Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów - Katarzyna  Bosacka | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami

Pierwsze wydanie: 2019-09-23

ISBN: 978-83-271-2530-9
EAN: 9788327125309
Liczba stron: 336
Format: 15.0x21.0cm
Cena detaliczna: 39,90 zł

27,53 zł

26,43 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-11-05
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

78,53 zł

82,42 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
+
=

78,53 zł

82,42 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
+
=

59,52 zł

58,92 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
+
=

78,53 zł

80,82 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym.
Czas na porządek w tym śmietniku informacyjnym!
"Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów" Katarzyny Bosackiej pomoże odnaleźć się w zalewie opinii i masie produktów, by robić racjonalne, zdrowe i tanie zakupy. Dowiesz się z niego m.in., że olej kokosowy jest gorszy niż smalec, mleko sojowe czy migdałowe nigdy nie zastąpi krowiego, a gluten jest… pyszny i zdrowy.
Poręczna forma: niemal 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie.
Najnowszy stan wiedzy poparty badaniami naukowymi.
Produkty tradycyjne oraz nowości, które dopiero zdobywają polski rynek.
W każdym haśle: opis, zalecenia dietetyczne, wskazówki, jak kupować, i ciekawostki.
Weź leksykon na zakupy i wybieraj tylko dobre produkty.

Proponowane podobne

Życie jest fajne - Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata | mała okładka
-43 %

Życie jest fajne

Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata

6.3 / 10 (186 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Tu i teraz Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz - Erik Bertrand Larssen | mała okładka
-43 %

Tu i teraz Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz

Erik Bertrand Larssen

7.3 / 10 (23 ocen)

19,94 zł 19,94 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Pieprz i sól - Guillaume Clicquot | mała okładka
-32 %

Pieprz i sól

Guillaume Clicquot

5.9 / 10 (42 ocen)

25,19 zł 25,19 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

27,93 zł 25,94 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dziewięcioro nieznajomych - Liane Moriarty | mała okładka
-30 %

Dziewięcioro nieznajomych

Liane Moriarty

6.1 / 10 (1313 ocen)

31,43 zł 28,99 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie - Agnieszka Krzyżanowska | mała okładka
-43 %

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Agnieszka Krzyżanowska

7.1 / 10 (102 ocen)

22,90 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

26,63 zł 25,73 zł - najniższa cena 40,00 zł - cena detaliczna

Sceny z życia rodzinnego Strajk klimatyczny Grety - Ernman Beata, Ernman Malena, Thunberg Greta, Thunberg Svante | mała okładka
-41 %

Sceny z życia rodzinnego Strajk klimatyczny Grety

Ernman Beata, Ernman Malena, Thunberg Greta, Thunberg Svante

5.9 / 10 (22 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Uwięziony krzyk - Anna Naskręt | mała okładka
-26 %

Uwięziony krzyk

Anna Naskręt

7.9 / 10 (92 ocen)

29,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Koniec samotności - Janusz Leon Wiśniewski | mała okładka
-42 %

Koniec samotności

Janusz Leon Wiśniewski

6.5 / 10 (764 ocen)

23,00 zł 22,88 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

34,99 zł 32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Jesteś spokojem - Paulina Młynarska | mała okładka
-26 %

Jesteś spokojem

Paulina Młynarska

6.7 / 10 (170 ocen)

29,75 zł 29,75 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Wszystko zaczyna się w głowie, a kończy, gdy nie działasz - Cwalina-Stępniak Karolina | mała okładka
-31 %

Wszystko zaczyna się w głowie, a kończy, gdy nie działasz

Cwalina-Stępniak Karolina

5.2 / 10 (35 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Skończ z tym sh*tem! - Gary John Bishop | mała okładka
-34 %

Skończ z tym sh*tem!

Gary John Bishop

5.6 / 10 (289 ocen)

26,54 zł 26,54 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

25,89 zł 23,99 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Uwierz w Mikołaja - Magdalena Witkiewicz | mała okładka
-34 %

Uwierz w Mikołaja

Magdalena Witkiewicz

7.7 / 10 (2269 ocen)

26,38 zł 26,38 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jeden dobry dzień - Roma Ligocka | mała okładka
-33 %

Jeden dobry dzień

Roma Ligocka

7.3 / 10 (116 ocen)

23,24 zł 22,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

23,30 zł 23,30 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

26,80 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

32,42 zł 29,84 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Maryla z Zielonego Wzgórza - Sarah McCoy | mała okładka
-31 %

Maryla z Zielonego Wzgórza

Sarah McCoy

7.2 / 10 (706 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

30,26 zł 30,26 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Misfit Manifest - Lidia Yuknavitch | mała okładka
-42 %

Misfit Manifest

Lidia Yuknavitch

6.2 / 10 (25 ocen)

20,29 zł 20,29 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle - Dudek Dominika | mała okładka
-39 %

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle

Dudek Dominika

7.2 / 10 (249 ocen)

27,55 zł 26,02 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

28,43 zł 26,48 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

27,27 zł 27,27 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Miłość do rzeczy niedoskonałych - Sunim Haemin | mała okładka
-31 %

Miłość do rzeczy niedoskonałych

Sunim Haemin

7.2 / 10 (47 ocen)

25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Wczesne życie - Małgorzata Nocuń | mała okładka
-43 %

Wczesne życie

Małgorzata Nocuń

7.9 / 10 (82 ocen)

20,03 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

23,36 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

30,77 zł 28,03 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Idź krok po kroku - Erling Kagge | mała okładka
-26 %

Idź krok po kroku

Erling Kagge

6.3 / 10 (55 ocen)

22,13 zł 22,13 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Mam wątpliwość -  | mała okładka
-39 %

Mam wątpliwość

Aleksandra Radomska

6.6 / 10 (563 ocen)

22,45 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (70 ocen)

24,70 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mademoiselle Coco Miłość zaklęta w zapachu - Michelle Marly | mała okładka
-31 %

Mademoiselle Coco Miłość zaklęta w zapachu

Michelle Marly

6.6 / 10 (314 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

#Nie bałam się o tym rozmawiać Historie bez retuszu - Joanna Przetakiewicz | mała okładka
-25 %

#Nie bałam się o tym rozmawiać Historie bez retuszu

Joanna Przetakiewicz

6.4 / 10 (87 ocen)

30,02 zł 27,60 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Intymnie Moje wspomnienia - Demi Moore | mała okładka
-35 %

Intymnie Moje wspomnienia

Demi Moore

7.2 / 10 (331 ocen)

29,19 zł 26,85 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

24,33 zł 23,87 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Żona Pianisty Władysław Szpilman - Mazurczak Filip, Szpilman Halina | mała okładka
-40 %

Żona Pianisty Władysław Szpilman

Mazurczak Filip, Szpilman Halina

6.7 / 10 (50 ocen)

25,58 zł 25,58 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Trudna miłość Mama i ja - Regina Brett | mała okładka
-28 %

Trudna miłość Mama i ja

Regina Brett

7.3 / 10 (261 ocen)

28,93 zł 28,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

24,28 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Nie wszystko mogę mieć Przygody Fenka - Ewa Zontek | mała okładka

Nie wszystko mogę mieć Przygody Fenka

Ewa Zontek

7.5 / 10 (10 ocen)

10,67 zł 9,66 zł - najniższa cena 10,67 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

35,41 zł 35,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Italia na talerzu
 - Gaudry Francois-Regis | mała okładka
-30 %

Italia na talerzu

Francois-Regis Gaudry

8.9 / 10 (60 ocen)

160,99 zł 137,99 zł - najniższa cena 229,99 zł - cena detaliczna

Dobra książka - Maria Przybyszewska | mała okładka
-24 %

Dobra książka

Maria Przybyszewska

7.0 / 10 (1 ocena)

68,11 zł 68,11 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

90,99 zł 77,99 zł - najniższa cena 129,99 zł - cena detaliczna

55,00 zł 51,59 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 18,01 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,90 zł 26,93 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.6 / 10 (64 ocen)

29,19 zł 26,85 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-31 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (863 ocen)

27,59 zł 27,59 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

4.9 / 10 (10 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-25 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

12,64 zł 12,64 zł - najniższa cena 16,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2022-08-02
Pani Katarzyna Bosacka w najnowszym poradniku pt. ''Wiem, co jem. Leksykon dobrych zakupów'' zaprasza tym razem Czytelnika, aby mógł przyjrzeć się z bliska tym produktom spożywczym, które kupuje na co dzień.

Wiedzę na temat tychże kupowanych produktów autorka zdobywa na bieżąco i konsultuje nią z osobami pracującymi w dziedzinie medycznej i związaną z dietetyką.

Na wiele pytań dotyczących zdrowego odżywiania znajdziemy odpowiedź, których nie byliśmy pewni dotyczących ich spożywania i uważam, że to stanowi tutaj najistotniejszy element dotyczący naszego codziennego pożywiania się.

Dowiemy się również, które składniki codziennego użytku służące do przyrządzania przepisów są zdrowe, a które z nich mniej, a jeszcze inne wcale.

W tym oto poradniku Pani Katarzyna Bosacka przedstawia językiem kulinarnym barwnym, przejrzystym i zrozumiałym dla mnie jako konsumentki lubiącej smakować dobrą, a w szczególności polską kuchnię opartą również na zdrowych składnikach.

Moją szczególną uwagę zwróciłam na znaczek graficzny w umiejscowiony pośrodku w formie rękawiczki kuchennej w kolorze zielonym wskazującym czy dany produkt jest zdrowy do spożycia i w jakim określonym odstępstwie czasowym można go spożywać.

Dodatkowym elementem poradnika są: alfabetyczny spis haseł, historia na temat każdego przedstawionego produktu, jak kupować, a to ciekawe, staranne wykonane ilustracje przez Panią Hannę Łupińską, co poniektórych produktów wyróżnionych przez autorkę.

Polecam przeczytać ten poradnik, który będzie pomocny i praktyczny podczas robienia codziennych zakupów.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem