CupOfTherapy Jak dbać o siebie, by być szczęśliwym i dawać szcz - Antti Ervasti, Matti Pikkujämsä | okładka
Znak emotikon

CupOfTherapy Jak dbać o siebie, by być szczęśliwym i dawać szcz Matti Pikkujämsä, Antti Ervasti

Oprawa twarda
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-240-5227-1
EAN: 9788324052271
Liczba stron: 252
Wydawnictwo: Znak emotikon
Format: 140x160mm
Cena katalogowa: 39,99 zł
Tłumaczenie: Marek Wojdyło
Rok wydania: 2020

39,99 zł 26,99 zł

Oszczędzasz 13,00 zł
-33 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 Bezpieczne zakupy

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

89,98 zł 59,99 zł

oszczędzasz: 29,99 zł
-33 %
Do koszyka

Opis

Galeria

Zajrzyj do środka

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Jak ciepły kocyk...

2020-11-23
Czy wiecie, że 13 listopada jest Dzień Dobroci? To bardzo stosowny moment na takie święto, bo wokół szaro zimno, środek poniedziałku wśród miesięcy i trudno znaleźć coś pozytywnego. A dobrym trzeba być zawsze niezależnie od aury i pory. A szczególnie dobrym, gdy wiatr wieje w oczy, trzeba być dla samego siebie! siebie. Pomaga w tym ta książka! Pozycja skierowana jest do dorosłych i starszej młodzieży.
Już na okładce autorzy nas przekonują „W pierwszej kolejności zadbaj o siebie. Inaczej nie będziesz mieć czego dać innym. Dbanie o siebie to nie egoizm, to konieczność. Nie możesz przecież nalać z pustego kubka..." Nie sposób się z tym nie zgodzić! A jak dbać o siebie? Bardzo łatwo! Ten bardzo poręczny poradnik podpowiada nam wiele sposobów (112), w krótkich pół stronicowych opisach ozdobionych uroczymi ilustracjami @cupoftherapy , które same w sobie mogą stanowić terapeutyczny materiał do rozmyślań.
Książka podzielona jest na części: „rano", „w pracy", „po pracy", „wieczorem" i „praca w wyjątkowych okolicznościach" (dotycząca obecnej sytuacji). W każdej z nich znajdziemy wiele inspirujących wskazówek, które pomogą nam łagodniej spojrzeć na siebie, a co za tym idzie także na innych. Ten wyjątkowy podręcznik skłania do refleksji, miejscami jest zabawny, a przede wszystkim ciepły. Czyta się go z przyjemnością, chociaż nie znajdziecie w nim raczej żadnych psychologicznych objawień, na szczęście nie ma też banałów. Raczej poczujecie, że Wasza wiedza na temat podniesienia swojego dobrostanu psychicznego się porządkuje i ugruntowuje. Jednym z autorów jest psychoterapeuta, dlatego możecie mieć pewność, ze otrzymujecie propozycje bezpiecznych i sprawdzonych metody samopomocy.
Książka wartościowa, wyciszająca, przepięknie ilustrowana i doskonale wydana (kocham Znak za ich wyklejki). Wspaniały pomysł na prezent dla osoby, którą kochamy np. dla siebie.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.