5)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,05 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wczoraj byłaś zła na zielono
Eliza Kącka
7,6 (362)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Stefcia - Joanna Adamek
37,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stefcia
Joanna Adamek
8,9 (33)
Książka. Okładka twarda
Popiół, który z nas zostanie (twarda oprawa) - Edyta Prusinowska
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Popiół, który z nas zostanie (twarda oprawa)
Edyta Prusinowska
4,0 (1)
Książka. Okładka twarda, barwione brzegi
Duch i psyche. Razem czy osobno? - Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch i psyche. Razem czy osobno?
Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek
8,7 (3)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
Andrzej Dragan
7,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Na litość boską! - Mateusz Glen
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na litość boską!
Mateusz Glen
9,0 (7)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Gołoborze - Maciej Siembieda
34,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gołoborze
Maciej Siembieda
9,0 (69)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy - Tulia Topa
35,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy
Tulia Topa
7,8 (188)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek
René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
Książka. Okładka twarda
Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński
41,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych
Dr Piotr Tarczyński
7,3 (49)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kairos - Jenny Erpenbeck
36,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kairos
Jenny Erpenbeck
7,3 (35)
Książka. Okładka twarda
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha
Adam Mirek
9,1 (31)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Miesięcznik ZNAK 845 (10/2025) - Między słowami. Jak budować głębsze relacje - zbiorowy
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miesięcznik ZNAK 845 (10/2025) - Między słowami. Jak budować głębsze relacje
zbiorowy
Prasa
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość
Marianna Gierszewska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji - Juan Luis Arsuaga
60,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji
Juan Luis Arsuaga
10,0 (2)
Książka. Okładka twarda
Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem
Sylwia Czubkowska
8,0 (315)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat - Antony Loewenstein
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat
Antony Loewenstein
8,1 (39)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn - Tadeusz Oleszczuk
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn
Tadeusz Oleszczuk
6,9 (95)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Aglo. Banką po Śląsku - Zbigniew Rokita
41,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aglo. Banką po Śląsku
Zbigniew Rokita
8,0 (48)
Książka. Okładka twarda
Chopin. Biografia. Tom 1: Warszawa–Paryż, 1810–1838 - Alan Walker
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chopin. Biografia. Tom 1: Warszawa–Paryż, 1810–1838
Alan Walker
Książka. Okładka twarda
Ćwiczenia z dysonansu - Tomasz Stawiszyński
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia z dysonansu
Tomasz Stawiszyński
10,0 (1)
Książka. Okładka twarda
Tajemnica tajemnic - Dan Brown
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica tajemnic
Dan Brown
6,9 (388)
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Teoria „pozwól im” - Mel Robbins
28,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teoria „pozwól im”
Mel Robbins
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Potęga mitu [2025] - Joseph Campbell
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga mitu [2025]
Joseph Campbell
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
W dobrych rękach - Yael van der Wouden
40,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W dobrych rękach
Yael van der Wouden
7,8 (59)
Książka. Okładka twarda
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie
Malwina Bareła
8,7 (3)
Książka. Okładka twarda
Kolekcje dizajnu - Aleksandra Koperda
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolekcje dizajnu
Aleksandra Koperda
7,5 (2)
Książka. Okładka twarda
Hiroszima - John Hersey
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hiroszima
John Hersey
6,9 (293)
Książka. Okładka twarda
Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów - Pierre-Francois Souyri
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów
Pierre-Francois Souyri
7,3 (15)
Książka. Okładka twarda
Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921 - Karin Lednicka
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921
Karin Lednicka
8,4 (43)
Książka. Okładka twarda
English Grammar in Use Book with Answers
110,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
143,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
English Grammar in Use Book with Answers
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews
43,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko
Clare Andrews
8,1 (44)
Książka. Okładka twarda
Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom
Adam Mirek
10,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dusza. Historia ludzkiego umysłu - Paul Ham
94,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dusza. Historia ludzkiego umysłu
Paul Ham
9,0 (1)
Książka. Okładka twarda
Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć?
Dr Dorota N. Komar
8,5 (70)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek
64,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paryż. Mały atlas hedonistyczny
Hélène Rocco, Sophia van den Hoek
7,9 (8)
Książka. Okładka twarda
Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko - Magdalena Boćko-Mysiorska
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko
Magdalena Boćko-Mysiorska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy - Weronika Zych
32,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy
Weronika Zych
8,9 (31)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Miękko - Nina Czarnecka
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miękko
Nina Czarnecka
7,0 (5)
Książka. Okładka twarda
Batycka. Gorzki smak sukcesu - Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Batycka. Gorzki smak sukcesu
Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka
7,8 (36)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska
48,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chiny jednego dziecka
Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska
Książka. Okładka twarda
HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? - Wojtek Kardyś
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie?
Wojtek Kardyś
7,1 (55)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] - Jung Chang
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025]
Jung Chang
Książka. Okładka twarda
Idź i czyń dobro - kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idź i czyń dobro
kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej
Książka. Okładka twarda
Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska - Anita Sarna, Karolina Krupecka
86,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska
Anita Sarna, Karolina Krupecka
8,7 (93)
Książka. Okładka twarda
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka
22,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)
Andrzej Maleszka
9,0 (1)
Książka. Okładka twarda
Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą - Adam Mirek
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą
Adam Mirek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Popiół, który z nas zostanie - Edyta Prusinowska
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Popiół, który z nas zostanie
Edyta Prusinowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Głos z piekła - Marek Krajewski
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głos z piekła
Marek Krajewski
8,3 (31)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Aglo. Banką po Śląsku - książka z autografem - Zbigniew Rokita
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aglo. Banką po Śląsku - książka z autografem
Zbigniew Rokita
Książka. Okładka twarda
Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku
Tomasz Szlendak
7,3 (39)
Książka. Okładka twarda
Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
8,1 (617)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Władcy wszechświata. Wyścig o geopolityczny podbój kosmosu - Emilio Cozzi
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władcy wszechświata. Wyścig o geopolityczny podbój kosmosu
Emilio Cozzi
7,7 (46)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna - Mario Vargas Llosa
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna
Mario Vargas Llosa
6,8 (290)
Książka. Okładka twarda
Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano
34,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogród rozpaczy ziemskich
Beatriz Serrano
7,5 (424)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej - Marcin Wilk
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej
Marcin Wilk
8,1 (17)
Książka. Okładka twarda
Klątwy, duchy i zbrodnie - Renata Kuryłowicz
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klątwy, duchy i zbrodnie
Renata Kuryłowicz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia
37,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci
Sam Parnia
8,1 (37)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Biologia Campbella - Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman
179,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
299,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologia Campbella
Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman
9,2 (122)
Książka. Okładka twarda
Podobne wydawnictwa
Podobni autorzy

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram