Miękko Nina Czarnecka Książka
zamówień od 99 zł
Punkt GLS
Kurier GLS
Kurier GLS
12,99 zł
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
od 99 zł 14,99 zł
od 149 zł 0 zł
Kurier Poczta Polska
od 99 zł 16,99 zł
od 149 zł 0 zł

Poczta Polska
Żabka
od 99 zł 11,99 zł
od 149 zł 0 zł
* Płatność przy odbiorze + 5 zł
| Wydawnictwo: | Znak |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Wydanie: | I |
| Liczba stron: | 336 |
| Format: | 140x205 |
| Rok wydania: | 2025 |
Kup w zestawie
O książce Miękko
„Miękko” – Nina Czarnecka (Blimsien)
Nie musisz już zaciskać zębów. Możesz odetchnąć. Przed tobą wyjątkowa podróż w głębiny emocji.Każda z nas miewa coś ze skorupiaka. Pancerz. Skulone ramiona, twardy brzuch, napięte mięśnie. Ten pancerz chroni to, co wrażliwe i miękkie. Co, jeśli go zrzucisz? Stresująca perspektywa?
„Miękko” to książka-lustro, w którym dojrzysz, że wrażliwość jest twoją supermocą. To książka-krąg kobiet, który cię wysłucha, ale nie da ci rad, pozwoli lepiej się poznać, ale nie oceni. To pomocna dłoń, która towarzyszy ci, gdy wyruszasz z miękkością tam, gdzie dotąd się bałaś. W zgodzie z naturą.
Nina Czarnecka, znana w sieci jako Blimsien, przez pryzmat własnych doświadczeń pokazuje, jak dotrzeć do własnej miękkości. Rozmawia z ekspertkami i ekspertami – m.in. Sylwią Wolną-Rybak, Paulą Radziszewską i Agnieszką Janczewską – pomagając w nauce obsługi wrażliwości. „Miękko” to niezwykłe miejsce, w którym spotykają się Helena Bonham Carter, Aldous Huxley i Gabor Matè. Natura. I ty.
Wrażliwość jako supermoc i droga do samoakceptacji
„Miękko” to wyjątkowa propozycja z gatunku rozwoju osobistego autorstwa Niny Czarneckiej, znanej w sieci jako Blimsien. Książka zawiera niezbędne wsparcie dla każdego, kto potrzebuje zwolnić, odpocząć, odetchnąć psychicznie. Ułatwia wgląd do wnętrza siebie, własnych emocji.Wiele z nas nosi wewnętrzny pancerz – napięte mięśnie, twardy brzuch, skulone ramiona. Ten pancerz ma chronić to, co w nas najbardziej wrażliwe i miękkie. Nina Czarnecka stawia prowokujące pytanie: co się wydarzy, jeśli zdecydujemy się go z siebie zrzucić? Książka jest lustrem, w którym można zobaczyć się inaczej niż zazwyczaj i dojrzeć, że wrażliwość będzie supermocą, a nie słabością, którą należy ukrywać.
Krąg wsparcia i wiedza ekspercka
„Miękko” to książka działająca niemal jak krąg kobiet, który oferuje wsparcie i towarzystwo, jednocześnie unikając oceny i nie dając banalnych rad. Autorka, wykorzystując własne doświadczenia życiowe, wskazuje drogę do odnalezienia osobistej miękkości – życia w zgodzie z naturą i własnym rytmem. W poszukiwaniu instrukcji obsługi wrażliwości Czarnecka rozmawia z wieloma cenionymi ekspertkami i ekspertami, m.in. Sylwią Wolną-Rybak, Paulą Radziszewską i Agnieszką Janczewską, tworząc na kartach książki interdyscyplinarne spotkanie myśli. To niezwykłe miejsce, gdzie spotykają się Helena Bonham Carter, Aldous Huxley i Gabor Matè, a ich myśli inspirują do samoakceptacji.Rozwój osobisty, wrażliwość i psychologia
Warto przeczytać „Miękko” Niny Czarneckiej (Blimsien), jeśli jest się zainteresowanym tematami psychologii, samoakceptacji i rozwoju osobistego, szczególnie dla kobiet. Książka pomaga w nauce radzenia sobie z emocjami, obala stereotypy o „byciu silną” za wszelką cenę i uczy, jak docierać do własnej miękkości – wrażliwej siły, która leczy i wspiera. To zachęta do bezpiecznego wyruszenia tam, gdzie strach mógł zabraniać nam wstępu.Przeczytaj fragment
Szczegółowe informacje na temat książki Miękko
| Wydawnictwo: | Znak |
| EAN: | 9788383673615 |
| Autor: | Nina Czarnecka |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Wydanie: | I |
| Liczba stron: | 336 |
| Format: | 140x205 |
| Rok wydania: | 2025 |
| Data premiery: | 2025-10-15 |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Podmiot odpowiedzialny: | Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Miękko
Inne książki Nina Czarnecka
Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie
Oceny i recenzje książki Miękko
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Przeczytałam „Miękko” Niny Czarneckiej i miałam wrażenie, że ktoś wreszcie nazwał to, co często czuję, ale rzadko potrafię powiedzieć. Ta książka nie prowadzi za rękę, raczej siada obok i pozwala oddychać wolniej. Czytając, czułam się jakbym opuszczała pancerz, którego nawet nie zauważałam. Autorka pisze ciepło, a jednocześnie trafia precyzyjnie w miejsca, które zwykle zamiatam pod dywan. To nie jest poradnik, ale bardziej delikatna mapa powrotu do siebie. „Miękko” Nina Czarnecka recenzja może brzmieć górnolotnie, ale to książka dla tych, którzy chcą nauczyć się być dla siebie łagodniejsi. Po przeczytaniu zostało we mnie poczucie, że nie muszę być twarda, żeby przetrwać. Że delikatność to też siła.