Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało - Michael Mosley | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2018-04-16

ISBN: 978-83-7515-492-4
EAN: 9788375154924
Liczba stron: 256
Wydawnictwo: Otwarte
Format: 155x215mm
Cena katalogowa: 39,90 zł
Tłumaczenie: Aleksandra Żak
Rok wydania: 2018

39,90 zł 26,99 zł

Produkt niedostępny

Opis

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!



Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,
• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,
• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,
• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,
• co jeść, by uniknąć otyłości.

W książce "Jelita wiedzą lepiej" znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!

Inne książki Dr Michaela Mosley'a: Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach, dzięki któremu błyskawicznie schudniesz i poczujesz się lepiej, Obniż cukier w 8 tygodni Przeprogramuj swój organizm

Zajrzyj do środka

Inne książki tego autora

39,90 zł

26,99 zł

44,99 zł

30,59 zł

Inne książki z tej kategorii

28 dni do Bikini Body. Żyj aktywnie. Jedz zdrowo. Kochaj siebie - Kayla Itsines | mała okładka
-32 %

28 dni do Bikini Body. Żyj aktywnie. Jedz zdrowo.

Kayla Itsines

7.6 / 10 (14 ocen)

59,90 zł

40,73 zł

44,90 zł

30,53 zł

Twój dobry rok - Agnieszka Maciąg | mała okładka
-32 %

Twój dobry rok

Agnieszka Maciąg

7.8 / 10 (75 ocen)

59,90 zł

40,73 zł

39,90 zł

26,99 zł

39,99 zł

26,99 zł

44,99 zł

30,59 zł

44,99 zł

30,59 zł

44,99 zł

27,89 zł

Tylko na znak.com.pl

44,99 zł

31,49 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.