Konto

Pokonaj traumy z dzieciństwa Książka

Pokonaj traumy z dzieciństwa
33,74 zł
54,50 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Wydawnictwo: Vital
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 240
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej

Kup w zestawie

33,74 zł

Zmagasz się z traumami z dzieciństwa?
Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)?
Dzięki tej książ-ce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne.
Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i samoakceptację. Nauczysz się radzić sobie z emocjami i zaczniesz kierować swoim życiem. Pomoże ci to rozwijać świado-mość siebie, zrozumieć psychosomatykę ciała oraz poprawić relacje z bliskimi.
Pokonaj traumy z dzieciństwa i osiągnij emocjonalną równowagę.

Szczegółowe informacje na temat książki Pokonaj traumy z dzieciństwa

Wydawnictwo: Vital
EAN: 9788382728361
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 240
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-01-31
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Pokonaj traumy z dzieciństwa

Oceny i recenzje książki Pokonaj traumy z dzieciństwa

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki