Czy często masz poczucie, że pozwalasz ludziom przekraczać swoje granice?
Czy potrafisz rozpoznać ten moment?
Jak sobie z tym radzisz?
TU jest moja granica to książka, z której dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o swoich (i nie tylko) wewnętrznych granicach:
• Co robić, gdy czujesz, że twoje ciało spina się w reakcji na zachowanie innych?
• Jak odważanie mówić „nie” i wyrażać swoje zdanie?
• Kiedy i jak w bezpieczny sposób pozwolić otoczeniu na więcej?
• W jaki sposób poszerzać swoje granice, by zapewnić sobie zdrowy rozwój?
• Jaką rolę w wytyczaniu granic odgrywa dzieciństwo i jak wspierać dzieci w tym procesie?
Test samooceny, przystępnie wyłożona teoria i praktyczne porady, które znajdziesz w tej książce, pomogą ci stworzyć własną mapę wewnętrznych granic. Dzięki temu nie tylko zwiększysz swoją asertywność, ale i zaczniesz bardziej świadomie budować relacje rodzinne i zawodowe, przyjaźnie oraz związki.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
TU jest moja granica Jak reagować na sygnały, które wysyła twoje ciało Rolf Sellin
| Broszurowa ze skrzydełkami |
| Wydanie: pierwsze |
| ISBN: 978-83-676-0440-6 |
| EAN: 9788367604406 |
| Tytuł oryginalny: Bis hierher und nich weiter |
| Liczba stron: 256 |
| Format: 14.0x20.5cm |
| Cena detaliczna: 49,90 zł |
49,90 zł
49,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
40,79 zł 40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
![Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom [2022]
- Cuddy Amy | mała okładka](https://s.znak.com.pl//files/covers/card/fs/Cuddy_Wstan_2022_500pcx.jpg)
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
37,39 zł 32,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
45,31 zł 45,31 zł - najniższa cena 74,70 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,35 zł 25,83 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
23,82 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,32 zł 9,66 zł - najniższa cena 15,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,83 zł 18,19 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
14,27 zł 11,89 zł - najniższa cena 19,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,07 zł 13,37 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,03 zł 18,37 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,78 zł 18,15 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,24 zł 21,87 zł - najniższa cena 36,65 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,39 zł 16,39 zł - najniższa cena 18,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem